很少人會(huì )把抑郁與微笑聯(lián)系在一起，在很多人的印象中，抑郁癥患者常常表現為情緒低落、垂頭喪氣、悶悶不樂(lè )、對生活無(wú)趣、反應遲鈍、思維遲緩等等，但是，在臨床上，有一些抑郁癥患者常常面帶笑容，這是微笑抑郁癥最典型的表現。在日常生活中，很多人對于微笑抑郁癥的了解并不全，甚至是不了解，因此，下面一起來(lái)了解一下微笑抑郁癥的相關(guān)知識吧。

一、微笑抑郁癥的癥狀表現

1、表演行為

相對于其他心理疾病，微笑型抑郁癥患者典型表現之一就是行為帶有一定的表演性質(zhì)，患者明明內心痛苦萬(wàn)分，表面卻表現出豁然開(kāi)朗、毫無(wú)憂(yōu)愁的樣子。其實(shí)這不僅僅是情感缺乏，難以表現真我的一種表現，還可能是一種危險的征兆，對于這種表演行為應該嚴加防范。

2、掩飾情緒

人本就是一種比較感性的動(dòng)物，難免會(huì )對身邊的某些人或事因為某些原因而產(chǎn)生多種多樣的情緒，例如悲傷、憤怒等等，但是對于微笑型抑郁癥的患者來(lái)說(shuō)，患者總會(huì )為了維護自己的完美形象而有意的將自己的負面情緒進(jìn)行掩藏，常以一種微笑的姿態(tài)來(lái)面對他人。

3、自我懷疑

微笑型抑郁癥的患者常有自我懷疑的表現，因為患者習慣將壓力一壓再壓，當這些壓力完全超出自己所能承受的范圍后，便會(huì )出現較大的情緒反應，從自信變得自卑，對自己的能力產(chǎn)生嚴重的懷疑等。

二、微笑抑郁癥的治療

1、扯下面具

微笑型抑郁癥是一種典型的自我心理疾病，所以患者首先應該自我調整，把帶有微笑的面具撕下，把自己真實(shí)的內心顯露出來(lái)，調整一下待人接物的方式，以更正常的姿態(tài)來(lái)面對周?chē)娜撕褪隆?/p>

2、建立心理支持系統

當患者遇到困難挫折而心情不好時(shí)，應該跟身邊的家人、朋友傾訴，建立自己的心理支持系統，使微笑抑郁盡可能性就降低，但如果沒(méi)有建立心理支持系統，一般在壓力挫折來(lái)臨時(shí)，很容易被微笑抑郁打垮，難以尋求心理幫助。

以上就是關(guān)于微笑抑郁癥的相關(guān)知識的介紹，微笑抑郁癥的患者在表面上常常是蒙上了一層微笑的面紗，患者在心理上常常是非常痛苦的。如果發(fā)現自己出現一些微笑抑郁癥的癥狀表現，應該及時(shí)尋找治療方法，及時(shí)扯下自己假快樂(lè )面具，還可以建立心理支持系統。