2018-08-20
30至47歲，當你扛不住的時(shí)候就讀一遍（精辟）
現代的人好象特別脆弱，報紙上天天報道眾多名人得抑郁癥，這些人一定是從一個(gè)極端走向別一個(gè)極端。正因為躊躇滿(mǎn)志，才堅信自已是完美的，是無(wú)所不能的，如果受到一點(diǎn)挫折，就會(huì )變得極度自卑，甚至失去繼續生活的勇氣。為自己找一個(gè)準確的定位，享受生活樂(lè )趣。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
狂躁癥有什么表現？狂躁癥的表現不僅僅是這些行為上的異常，患者在語(yǔ)言思維、情緒變化。
精神病的種類(lèi)很多，除了一小部份氣質(zhì)性精神病和智能不足有明確的遺傳情形之外，其余都是體質(zhì)、心理和環(huán)境等多重原因造成的。由研究得知，一般人罹患精神……
現代的人好象特別脆弱，報紙上天天報道眾多名人得抑郁癥，這些人一定是從一個(gè)極端走向別一個(gè)極端。正因為躊躇滿(mǎn)志，才堅信自已是完美的，是無(wú)所不能的，如果受到一點(diǎn)挫折，就會(huì )變得極度自卑，甚至失去繼續生活的勇氣。為自己找一個(gè)準確的定位，享受生活樂(lè )趣。
平衡就是要懂得悅納自己。包括悅納自己的外貌、性格，以及任何包括缺點(diǎn)在內的各種現狀。正因為悅納，所以不會(huì )太在意別人的看法，所以能夠理性對待自己，愛(ài)自己，卻不太把自己當回事。天使之所以能夠飛翔，正因為他把自己看得很輕。
一些身心過(guò)度疲勞者還可能出現：外出旅行途中失眠、胸悶、精神緊張等，長(cháng)時(shí)間乘坐飛機、火車(chē)而突然產(chǎn)生幻覺(jué)等(在擁擠、嘈雜的封閉環(huán)境下更易出現)。這是在旅行途中發(fā)生的急性暫短精神病性障礙。
實(shí)際上，性格內向的人不僅不是以自我為中心的，事實(shí)上還可能恰恰相反。他們集中注意其內在世界的能力，以及對感覺(jué)和體驗進(jìn)行反思的能力，使其能更好地理解外部世界和他人。那些好像是自我中心的東西，事實(shí)上正是能夠切身理解他人所處境地的能力。
一個(gè)人的情緒會(huì )影響一個(gè)人的行為，跟人際關(guān)系，那在教育孩子的時(shí)候，你該如何幫助孩子正確地表達自己的感受，讓孩子為自己的情緒負責呢？“孩子沒(méi)有問(wèn)題，如果孩子有問(wèn)題，那一定是父母的問(wèn)題。”家長(cháng)對孩子表達出來(lái)的感受的重視與否，會(huì )影響到孩子以后的發(fā)展。
如果你不小心介入了別人的故事，在那個(gè)并不是為你量身定做的劇情中扮演一個(gè)沒(méi)有身份、沒(méi)有對白的角色，這對誰(shuí)而言，都是難堪而難以言喻的。你的戲份依附在另一個(gè)人之下，隨著(zhù)他的悲而悲，隨著(zhù)他的喜而喜，你的情緒根本沒(méi)有所謂的自主權。
所以，于風(fēng)景，我該感恩的。縱使逝者如斯，好景無(wú)常；縱使難奈的審美疲勞與麻木心理屏蔽了原本美好的感覺(jué)，但終歸人在，心就在；心在，情便在。深藏不等于沒(méi)有，隔離不等于忘卻，淡泊不等于疏忽，放棄不等于輕視。
別人在談話(huà)時(shí)，出現了錯誤或不妥，不應嘲笑，特別是在人多的場(chǎng)合，尤其不可如此，否則會(huì )傷害對方的自尊心，也不要對交談以外的人說(shuō)長(cháng)道短。這不僅有損別人，也有害自己，因為談話(huà)者從此會(huì )警惕你，在背后也說(shuō)他的壞話(huà)。更不能把別人的生理缺陷，當作笑料。
其實(shí)，就是一種正面表達和負面表達。幫幫試著(zhù)把自己代入了語(yǔ)境，忽然發(fā)現真的很神奇呢。感覺(jué)原本的“對不起”，說(shuō)話(huà)者帶著(zhù)一點(diǎn)歉意，心情很沉重，而聽(tīng)者也覺(jué)得說(shuō)話(huà)者對不起他，而帶著(zhù)一點(diǎn)小小的情緒。
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