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孩子與大人對抗 這樣處理最有效!

2019-07-25 來(lái)源:南京腦康中醫院 精神心理指南  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:這樣的想法,給了父母處理問(wèn)題時(shí)更多的選擇。發(fā)展這些技能也讓父母的創(chuàng )造力大大增加。一旦我們明白了這個(gè)道理,就很容易觸類(lèi)旁通、舉一反三。

為什么孩子總是與大人對抗?有些事情,跟孩子強調了10000遍,甚至還大打出手了,為何他們仍然不聽(tīng)?

本文論述了大人與孩子之間的“權力之爭”這個(gè)問(wèn)題,說(shuō)得非常有道理。作者魯道夫·德雷克斯是現代美國現代實(shí)踐派兒童心理學(xué)奠基人,他說(shuō),不論什么時(shí)候,當我們命令或者強迫孩子做事情,就會(huì )導致權力之爭。而解決權力之爭最好的方法就是要放棄大人的專(zhuān)制、暴力,真心與孩子合作。

不論什么時(shí)候,當我們命令或者強迫孩子做事情,就會(huì )導致權力之爭

“把狗盆洗干凈!”媽媽對蘇妮說(shuō)。“什么?憑什么要我洗?”“我讓你現在把狗盆洗干凈,趕緊去洗!”“我看不到非得是我洗的原因!”“因為我讓你去洗!”蘇妮聳聳肩,不再回應。幾個(gè)小時(shí)后,媽媽發(fā)現狗盆還是很臟,爬滿(mǎn)了螞蟻,她大聲對女兒說(shuō):“幾個(gè)小時(shí)以前,我就告訴你把狗盆洗干凈,你怎么不做呢?你看看,到處都是螞蟻!趕緊去洗,現在就洗!”

蘇妮答應了,媽媽回去做她的事,可實(shí)際上蘇琳妮根本沒(méi)有洗。過(guò)了一會(huì )兒,媽媽發(fā)現狗盆還是臟的。這次,她打了蘇妮一下。小姑娘吊著(zhù)臉,不說(shuō)話(huà)也不哭。媽媽說(shuō):“如果你現在不馬上洗干凈,今天晚上你就不能看電視,而且還得提前上床睡覺(jué)!我還會(huì )狠狠揍你一頓!現在就洗!”“好,我會(huì )洗的。”蘇妮彎腰拿起狗盆,媽媽轉身離開(kāi)了。可是那天晚上,媽媽發(fā)現狗盆還是臟的。

蘇妮和媽媽進(jìn)行著(zhù)權力之爭。媽媽試圖強迫女兒按照她的話(huà)去做,而女兒則想要表現誰(shuí)才是自己真正的老板。

類(lèi)似權力之爭的情況現在正在以驚人的速度增加。這是因為現在的社會(huì )文化正在發(fā)生劇變。孩子們也能體會(huì )到現在的民主氛圍,對大人的強加權威感到厭惡,他們向父母“宣戰”,不愿意受到控制或支配,讓父母對他們的強制成為無(wú)效。這場(chǎng)斗爭中,孩子們靈活無(wú)比,他們不會(huì )想自己的行為會(huì )有什么危險后果。

這樣,家庭變成了一個(gè)戰場(chǎng),沒(méi)有合作,沒(méi)有和諧,只有怒氣和爭斗。

帕蒂十二歲,媽媽通過(guò)各種方式讓帕蒂同意用飯盒帶午飯去學(xué)校,并且到家以后自己把飯盒洗干凈。剛開(kāi)始幾天很順利,可是有一天帕蒂沒(méi)有洗飯盒,媽媽發(fā)現廚房臺面上放著(zhù)帕蒂的飯盒,里面有剩飯,媽媽非常生氣。她對帕蒂指責和說(shuō)教了一番,帕蒂保證會(huì )記得洗飯盒。

