成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 療養頻道 > 療養方法 > 療養新法 > 常做這4件事,會(huì )悄悄毀了你的腎,現在改還不晚

常做這4件事,會(huì )悄悄毀了你的腎,現在改還不晚

2018-03-06 來(lái)源:生命時(shí)報  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:腎臟是通過(guò)排泄代謝廢物,調節體液,分泌內分泌激素,以維持體內內環(huán)境穩定,使新陳代謝正常進(jìn)行。可能你平時(shí)的一些小習慣就正在毀掉你的腎!別以為只有男人會(huì )腎虧,需要補腎;女人腎虧,同樣危害無(wú)窮,比如加速衰老、乳房下垂、脫發(fā).......

腎臟是人的五臟之一,具有排出廢物,調節體內水、內分泌、電解質(zhì)濃度、酸堿平衡功能。

總之,腎臟是通過(guò)排泄代謝廢物,調節體液,分泌內分泌激素,以維持體內內環(huán)境穩定,使新陳代謝正常進(jìn)行。

可能你平時(shí)的一些小習慣就正在毀掉你的腎!別以為只有男人會(huì )腎虧,需要補腎;女人腎虧,同樣危害無(wú)窮,比如加速衰老、乳房下垂、脫發(fā).......

下面這幾中行為很傷腎,看你是否中槍?zhuān)?/strong>

1、不愛(ài)喝水

腎臟在進(jìn)行代謝活動(dòng)的時(shí)候,需要足夠的水分來(lái)輔助。所以,一定要養成多喝水的好習慣。

2、吃太多鹽

攝入太多鹽,腎臟的負擔就會(huì )加重,從而導致腎臟功能減退,因此要盡量避免食用過(guò)量的鹽。

3、愛(ài)喝啤酒

如果已經(jīng)患了腎臟方面的疾病,又經(jīng)常大量喝啤酒,會(huì )使尿酸沉積導致腎小管阻塞,造成腎臟衰竭。

4、吃太多肉

吃肉太多會(huì )對腎臟造成傷害。每餐肉類(lèi)的攝入量應控制在手掌大小約0.5公分厚度。

自測腎虧:

1.總是莫名感覺(jué)冷;

2.不缺覺(jué)還總打哈欠;

3.經(jīng)常不斷地打噴嚏

4.面黑無(wú)光澤、有黑眼圈

5.耳朵焦枯;

6.總是哼哼唧唧,經(jīng)常無(wú)病呻吟;

7.總感覺(jué)口咸;

8.莫名感到恐懼

9.無(wú)緣無(wú)故顫栗;

10.身上有腐臭味。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
荃湾区| 汉沽区| 庐江县| 彭阳县| 金川县| 大邑县| 璧山县| 衢州市| 绥江县| 昌黎县| 宜丰县| 安阳市| 郎溪县| 南澳县| 临桂县| 凤台县| 肥乡县| 交城县| 松溪县| 韩城市| 曲阜市| 邛崃市| 侯马市| 龙门县| 华宁县| 苏州市| 裕民县| 大新县| 汨罗市| 深州市| 怀宁县| 图木舒克市| 万荣县| 怀宁县| 临汾市| 南投市| 新巴尔虎左旗| 张家口市| 邢台县| 莱阳市| 合江县|