中醫(yī)療養(yǎng)：自行拔罐注意“火候”當(dāng)心傷皮膚

2014-07-02 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：拔罐是很好的養(yǎng)生方法，夏季暑濕最容易侵入浸提，拔拔火罐可以去除暑濕，但是中醫(yī)提醒，自行拔罐注意“火候”當(dāng)心傷皮膚，拔罐切不可超過15分鐘。

　　由于拔罐簡(jiǎn)便易行，對(duì)操作工具要求也不是特別高，一些人就把刮痧、拔火罐作為一種養(yǎng)生的保健方法，喜歡在家自行操作。對(duì)此專家提醒，拔罐須注意時(shí)間的把握，以免造成不必要的傷害。

　　女店主自行拔火罐睡著滿背燙出水皰

　　近日，26歲的奶茶店店主小齊在家自行拔火罐來緩解肩頸痛。由于太累，她竟然睡著了。1個(gè)小時(shí)后，小齊從睡夢(mèng)中疼醒，發(fā)現(xiàn)燙出了滿背的水皰。小齊家住江漢區(qū)，前不久開了一家奶茶店，剛剛裝修完。媽媽看她每天都很辛苦，就在網(wǎng)上給她買了一套拔罐器。前日深夜，她按照說明書上的操作步驟給自己拔火罐，不久就睡著了。1個(gè)小時(shí)后，她突然疼醒，使出九牛二虎之力才把火罐拔掉，發(fā)現(xiàn)肩上竟然有一個(gè)晶瑩透明的“痘痘”。媽媽過來一看，只見小齊滿背是水皰。第二天一大早，發(fā)現(xiàn)水皰更多了，小齊慌忙來到市中心醫(yī)院皮膚科就診。檢查發(fā)現(xiàn)，小齊由于拔火罐時(shí)間過長(zhǎng)、用力過大，造成局部紅腫、水皰。醫(yī)生用注射器把水皰中的液體一一抽掉，消毒、包扎，5至7天才能恢復(fù)。該院皮膚科主任楊名提醒市民，夏季拔火罐應(yīng)掌握好“火候”，在家自行拔火罐最好控制在10分鐘以內(nèi)。

　　夏日拔罐切不可超過15分鐘

　　夏天氣候炎熱，人們?yōu)榱朔朗罱禍?，?jīng)常會(huì)吃些生冷食物，吹空調(diào)、電風(fēng)扇。如果掌握不好度，往往會(huì)攝冷過度，導(dǎo)致體內(nèi)寒濕積聚。此刻，我們會(huì)感到全身乏力、腰脊冷痛、易于感冒。專家介紹說，火罐可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、消腫止痛、拔毒瀉熱，體內(nèi)濕盛的人夏天拔火罐非常好。并且夏季陽氣旺盛機(jī)體氣血充盈，經(jīng)脈之氣流暢，肌膚穴位敏感是治療慢性頑固性疾病的最佳時(shí)機(jī)。但是夏天拔罐也是有禁忌的。拔火罐要在皮厚肉多的地方拔，時(shí)間也不能太久，盡量不超過15分鐘，夏天拔最好別超過10分鐘。體質(zhì)弱的人和小孩子不能拔太久，更別拔太緊，否則不但傷害到了皮膚，還可能會(huì)引起皮膚感染。建議選用小罐具，并應(yīng)隨時(shí)觀察患者的面部表情、顏色，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理意外情況。

　　拔罐后切不可立即洗澡

　　夏天氣溫較高，加上雨水多，人很容易有皮膚病如痱子。這時(shí)拔火罐主要為了去濕氣。由于夏天出汗較多，拔罐前最好洗個(gè)澡，把身體擦干，別讓汗液影響火罐的吸附。拔完不要洗澡，即使身上出汗很多也不要洗，以免感染。