可是幾天之后,同樣情形又發(fā)生了。這次,媽媽想:“要用自然結果,不理她。”可是她心里非常生氣,想著(zhù)“要給帕蒂一個(gè)教訓!”第二天早上,媽媽把帕蒂的午飯裝在紙袋里,飯盒還留在廚房臺面上。帕蒂一看就知道是怎么回事兒!她不滿(mǎn)地想:“我絕對不會(huì )洗的。”于是,發(fā)霉的剩飯繼續留在廚房臺面上,帕蒂繼續用紙袋裝午飯。

又過(guò)幾天,媽媽忍無(wú)可忍,對女兒大發(fā)了一頓脾氣。帕蒂也怒目而視,堅決不洗飯盒。最后,媽媽實(shí)在沒(méi)有辦法,把帕蒂拽到廚房,打了她一頓,強迫她把飯盒洗干凈。“從現在起,你記不記得要洗飯盒?”媽媽厲聲問(wèn)。“是的,媽媽。”帕蒂回答。可是第二天,帕蒂又留下了臟飯盒。

結果是,媽媽徹底絕望了,就此放棄:“你不能再用飯盒,只能用紙袋子。”“我無(wú)所謂,反正我們同學(xué)都不用飯盒。”

從帕蒂對洗飯盒開(kāi)始怠工那天起,權力之爭就發(fā)生了。媽媽試圖強迫帕蒂洗飯盒,雖然她想的是自然結果,實(shí)際卻是在懲罰——“要給她一個(gè)教訓!”媽媽隱藏的怒氣,帕蒂能感受得到。媽媽并不理解自然結果的真諦,當她把午飯放進(jìn)紙袋里的時(shí)候,自然結果就已經(jīng)失效了:即使女兒沒(méi)有合作,媽媽仍在繼續為她服務(wù)。媽媽可以像平時(shí)那樣準備好午飯,但不裝起來(lái),因為沒(méi)有干凈飯盒,就讓午飯放在廚房臺面上。同時(shí)讓帕蒂自己決定怎么做。

自然后果-NaturalConsequences,是指孩子行為帶來(lái)的直接結果,大人不參與。比如:下過(guò)雨后在水坑里踩著(zhù)玩,鞋子會(huì )打濕;因為挑食不吃午飯,會(huì )餓肚子……

允許自然后果的發(fā)生,能讓孩子直接意識到自己的行為帶來(lái)了什么樣的后果。

另外,帕蒂通過(guò)行為向媽媽表達她不會(huì )洗飯盒的,她寧愿忍受懲罰,也不愿屈服。那么除了讓帕蒂自己決定,媽媽還可以怎么處理這件事情呢?

媽媽需要真心不在乎那個(gè)飯盒。這是帕蒂的飯盒,如果她不想洗,那她的午飯就沒(méi)有容器。打帕蒂并強迫她洗干凈,是使用暴力讓權力之爭升級。事實(shí)也證明盡管帕蒂答應了,但行為卻仍在反抗。帕蒂的反抗讓媽媽生氣,她感到自己無(wú)法支配女兒,想要讓女兒明白,她不能違抗媽媽。結果越來(lái)越糟。

如果媽媽能夠了解帕蒂如此堅決反抗的緣由,這個(gè)權力之爭就不會(huì )發(fā)生了。在這個(gè)案例中,帕蒂從一開(kāi)始就討厭用飯盒,因為初中生很少有人用飯盒帶午飯,小孩子才用飯盒。

那為什么帕蒂開(kāi)始不和媽媽說(shuō)明白呢?因為一開(kāi)始媽媽就用各種方式迫使帕蒂答應,結果帕蒂開(kāi)始利用這件事和媽媽進(jìn)行權力之爭。到了最后,她贏(yíng)得了戰爭,媽媽輸了。

如果媽媽看到女兒沒(méi)有洗飯盒,和女兒友善地談一談,了解女兒對午飯的感受,就能避免這場(chǎng)持續多日、讓雙方痛苦的權力之爭。媽媽可以說(shuō):“我看到你沒(méi)有洗飯盒,是不是不喜歡飯盒,希望用紙袋?”這樣簡(jiǎn)單的詢(xún)問(wèn),權力之爭就消失了。

