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咽喉炎該吃什么

2015-01-20 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要: 許多人覺(jué)得嗓子不適、干燥、灼熱,這說(shuō)明你已經(jīng)上火了。人一上火最容易得的就是咽喉炎,這個(gè)季節是咽喉炎的高發(fā)季,如果不及時(shí)治療,會(huì )引發(fā)嚴重的并發(fā)癥甚至造成終身痛苦。

  中醫專(zhuān)家介紹,咽喉炎癥狀主要有三,即喉感不適、發(fā)聲改變、常咳嗽清喉。病毒傳染、細菌感染以及高溫、粉塵、煙霧、刺激性氣體等因素都會(huì )造成咽喉炎。咽喉炎如果治療不及時(shí),或反復發(fā)作,可轉為慢性咽喉炎,可能導致急性鼻炎、鼻竇炎,急性中耳炎、急性喉炎、氣管炎、支氣管炎及肺炎、急性腎炎、膿毒血癥、風(fēng)濕病等并發(fā)癥,對身體危害極大。

  咽喉炎可以從飲食上加以調理:

  天氣炎熱的時(shí)候,以清淡易消飲食為宜,再輔助攝入一些清爽去火、多汁食品。多喝水及清涼飲料,忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及辛辣之物。

  飲食宜清淡不油膩,既要能滿(mǎn)足營(yíng)養需要,又要能增進(jìn)食欲。同時(shí)要保證水分的供給,可多喝酸性果汁。發(fā)燒、喉嚨痛時(shí)可吃梨子,梨子有退燒、潤喉、止痛的作用,可減輕癥狀,梨子汁也有止咳化痰的效果。

  如是慢性咽喉炎,不要自己亂吃抗生素。感覺(jué)嗓子難受的時(shí)候,可以買(mǎi)點(diǎn)金銀花、魚(yú)腥草、菊花泡水喝。這些中藥有清熱解毒的功效,可以清咽利肺化痰。如果慢性咽炎急性發(fā)作,出現咽痛、咽癢、咳嗽、分泌物增多等癥狀,要及時(shí)就醫。

  西瓜皮茶、雪梨羅漢果、梨子粳米粥、核桃、蜂蜜茶、含生大蒜等食療方法都可以輔助治療咽喉炎。

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