成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 療養(yǎng)頻道 > 療養(yǎng)方法 > 中醫(yī)療養(yǎng) > 兩款藥膳可調(diào)經(jīng)

兩款藥膳可調(diào)經(jīng)

2015-07-23 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:雖然婦女月經(jīng)失調(diào)的原因有很多種,但常見的原因?yàn)闅庋缓?。而歸附杞墨魚能補(bǔ)血通經(jīng),補(bǔ)氣血土雞湯能調(diào)補(bǔ)氣血。

  這兩款藥膳都適合月經(jīng)周期不規(guī)則的女性食用。

  歸附杞墨魚

  材料:準(zhǔn)備當(dāng)歸3克、枸杞9克、香附3克、墨魚身半斤、韭菜4兩、米酒1大匙、鹽酌量、生姜數(shù)片、橄欖油3大匙。

  做法:先把香附、當(dāng)歸、枸杞等中藥材放到鍋里,然后加入2杯清水,用小火熬煮至剩約1杯后過濾備用。

  把墨魚洗干凈、兩面用刀切花、切成小塊狀,然后把韭菜洗干凈、切成小段狀;熱鍋入油,放入生姜爆香后放入墨魚,等炒熟后加入韭菜、藥汁、米酒,大約燜煮一段時間,等熟了以后灑點(diǎn)鹽,稍炒一下即可食用。

  補(bǔ)氣血土雞湯

  材料:準(zhǔn)備黨參9克、黃芪6克、白芍6克、川芎3克、當(dāng)歸6克、熟地9克、土雞腿2只、生姜數(shù)片、鹽適量。

  做法:先把當(dāng)歸、熟地、黨參、黃芪、白芍、川芎等中藥材放到鍋里,加3杯清水,用大火燒開后轉(zhuǎn)小火熬至剩1杯,過濾后取藥汁備用。把雞腿洗干凈、切成塊狀、焯后放入鍋里,然后加入4杯清水、生姜、藥汁,以淹過材料為準(zhǔn);加蓋,放入電飯鍋中蒸熟,熟后撒鹽即可。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
从江县| 太仓市| 霸州市| 安徽省| 旅游| 雅江县| 溆浦县| 陵水| 闸北区| 佛山市| 资中县| 醴陵市| 曲靖市| 阜宁县| 友谊县| 砀山县| 诸暨市| 临猗县| 寻乌县| 墨脱县| 临西县| 湘潭县| 吉水县| 无锡市| 雷波县| 会昌县| 临城县| 大同市| 蓬溪县| 崇礼县| 岳池县| 清流县| 定日县| 海阳市| 正定县| 永川市| 集安市| 梧州市| 子洲县| 界首市| 格尔木市|