不論什么時(shí)候,當我們命令或者強迫孩子做事情,就會(huì )導致權力之爭。這并不是說(shuō)我們不要引導孩子發(fā)展恰當的言行,而是說(shuō)我們應該用有效的方式進(jìn)行。我們需要塀棄過(guò)時(shí)的、無(wú)效的態(tài)度和方法。

五歲的吉米讓媽媽傷透了腦筋。媽媽經(jīng)常對吉米抱怨,也會(huì )當著(zhù)他的面對其他人抱怨。兩人經(jīng)常為了一些小事發(fā)生爭執,無(wú)論媽媽怎么說(shuō),吉米就是屢教不改。如果媽媽體罰吉米,最多能讓他好上很短一段時(shí)間,很快又開(kāi)始了戰爭。

比如今天,吉米沒(méi)有正常大便,媽媽已經(jīng)花了幾年時(shí)間訓練吉米有規律大便。吃過(guò)早飯,媽媽讓吉米大便,吉米說(shuō)他現在沒(méi)有大便,媽媽讓他出去玩。中氣媽媽把衣服收進(jìn)衣柜時(shí),聞到了一股臭味。她找了很久,發(fā)現吉米竟然把大便拉在了爸爸的帽子里。媽媽沖出去找到吉米,把他拽進(jìn)房間里,質(zhì)問(wèn)他關(guān)于帽子的事情,狠狠地打了他一頓。吉米立刻又尿了褲子。媽媽認為,這是因為他當時(shí)在挨打。可是,那天吉米連續尿褲子,晚上還尿床。

吉米還是嬰兒時(shí),媽媽就對他的大便規律很在意。她對吉米表達出的是:“我要你大便時(shí)你就得大便。”而吉米則通過(guò)自己的行為表達:“我想什么時(shí)候在哪里大便,我就什么時(shí)候在哪里大便。”他很早就用這個(gè)辦法擊敗了強勢的媽媽。媽媽和吉米的生活,就是一場(chǎng)權力之爭不斷持續的狀態(tài)。除非媽媽明白這個(gè)道理,并且知道該怎么做,否則很難改變現狀。

很多對訓練孩子大小便過(guò)度關(guān)注的父母,其實(shí)都是在給自己制造麻煩。適當關(guān)注和過(guò)度關(guān)注的區別在于我們的態(tài)度。如果我們固執己見(jiàn)地要訓練孩子定時(shí)大小便,就會(huì )招致孩子的反抗。如果我們提前思考,并鼓勵孩子適時(shí)大小便,就會(huì )贏(yíng)得孩子的合作。

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間,當我們發(fā)現孩子似乎在利用大小便訓練獲得過(guò)度關(guān)注或者反抗父母時(shí),我們就要不動(dòng)聲色地停止,讓孩子順其自然地發(fā)展吧!只要大小便和權力之爭產(chǎn)生聯(lián)系,我們就應該停止,從容易形成規律的其他方面入手。

如果孩子已經(jīng)夠大了,還在故意尿床,媽媽可以讓孩子睡在尿濕的床上,或者讓他自己換床單。如果他正處在脫掉紙尿褲的年齡,媽媽可以讓他穿著(zhù)方便訓練的褲子。如果家里有地毯或者不能被尿濕的家具,媽媽可以讓孩子多待在不怕尿濕的地方。

這些事情都應本著(zhù)輕松的態(tài)度,本著(zhù)“家里有些合理的限制,這是你自己的事,你想大小便的時(shí)候自己會(huì )去”這樣的態(tài)度。

如果不能通過(guò)隨便大小便得到過(guò)度關(guān)注或者蠃得權力之爭,孩子自然會(huì )選擇放棄讓自己不舒服的方式。

判斷是否屬于權力之爭的標準

讀到這里,有些讀者可能會(huì )困惑,什么時(shí)候我們不管,什么時(shí)候我們該管?

