為了緩解腰痛癥狀，市民王大爺在家里拔罐，一拔就是半小時(shí)。30分鐘后，老伴給王大爺取下罐子時(shí)，王大爺因長(cháng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢，無(wú)法不能下床活動(dòng)，而且由于長(cháng)時(shí)間拔罐，王大爺走路的幅度稍微大一點(diǎn)，拔罐的部位就疼痛得厲害。

　　夏天氣候炎熱，人們?yōu)榱朔朗罱禍兀?jīng)常會(huì )吃些生冷食物，吹空調、電風(fēng)扇。如果掌握不好度，往往會(huì )攝冷過(guò)度，導致體內寒濕積聚。此刻，我們會(huì )感到全身乏力、腰脊冷痛、易于感冒。專(zhuān)家介紹說(shuō)，火罐可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò )、消腫止痛、拔毒瀉熱，體內濕盛的人夏天拔火罐非常好。并且夏季陽(yáng)氣旺盛機體氣血充盈，經(jīng)脈之氣流暢，肌膚穴位敏感是治療慢性頑固性疾病的最佳時(shí)機。但是夏天拔罐也是有禁忌的。拔火罐的時(shí)間不是越長(cháng)越好。吸拔的時(shí)間不應超過(guò)20分鐘，夏季則不宜超過(guò)15分鐘，身體不好的老人、孩和瘦人，拔的時(shí)間更要減半。

　　夏日拔罐可祛濕除寒

　　拔罐可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò )、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽(yáng)平衡、解除疲勞、增強體質(zhì)的功能，從而達到扶正祛邪、治愈疾病。疾病是由致病因素引起機體陰陽(yáng)的偏盛偏衰，人體氣機升降失常，臟腑氣血功能紊亂所致。拔罐產(chǎn)生的真空負壓有一種較強的吸拔之力，其吸拔力作用在經(jīng)絡(luò )穴位上，可將毛孔吸開(kāi)并使皮膚充血，使體內的病理產(chǎn)物從皮膚毛孔中吸出體外，從而使經(jīng)絡(luò )氣血得以疏通，使臟腑功能得以調整，達到防治疾病的目的。

　　夏日拔罐切不可超過(guò)15分鐘

　　拔火罐要在皮厚肉多的地方拔，時(shí)間也不能太久，盡量不超過(guò)15分鐘，夏天拔最好別超過(guò)10分鐘。體質(zhì)弱的人和小孩子不能拔太久，更別拔太緊，否則不但傷害到了皮膚，還可能會(huì )引起皮膚感染。建議選用小罐具，并應隨時(shí)觀(guān)察患者的面部表情、顏色，以便及時(shí)發(fā)現和處理意外情況。

　　拔罐后切不可立即洗澡

　　夏天氣溫較高，加上雨水多，人很容易有皮膚病如痱子。這時(shí)拔火罐主要為了去濕氣。由于夏天出汗較多，拔罐前最好洗個(gè)澡，把身體擦干，別讓汗液影響火罐的吸附。拔完不要洗澡，即使身上出汗很多也不要洗，以免感染。

　　拔罐是很好的養生方法，夏季暑濕最容易侵入浸提，拔拔火罐可以去除暑濕，但是中醫提醒，時(shí)間不要太長(cháng)。一旦出現起水泡、燒傷等意外情況，則應及時(shí)到醫院就診。

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