“爸，你怎么這么笨呢，發(fā)個(gè)紅包都不會(huì )”

“我爸媽怎么搞得，牛脾氣上來(lái)，誰(shuí)說(shuō)了都不聽(tīng)”

“我家老頭啊，別人說(shuō)什么都聽(tīng)不進(jìn)去，就得按他的來(lái)”

“我媽又把保姆趕走了，真是沒(méi)轍”

“我媽怎么老疑神疑鬼的，以前不這樣啊”

……

諸如此種，不一而足

爸媽老了，你還像以前那樣與他們對話(huà)、沖他們大聲嚷嚷嗎，還是理所應當的認為爸媽?xiě)撊绾稳绾危课覀儗⒆咏o予了百般的呵護，對父母呢，是否也能像小時(shí)候他們疼愛(ài)我們那樣給予無(wú)限的包容。

人老是個(gè)自然的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，老人的身體和心理也會(huì )發(fā)生這樣那樣的改變，而這都需要家人的理解。

一、花開(kāi)花謝，生理機能自然衰退

研究表明，少年期是個(gè)體記憶的黃金期，40歲以后會(huì )出現減退，70歲則是記憶衰退的關(guān)鍵期，此后大多人會(huì )出現明顯的記憶障礙。比如記不住親朋好友的姓名；學(xué)習新東西時(shí)不善于運用分類(lèi)、聯(lián)想等記憶策略，更多靠死記硬背；中樞神經(jīng)系統機能老化，反應速度越來(lái)越慢；難以對信息進(jìn)行有效加工；學(xué)習記憶較多依賴(lài)于從長(cháng)時(shí)記憶中提取支持，難以建立和過(guò)去經(jīng)驗無(wú)關(guān)的全新聯(lián)系等。

寶爸寶媽們看孩子每天都有成長(cháng)和驚喜，因為孩子的大腦機能在迅速發(fā)育成長(cháng)，而老人則不一樣。記憶減退，昨天剛說(shuō)的事今天就忘了，尤其是時(shí)下流行的微信、網(wǎng)購等，信息量大不說(shuō)，還都需要操作電子設備。學(xué)不會(huì )、記不住是正常的，因為他們以往幾十年的記憶倉庫中沒(méi)有存儲。

如果你想讓爸媽跟上你的步伐，發(fā)個(gè)紅包打個(gè)游戲，那就耐心點(diǎn)，再耐心點(diǎn)。

二、人生如戲，角色轉換需要適應

一般而言，老人退休后需要經(jīng)歷角色轉換階段、適應階段、重新計劃人生階段和穩定階段，如由于生理和心理的難以適應和逐漸老化，便容易出現一些心理問(wèn)題。大部分人退休前很長(cháng)時(shí)間都是一心撲在工作上，即使追求工作與生活的平衡，工作也占據了大部分時(shí)間。退休后回歸家庭，大量的時(shí)間空出來(lái)了，如何有質(zhì)量的打發(fā)時(shí)間成了問(wèn)題。

老人閑下來(lái)后會(huì )出現兩種情形，一是逐漸適應找到自己的愛(ài)好，不依賴(lài)兒女，樂(lè )于享受自己的生活；二是將重心轉到子女身上，過(guò)多干涉或過(guò)多依賴(lài)；三是若有所失，無(wú)所事事，逐漸自我封閉，退行到自我的世界中。

原本經(jīng)濟和思想獨立的老人容易適應變化，重新開(kāi)始新的生活，也有些原本就生活簡(jiǎn)單的人會(huì )出現第二種，甚至第三種情形。

也許，你覺(jué)得陪父母已經(jīng)很多，但他們總覺(jué)得不夠。不要抱怨，因為你和孩子就是他們的全部，多陪父母，不僅僅是聊天吃飯，如果可以，世界很大陪他們去看看，生活本來(lái)很豐富，陪他們去干點(diǎn)有樂(lè )趣的事情，幫助他們培養自己的興趣愛(ài)好。

三、身心一體，人格特征有變化

人格特征在一生中會(huì )保持基本的穩定，但隨著(zhù)年齡的增長(cháng)和身體機能的衰退，老年人的人格特征還是會(huì )在很多方面發(fā)生變化。而且，這些變化不易被本人察覺(jué)。

不安全感與日俱增。由于身體的各個(gè)系統和器官逐漸發(fā)生器質(zhì)性和機能性變化，與年輕人相比，老年人更擔心自己的健康，對自己身體的變化非常敏感。尤其是當周?chē)心挲g相當的朋友親人離世時(shí)，對老年人的打擊會(huì )更大，有些人甚至草木皆病。

孤獨感悄然來(lái)襲。工作的缺失、孩子長(cháng)大成年獨立生活、信息獲取渠道的單一等多方面的原因，會(huì )讓老年人更多孤獨的體驗，產(chǎn)生負面的情緒影響。因此，很多老年人喜歡兒孫繞膝，喜歡熱熱鬧鬧的氛圍。

刻板拘泥，趨于保守。研究發(fā)現，50多歲以后刻板性會(huì )增強。老年人生活閱歷豐富，相信自己的經(jīng)驗，同時(shí)也希望子女能接受自己習以為常的方式方法。如不能被子女理解，容易喋喋不休、愛(ài)發(fā)牢騷。

老人如有人格上的變化，做兒女的要以包容的心態(tài)坦然接受，給予關(guān)愛(ài)、支持和理解。比如就一件事情兩代人如無(wú)法達成一致意見(jiàn)，盡量不要過(guò)多與老人爭論，順其自然就好。

舉個(gè)小例子：

有這樣一個(gè)兒子，他是個(gè)大款，母親老了，牙齒全壞掉了，于是他開(kāi)車(chē)帶著(zhù)母親去鑲牙，一進(jìn)牙科診所，醫生開(kāi)始推銷(xiāo)他們的假牙，可母親卻要了最便宜的那種。醫生不甘就此罷休，他一邊看著(zhù)大款兒子，一邊耐心地給他們比較好牙與差牙的本質(zhì)不同。可是令醫生非常失望的是，這個(gè)看是大款的兒子卻無(wú)動(dòng)于衷，只顧著(zhù)自己打電話(huà)抽雪茄，根本就不理會(huì )他。醫生拗不過(guò)母親，同意了她的要求。這時(shí)，母親顫顫悠悠地從口袋里掏出一個(gè)布包，一層一層打開(kāi)，拿出錢(qián)交了押金，一周后再準備來(lái)鑲牙。

兩人走后，診所里的人就開(kāi)始大罵這個(gè)大款兒子，說(shuō)他衣冠楚楚，吸的是上等的雪茄，可卻不舍得花錢(qián)給母親鑲一副好牙。正當他們義憤填膺時(shí)，不想大款兒子又回來(lái)了，他說(shuō)：“醫生，麻煩您給我母親鑲最好的烤瓷牙，費用我來(lái)出，多少錢(qián)都無(wú)所謂。不過(guò)您千萬(wàn)不要告訴她實(shí)情，我母親是個(gè)非常節儉的人，我不想讓她不高興。

多寶爸寶媽會(huì )把自己培養成半個(gè)育兒專(zhuān)家，但似乎很少聽(tīng)人說(shuō)自己學(xué)習了老年心理學(xué)，為了更好的陪伴父母去聽(tīng)講座。父母老了，要的不一定是你給多少錢(qián)買(mǎi)多少禮物，對他們來(lái)說(shuō)，來(lái)自?xún)号呐惆椤⒗斫狻荨⒆鹬乜赡軇龠^(guò)任何精美的禮物。