有些時(shí)候,關(guān)系到孩子生命危險,我們需要用強力;還有的時(shí)候,我們需要借由作為大人占有的體力優(yōu)勢維持規則。

彼得五歲半,患了嚴重的感冒,不能上學(xué)。下午,雪開(kāi)始融化,彼得想出去玩。媽媽說(shuō):“兒子,你現在不能出去,你咳嗽還很?chē)乐亍?rdquo;彼得生氣地噘著(zhù)嘴。沒(méi)過(guò)會(huì )兒,媽媽聽(tīng)到開(kāi)門(mén)的聲音,看到彼得自己穿上棉衣和靴子到了門(mén)外。媽媽跟出去,拉住他的手,告訴他現在應該到屋子里去。彼得不愿意,媽媽把他抱起來(lái),進(jìn)到屋里:“對不起,今天你還不能到外面去玩,再好一點(diǎn)就可以了。”彼得開(kāi)始大哭大叫。媽媽知道捂得太多對彼得不好,就放下他,平靜地脫下他的棉衣。

彼得發(fā)怒地沖向大門(mén)。媽媽靜靜地站著(zhù),把住門(mén),什么也沒(méi)有說(shuō),也沒(méi)有試圖讓彼得不要生氣。因為用力哭鬧尖叫,彼得開(kāi)始劇烈地咳嗽,并大聲叫道:“我恨你!我恨你!”媽媽什么都沒(méi)有說(shuō),只是不讓他出去。最后彼得沖進(jìn)自己的房間,倒在床上。媽媽繼續做自己的事情,安心讓彼得處理自己的憤怒情緒。

如果旁人沒(méi)有經(jīng)驗,看到這個(gè)會(huì )覺(jué)得這是一場(chǎng)權力之爭,彼得想出去,而媽媽強迫他留在屋子里。然而事實(shí)上,媽媽并沒(méi)有加入這場(chǎng)權力之爭。

我們怎么才能看出不同呢?那就是媽媽的態(tài)度。媽媽有責任維護孩子的健康,她做到了一一一她沒(méi)有生氣、受挫、專(zhuān)制。彼得和媽媽之間發(fā)生的情況,不是權力之爭,因為這和媽媽的利益沒(méi)有關(guān)系。這是個(gè)重要的線(xiàn)索。

當我們搞不清是否是權力之爭時(shí),我們可以問(wèn)自己。在這件事中,我個(gè)人的好處是什么?

然而,有很多父母借這個(gè)問(wèn)題自欺欺人,覺(jué)得自己是為了孩子好。我們確定嗎?問(wèn)自己,這是為了孩子好,還是為了維護我們自己的威望?如果孩子順從,我們是不是得到了個(gè)人心理的滿(mǎn)足?希望別人都能看到我們的孩子很聽(tīng)我們的話(huà)?我們是不是希望自己得到“好家長(cháng)”或“成功家長(cháng)”的名號?我們是不是在尋求對孩子的主導權?

另外一個(gè)判斷是否是權力之爭的線(xiàn)索,是看結果。盡管我們對孩子訓練了很多,孩子是不是仍然有同樣的行為?孩子有沒(méi)有反抗行為?我們生氣嗎?憤怒嗎?

第三個(gè)線(xiàn)索是我們的語(yǔ)氣,這是個(gè)非常準確的觀(guān)察點(diǎn)。我們的語(yǔ)氣是強硬的、怒氣沖沖的還是苛求的?堅定的語(yǔ)氣應該是沉著(zhù)、平靜、踏實(shí)的,而權力之爭的語(yǔ)氣則是言辭越來(lái)越激烈,越來(lái)越憤怒。

彼得因為不能按照自己的意愿出門(mén)而大發(fā)脾氣,而媽媽對他說(shuō)出的“我恨你”并沒(méi)有生氣,她知道那只是孩子的氣話(huà),是他生氣的反應。如果媽媽當時(shí)做出過(guò)激的反應,就會(huì )陷入“戰爭”。

診所門(mén)口,媽媽停好車(chē),可是兩歲的姬恩卻怎么也不肯下車(chē)。媽媽?xiě)┣罅撕芏啾椋Ф魅季芙^。“姬恩,已經(jīng)到了預約的時(shí)間,趕快下車(chē),做個(gè)好孩子!”姬恩縮在角落里,就是不下車(chē)。

媽媽可以沉著(zhù)從容地把姬恩抱下來(lái),因為當時(shí)的情況需要她趕緊下車(chē),但是媽媽不需要生氣。只要媽媽保持平和溫柔,就不會(huì )陷入權力之爭。

