俗話(huà)說(shuō)江山易改、本性難移,但為什么優(yōu)秀的助人者卻能令固執到極點(diǎn),死也不肯改變的人融化?
也許就像那個(gè)太陽(yáng)和北風(fēng)比賽誰(shuí)先讓路人把大衣脫下來(lái)的故事一樣,北風(fēng)的呼嘯只能讓路人緊緊地抱著(zhù)大衣,絕不脫下;而溫暖的陽(yáng)光讓路人覺(jué)得溫和,自然就脫下了大衣。
這與我們在生活中對待其他人的態(tài)度何其相似,無(wú)論是你的員工,同事,家人,伴侶,孩子,假如在相處中多一些這樣的智慧,人生將會(huì )有多大的不同?
但我們總是著(zhù)急著(zhù)改變對方,著(zhù)急著(zhù)說(shuō)出自己的想法,卻忘記了最重要的事情——跟對方的關(guān)系,那份連接才是最重要的!
比如你去某部門(mén)辦一件特別重要的事情,你非常希望該負責人能夠接受你的想法,支持你去辦這件事情。你會(huì )怎么做?
不斷地告訴對方這個(gè)事情對你來(lái)說(shuō)有多重要?對他有什么好處?也許你用盡了所有的方法也無(wú)法說(shuō)服他。可是如果你跟這位負責人的關(guān)系非常好!你們是無(wú)話(huà)不談的朋友,你還用費這么大的勁嗎?即使你不主動(dòng)提出,他也會(huì )全力支持你的吧?
這是非常有趣的,當你跟對方有非常好的關(guān)系,很深的連接時(shí),意味著(zhù)你對他有很深的接納和理解,就像溫暖的陽(yáng)光,你根本不需要費力去改變對方,對方會(huì )自然地產(chǎn)生正向地改變。
這與我們在生活中對待其他人的態(tài)度何其相似,無(wú)論是你的員工,同事,家人,伴侶,孩子,假如在相處中多一些這樣的智慧,人生將會(huì )有多大的不同?看看我們身邊的關(guān)系,無(wú)論在家庭還是在工作,大家都無(wú)意識地玩著(zhù)試圖互相改變的游戲,費勁心思,精疲力竭,卻忘記了關(guān)系中最重要的連接。你可以有很多的關(guān)系,但沒(méi)有連接,所以大家都很孤獨。
沒(méi)有連接的關(guān)系是死的,也許你跟某人結婚二十年,有很長(cháng)時(shí)間的婚姻關(guān)系,但并沒(méi)有多少連接,只是維持著(zhù)近乎死亡的關(guān)系。
關(guān)系可以只是社交層面、法律層面的,只是頭腦的;但連接是心與心之間的,只有連接才會(huì )有愛(ài)(包含接納、理解、欣賞、感激等這些美好的情感)的流動(dòng),當愛(ài)發(fā)生時(shí),改變、轉化、都是很自然的事情。
我們有時(shí)能在至親的人身上感受到很深的連接,但最令我感動(dòng)的、關(guān)于連接最美麗的故事是催眠泰斗艾瑞克森的女兒貝蒂·艾瑞克森告訴我的:有一個(gè)叫喬(化名)的精神分裂病人,因病情嚴重需要長(cháng)時(shí)間住在精神病院里,當他的情況有些好轉出院后,經(jīng)人介紹去找艾瑞克森。
他對艾瑞克森說(shuō):“我知道自己的病是先天性的,應該不可能治愈,我只有一個(gè)要求,希望穩定病情,我不想再住進(jìn)醫院了。”
艾瑞克森說(shuō):“好的,我答應你!我一定會(huì )幫助你!”喬定期會(huì )到艾瑞克森家做治療,艾瑞克森因兒時(shí)的小兒麻痹而半身癱瘓,他的治療室就在他家的一個(gè)辦公室,艾瑞克森介紹喬給自己的孩子們認識,逢年過(guò)節就讓孩子們也給喬準備禮物,把他當做家庭的一員,鼓勵孩子們跟喬建立連接。
艾瑞克森希望喬建立跟人和動(dòng)物的穩定連接,所以建議喬養一條狗,但喬那時(shí)的狀態(tài)不具備照顧狗的能力,艾瑞克森就建議他把狗放在自己家,而喬經(jīng)常過(guò)來(lái)給狗喂食,所以,艾瑞克森家養了一條喬的狗。
在艾瑞克森去世前幾年,他知道自己沒(méi)辦法長(cháng)時(shí)間地支持喬了,于是建議他和喬一起在后院里種兩顆樹(shù),一顆代表自己,一顆代表喬,但不知道為什么,開(kāi)始的時(shí)候喬的樹(shù)長(cháng)得比較小,艾瑞克森又叫人偷偷地把樹(shù)換了,所以看起來(lái)是喬的樹(shù)長(cháng)得比較大和茂盛,艾瑞克森的比較小一些。
艾瑞克森故居中代表「連接」的兩棵大樹(shù)
艾瑞克森去世后,后院的兩顆樹(shù)還在,而當喬看到它們的時(shí)候,這兩顆樹(shù)的枝葉已經(jīng)可以碰到了一起,就像艾瑞克森跟他友好地握手,而它們的根在地底,永遠地連接在一起。艾瑞克森的子女長(cháng)大后都搬出了老屋,只有艾瑞克森夫人還在那里住,而喬,幾乎每天都過(guò)來(lái)陪老夫人晚上一起看電視,直到她九十多歲去世。艾瑞克森的子女經(jīng)常跟喬這么說(shuō):
親愛(ài)的喬,你總是說(shuō)我們家給了你很大的幫助,可是,我們真的覺(jué)得你對我們的幫助已經(jīng)超過(guò)了我們對你的幫助!
喬從一個(gè)嚴重的精神分裂患者到一個(gè)能自理的正常人,再到一個(gè)能幫助別人的人,他的治療師艾瑞克森并不懂魔法,真正的魔法就來(lái)源于那份帶著(zhù)大愛(ài)和智慧的連接。一個(gè)能跟別人真正有連接的人不會(huì )孤獨,他的心是打開(kāi)的,愛(ài)的能量因此可以流動(dòng),這樣的人不會(huì )瘋狂、不會(huì )發(fā)起戰爭、不會(huì )去殺人。
感恩,感恩所有在生命中跟我有過(guò)連接的親人和朋友,感恩你們包容我經(jīng)常活在自己的世界里,這一刻,我愿伸出我生命之樹(shù)的樹(shù)根與樹(shù)枝與你們連接,帶著(zhù)絲絲害怕被拒絕的膽怯,更帶著(zhù)心靈的悸動(dòng)與你連接。
用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強迫癥。初始治療有反應后,舍曲林在治療強迫癥的二年時(shí)間內,依然保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥24.8為成年使用者提供持續氣道正壓通氣或雙水平氣道正壓通氣治療的界面連接裝置。
健客價(jià): ¥598采用軟膠設計,口感舒適,蓋子與杯身連接,開(kāi)關(guān)自由方便,保持衛生。獨特的雙層杯身構造,與蓋通的單層杯相比,保溫的時(shí)間更長(cháng)如放入熱水,不容易讓嬰幼兒有燙手的感覺(jué)。
健客價(jià): ¥30本品與醫用壓縮霧化器連接,可在藥物霧化吸入治療時(shí)使用。
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