最新發(fā)布

2017-04-17
哪些癥狀可能是“心理感冒”？
保持良好的心態(tài)。不要極端追求完美，用平常心去面對生活、學(xué)習、工作。遇到挫折，生氣郁悶是難免，但要學(xué)會(huì )調整心態(tài)，積極面對；能夠建設性的滿(mǎn)足自己的需求，很多時(shí)候就是因為壓抑需求導致心理疾病發(fā)生。
標簽: 心態(tài) 壓抑 心理 
2017-04-17
如何拒絕同事不傷感情
如果你的拒絕確實(shí)有充分的理由，那就不要輕易改變。只有你堅決說(shuō)“不”了，對方才會(huì )“死心”，否則對方一個(gè)撒嬌或者一個(gè)激將法就會(huì )讓你答應了對方的要求。
標簽: 拒絕 撒嬌 理由 
2017-04-17
辦公室說(shuō)話(huà)的藝術(shù) 這些你都要當心
我們身邊總有這樣一些人，他們人特別愛(ài)侃，性子又特別的直，喜歡和別人傾吐苦水。雖然這樣的交談，能夠很快拉近人與人之間的距離，使你們之間很快變得友善、親切起來(lái)，但心理學(xué)家調查研究后發(fā)現，事實(shí)上只有1%的人能夠嚴守秘密。
標簽: 愛(ài)侃 傾訴 秘密 
2017-04-17
22種實(shí)用的心理調節法
習慣性怨恨會(huì )導致自憐，而自憐是一個(gè)人能夠養成的最壞的情緒習慣。當這些習慣變得根深蒂固時(shí)，不自憐的話(huà)就會(huì )覺(jué)得不正確。有心理學(xué)研究發(fā)現，這種人只有在自己處于悲慘境地時(shí)才會(huì )感覺(jué)良好。
標簽: 怨恨 情緒 習慣 
2017-04-17
男人如何做好婆媳關(guān)系的潤滑劑
男人在對待老婆和老媽時(shí)不要厚此薄彼，別給老媽留下娶了媳婦忘了娘的印象，也別給老婆留下只要親情，不要愛(ài)情的口舌。具體的說(shuō)，三八節給老婆買(mǎi)禮物，別忘了給老媽也買(mǎi)一份。
標簽: 婆媳 愛(ài)情 親情 
2017-04-17
朋友之間如何做才能友誼長(cháng)久
不要讓友情變成一個(gè)隱蔽之爭，去比較誰(shuí)最有錢(qián)，有最好的衣服或最酷的汽車(chē)。不與朋友爭吵。這種做法只會(huì )把友誼變成不良的攀比。。建立一個(gè)健康的，現實(shí)的自我形象。
標簽: 攀比 友情 健康 
2017-04-17
心理排毒6招給你樂(lè )觀(guān)情緒
有些人把自己的目標定得太高，于是各種挫折和打擊接踵而至，終日抑郁寡歡，這是自尋煩惱；請把目標和要求定在自己能力范圍之內，懂得欣賞自己已取得的成就，心情就會(huì )自然舒暢。
標簽: 目標 心情 挫折 
2017-04-17
為何有人會(huì )虐待小動(dòng)物
成人的很多能力和人格，大都形成在幼兒時(shí)期，這是心理學(xué)上一個(gè)不爭的事實(shí)。人感受愛(ài)的能力，敏感期也是在童年。所以，如果在童年時(shí)期沒(méi)有感受到愛(ài)，或者沒(méi)有加強這種感受的機會(huì )，有可能就失去了這種能力。
標簽: 虐待 感受 能力 
2017-04-17
三個(gè)方法教孩子學(xué)會(huì )忍耐
當父母正要和朋友交談時(shí)，不妨給孩子一個(gè)他平時(shí)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)或者不怎么讓他玩的小東西轉移他的注意力。當孩子弄明白那是一件什么東西時(shí)，或是他能用那玩意兒做什么的時(shí)候，你已經(jīng)結束談話(huà)了。
標簽: 交談 注意力 溝通 
2017-04-17
生活中常見(jiàn)的13種情緒殺手
很多人會(huì )在晚上享受一杯清茶或咖啡，這不僅容易失眠，也會(huì )影響第二天的工作狀態(tài)。專(zhuān)家表示，下午4點(diǎn)以后最好就不要再碰這些東西了。
標簽: 清茶 咖啡 失眠