權力之爭的常見(jiàn)案例

案例一

媽媽輸了權力之爭

安三歲,不小心把沙拉打翻了。媽媽說(shuō):“清理干凈吧。”安憋著(zhù)嘴,沒(méi)動(dòng)。“快點(diǎn),你打翻的,你來(lái)清理。”媽媽等了一會(huì )兒,安還是不動(dòng)。最后,媽媽清理了桌子上的沙拉,沒(méi)有再說(shuō)什么。

評語(yǔ):當媽媽命令安清理干凈,她引起了一場(chǎng)權力之爭。而當她妥協(xié)時(shí),她只是“把鬧人的蒼蠅趕走了”,并沒(méi)有達到對孩子性格有益的長(cháng)期效果,最后媽媽還提供了不應該的服務(wù)。

媽媽可以避免脫口而出的命令,而是問(wèn)“我們現在該怎么做?”這樣可以引發(fā)安的思考和回應。有可能安會(huì )提出自己清理,也有可能安什么都不想做。媽媽這時(shí)可以拉著(zhù)安的手,溫柔并堅定地帶著(zhù)安一起清理。

如果安仍然反抗,媽媽可以讓安先離開(kāi)餐桌一會(huì )兒。

案例二

媽媽贏(yíng)了權力之爭

南茜和媽媽玩完后一起進(jìn)了浴室。南茜說(shuō)她不想洗澡。媽媽剛沖完澡,回答說(shuō):“可以啊,親愛(ài)的。只是你不能帶著(zhù)一身水和一身沙子上車(chē)哦。”然后媽媽關(guān)了水,擦干自己,沒(méi)有再說(shuō)什么。南茜也沒(méi)有說(shuō)話(huà)。過(guò)了一小會(huì ),南茜忽然表示,她愿意沖澡了。

評語(yǔ):媽媽贏(yíng)得了南茜的合作。首先,媽媽明確了底線(xiàn),然后媽媽沒(méi)有多說(shuō),避免了和女兒發(fā)生權力之爭,并且保持了從容和堅定的態(tài)度。最后她贏(yíng)得了孩子的合作,并讓孩子達到了要求。

案例三

媽媽贏(yíng)了權力之爭

還有幾分鐘就要睡覺(jué)了,客廳地板上到處都是南茜的玩具。媽媽說(shuō):“睡覺(jué)時(shí)間到了,你要我幫你收,還是你自己收?”以往,媽媽用這樣的方式都很有效。可是今晚三歲半的南茜說(shuō):“我不要收玩具。我好累呀,你收吧。”

于是媽媽拿起手上的書(shū):“南茜,我現在想看書(shū)。”然后媽媽沒(méi)有再說(shuō)話(huà)。一分鐘后,南茜說(shuō):“我們現在收玩具吧,你可以幫我嗎?”“好的,寶貝。”兩人一邊收拾,一邊聊第二天要做的事情。

評語(yǔ):南茜在試探媽媽。媽媽從南茜的試探中抽身出來(lái),避免了與南茜的權力之爭,嬴得了南茜的合作,沒(méi)有說(shuō)任何批評的話(huà),并且提供了南茜需要的協(xié)助。

案例四

媽媽輸了權力之爭

“媽媽?zhuān)乙牵?rdquo;五歲的朱迪跟媽媽說(shuō),媽媽正等著(zhù)排隊結賬。媽媽非常堅決和強硬地說(shuō):“不行,家里已經(jīng)有很多糖了。”朱迪聲音更大了:“但是我現在就想要糖!”媽媽瞟了一眼排隊的人,有點(diǎn)煩躁無(wú)助地說(shuō):“我們的錢(qián)不夠!”朱迪拿過(guò)一塊糖,尖叫著(zhù)說(shuō):“我現在就要這個(gè)糖!”媽媽問(wèn):“多少錢(qián)?”然后看著(zhù)價(jià)牌苦苦想了一下,嘆口氣說(shuō):“好吧,拿著(zhù)吧。”朱迪高興地打開(kāi)包裝,咬了一口,把包裝紙扔進(jìn)了購物車(chē)。

