你抑郁程度嚴重嗎做一份測試題看看

2019-03-21 來(lái)源：健客社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：抑郁，確實(shí)是是一種我們很常見(jiàn)得情緒，一般表現輕微，不會(huì )過(guò)于深，但是很多時(shí)候我們對自己的抑郁程度并不了解，發(fā)展成為抑郁癥。今天我們來(lái)做一套抑郁癥測試，看看自己的情況如何。

抑郁癥對于很多人來(lái)說(shuō)已經(jīng)不是一個(gè)陌生事物了，它是一種常見(jiàn)的精神疾病，需要到醫院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)治療。這個(gè)問(wèn)題對于那些精神壓力非常大的職場(chǎng)白領(lǐng)來(lái)說(shuō)是很重要的。專(zhuān)家表示，現在患有抑郁癥的患者是越來(lái)越多，如果不知道怎么緩解抑郁癥的話(huà)，會(huì )對他們的生活造成諸多困擾。接下來(lái)就和小編一起做下抑郁癥測試吧！

請根據您近一周的感覺(jué)來(lái)進(jìn)行評分，數字的順序依次為從無(wú)、有時(shí)、經(jīng)常、持續，請記錄自己每次所選選項的對應數字吧。

以下為測試題：

一、總是感覺(jué)自己得情緒十分低落，沒(méi)有辦法控制。

1：從無(wú)、2：有時(shí)、3：經(jīng)常、4：持續

二、只有剛剛起床的時(shí)候心情最好，一天下來(lái)逐漸越來(lái)越差。

4：從無(wú)、3：有時(shí)、2：經(jīng)常、1：持續

三、經(jīng)常想哭泣，有時(shí)候會(huì )無(wú)緣無(wú)故的落下眼淚。

1：從無(wú)、2：有時(shí)、3：經(jīng)常、4：持續

四、我夜間睡眠不好

1：從無(wú)、2：有時(shí)、3經(jīng)常、4持續

五、我吃飯象平時(shí)一樣多

4：從無(wú)、3：有時(shí)、2：經(jīng)常、1：持續

六、我的性功能正常

4：從無(wú)、3：有時(shí)、2：經(jīng)常、1：持續

七、我感到體重減輕

1：從無(wú)、2：有時(shí)、3經(jīng)常、4持續

八、我為便秘煩惱

1：從無(wú)、2：有時(shí)、3經(jīng)常、4持續

九、我的心跳比平時(shí)快

1：從無(wú)、2：有時(shí)、3經(jīng)常、4持續

十、我無(wú)故感到疲勞

1：從無(wú)、2：有時(shí)、3經(jīng)常、4持續

十一、我的頭腦象往常一樣清楚

4：從無(wú)、3：有時(shí)、2：經(jīng)常、1：持續

十二、我做事情象平時(shí)一樣不感到困難

4：從無(wú)、3：有時(shí)、2：經(jīng)常、1：持續

十三、我坐臥不安，難以保持平靜

1：從無(wú)、2：有時(shí)、3經(jīng)常、4持續

十四、我對未來(lái)感到有希望

4：從無(wú)、3：有時(shí)、2：經(jīng)常、1：持續

十五、我比平時(shí)更容易激怒

1：從無(wú)、2：有時(shí)、3經(jīng)常、4持續

十六、我覺(jué)得決定什么事很容易

4：從無(wú)、3：有時(shí)、2：經(jīng)常、1：持續

十七．我感到自已是有用的和不可缺少的人

4：從無(wú)、3：有時(shí)、2：經(jīng)常、1：持續

十八、我的生活很有意義

4：從無(wú)、3：有時(shí)、2：經(jīng)常、1：持續

十九、假若我死了別人會(huì )過(guò)得更好

1：從無(wú)、2：有時(shí)、3經(jīng)常、4持續

二十、我仍舊喜愛(ài)自己平時(shí)喜愛(ài)的東西

4：從無(wú)、3：有時(shí)、2：經(jīng)常、1：持續

評分：標準分（Y=總估分×1.25后取整），總估分的正常上限為41分，分值越低狀態(tài)越好，標準總分為53分，我們以SDS標準分≥50為有抑郁癥狀。

標準分判斷結果：

（1）輕度抑郁：53-62

（2）中度抑郁：63-72

（3）重度抑郁：>72

這是一個(gè)很準的抑郁癥測試題，很多時(shí)候我們的情緒在無(wú)形的變化之中，如果情緒一而再再而三的變壞，而且不加以調整的話(huà)，會(huì )發(fā)展成為嚴重的抑郁癥。大家可以通過(guò)以上這個(gè)測試題來(lái)對自己的抑郁癥程度進(jìn)行測試，看看自己的情緒狀態(tài)是否良好，如果發(fā)現自己的患有抑郁程度嚴重，一定要尋求正確得到幫助。

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1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。

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治療抑郁障礙，治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。

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適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))

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輕、中度抑郁和焦慮。神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。

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治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)的社交焦

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用于治療抑郁癥，用于治療廣泛性焦慮障礙。

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用于治療抑郁癥。

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鹽酸氟西汀分散片： 1.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。 B族維生素片：補充多種B族維生素。康百力松果體素片：改善睡眠。

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