評語(yǔ):朱迪覺(jué)得,她有權得到任何想要的東西。不光想要糖,她還要超越媽媽的權力。在不應該給予的情況下,媽媽不必有求必應,不用取悅朱迪,要有說(shuō)“不”的勇氣,拒絕朱迪的挑釁,平靜從容地堅持到底。

案例五

媽媽贏(yíng)了權力之爭

媽媽每天上午需要出去工作,于是在這段時(shí)間給三歲的女兒麗塔請了位保姆。有一天她回到家,發(fā)現麗塔用蠟筆把門(mén)、沙發(fā)、椅子上涂畫(huà)得到處都是,本來(lái)媽媽計劃下午帶女兒去海邊,吃過(guò)午飯,跟女兒說(shuō):“咱們去海邊之前,需要把這些蠟筆痕跡都擦干凈,如果你愿意,我們一起清理。”

麗塔看了媽媽一會(huì )兒,媽媽沒(méi)有再說(shuō)任何話(huà)。然后麗塔拿起一塊抹布,按照媽媽教她的方法清理,媽媽有條不紊地擦拭著(zhù),每次麗塔問(wèn):“我們什么時(shí)候去海邊呀?”媽媽都平靜地回答:“清理干凈就去。”最后,當倆人把所有涂畫(huà)痕跡都清理干凈的時(shí)候,媽媽坦誠地告訴麗塔,現在去海邊已經(jīng)太晚了,來(lái)不及了。面塔很平靜地接受了。

評語(yǔ):媽媽提供了一個(gè)訓練孩子增長(cháng)經(jīng)驗的機會(huì ),她沒(méi)有責令麗塔去清理,所以沒(méi)有引起權力之爭。媽媽的態(tài)度堅定,但方式溫和,她邀請孩子一起干,贏(yíng)得了孩子的合作。最后,媽媽順應了自然結果,表明需要遵從客觀(guān)環(huán)境,孩子也平靜地接受了。

總之,為了更全面地了解權力之爭和應對技巧,我們需要再次仔細審視自己作為父母的地位,必須了解自己的新角色是引領(lǐng)者,徹底打消我們是獨裁者的想法。我們沒(méi)有支配和控制孩子的權力。這一點(diǎn)即使父母不知道,孩子也會(huì )清楚地知道。我們不能強迫孩子,必須學(xué)習如何引導和激勵。

下面的兩個(gè)列表指出我們發(fā)展家庭和諧與合作應該有哪些新態(tài)度。左邊是獨裁強權的態(tài)度,而右邊則是新態(tài)度。

當右邊的新態(tài)度成為我們的第二天性時(shí),我們就不容易和孩子陷入權力之爭。

當孩子違抗我們時(shí),我們的權威受到很大打擊。如果這時(shí)我們能夠順應情況的需要,把自己受損的權威放在邊上,就給了自己一個(gè)很大的轉變機會(huì )。

前面提過(guò)的很多規則,都是用于權力之爭的。最重要的是堅持——我們自己要做什么,而不僅僅是要孩子做什么。了解、鼓勵、合理后果、相互尊重、尊重規律、贏(yíng)得合作,這些都是解決權力之爭的方法。

最重要的第一步,是父母要明白自己是權力之爭的一方。這不容易做到,它需要父母不斷地自我審視,不斷提醒自己:

我真心不能強迫孩子做任何事,或者控制他們。我可以嘗試書(shū)里的方法,但不能預設或強求孩子合作。孩子不能被強迫,只有我贏(yíng)得他的心才能合作。孩子的恰當行為應該通過(guò)我的激勵而不是強權來(lái)做出。但是我可以通過(guò)自己的思考、方法和幽默感,促進(jìn)他合作的意愿。

這樣的想法,給了父母處理問(wèn)題時(shí)更多的選擇。發(fā)展這些技能也讓父母的創(chuàng )造力大大增加。一旦我們明白了這個(gè)道理,就很容易觸類(lèi)旁通、舉一反三。

最重要的是,我們現在知道了除了強迫孩子,我們還有別的辦法。

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