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哪些人容易得精神心理疾病呢?預防很重要!

2018-05-21 來(lái)源:廣州華興康復醫院心理科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:遭受過(guò)重大創(chuàng )傷的人。比如喪偶、離婚、親人離世等,這些問(wèn)題處理不當,或者在經(jīng)歷之后沒(méi)有得到及時(shí)的安慰,也非常容易造成心理精神上的陰影,當事人在影子里走不出來(lái)就成了心理精神疾病。

大家都知道,精神心理問(wèn)題不是突如其來(lái)的。運用矛盾學(xué)原理來(lái)講,這是一個(gè)量變到質(zhì)變的過(guò)程。只有通過(guò)量的積累,才會(huì )達到質(zhì)的改變。那么,精神心理疾病為什么會(huì )找上你?

在生活中每個(gè)人都可能遇到很多的不如意,比如被領(lǐng)導批評、與朋友發(fā)生爭執、情感上受到背叛、家庭關(guān)系不和諧等,這些事看起來(lái)瑣碎,但正是這一樁樁一件件小事,積累起來(lái)足以攻破人內心深處的最后一道防線(xiàn)。它就像是一場(chǎng)病毒性感冒,不知不覺(jué)地就潛伏在你的身邊,一個(gè)轉身的功夫,就被感染上了。

近些年以來(lái),我們國家的發(fā)展進(jìn)程顯著(zhù)加快。人們的生活水平也在明顯提高。如此一件喜大普奔的事情,卻給很多人造成了巨大的壓力和困擾,成為了他們前往幸福道路上的絆腳石。據調查,因為快節奏的生活方式,給很多人帶來(lái)了巨大的精神壓力,就中國來(lái)講,大約有1.73億的成年人患有心理疾病。這么龐大的數字還不包括青少年和兒童。

那么,哪些人容易得精神心理疾病呢?對于該病又該如何及時(shí)有效的應對呢?心理精神科專(zhuān)家對此進(jìn)行了詳盡的分析。

專(zhuān)家表示:

“心理精神疾病不會(huì )無(wú)緣無(wú)故就找上你折磨的,肯定是你有了讓它趁虛而入的機會(huì ),才會(huì )生病。而這個(gè)機會(huì )的贈予者,主要有四類(lèi)人。”

第一類(lèi):主要集中在“上班族”中。強大的工作量,激烈的行業(yè)競爭,再加之微薄的收入,讓很多人身心俱疲。焦慮、抑郁、恐懼、強迫等心理問(wèn)題自然不請自來(lái)。

第二類(lèi):在校學(xué)生。社會(huì )生活的進(jìn)步,讓更多的人意識到了教育的重要性。而優(yōu)秀的教育只能出自名校,這也成為了很多家長(cháng)逼迫孩子學(xué)習的借口。而孩子每日無(wú)休止的學(xué)習、考試、外加老師和家長(cháng)的言語(yǔ)壓力,心理問(wèn)題日漸成型。

第三類(lèi):多以空巢老人居多。家里的年輕人不是上學(xué)就是工作,對老人經(jīng)常疏忽,老年人沒(méi)有交流的對象,心理問(wèn)題就悄然滋生了。

第四類(lèi):遭受過(guò)重大創(chuàng )傷的人。比如喪偶、離婚、親人離世等,這些問(wèn)題處理不當,或者在經(jīng)歷之后沒(méi)有得到及時(shí)的安慰,也非常容易造成心理精神上的陰影,當事人在影子里走不出來(lái)就成了心理精神疾病。

然而很多人對于心理精神疾病的了解都不是十分充分。認為只要平時(shí)稍加重視,不去想就行了;嚴重一點(diǎn)就去看看心理醫生,也無(wú)大礙。可是這并不是治愈心理疾病的科學(xué)方法,非常容易出現病情反復,久治不愈的問(wèn)題。

抑郁癥、神經(jīng)衰弱、精神分裂癥都是我國精神障礙診斷體系里面,明確的疾病,也是人群中較為普遍存在的精神心理疾病。患這三種疾病的人加起來(lái),占到人群比例的百分之十四左右。

其中以神經(jīng)衰弱最為常見(jiàn),其次為抑郁癥、精神分裂癥。但是,按照疾病的嚴重程度遞增分別是:神經(jīng)衰弱、抑郁癥、精神分裂癥。

神經(jīng)衰弱

神經(jīng)衰弱是這么一種疾病,得了它的人精神容易興奮,也容易疲勞。因此患者常常有注意力難以集中、心情煩躁、失眠、身體莫名不適等癥狀。

患者因為這些癥狀而感覺(jué)到煩惱,會(huì )主動(dòng)找醫生幫忙。比如因為“身體虛弱”而找中醫科開(kāi)“中藥調理”,或者因為消化不良、便秘、拉肚子等癥狀到消化內科看病,或者因為頭痛頭暈而到神經(jīng)內科看病。

因此,病人往往沒(méi)有被及時(shí)得到診斷和治療,導致了治療效果不佳,病情遷延。建議出現類(lèi)似癥狀特點(diǎn)的人,到精神心理科進(jìn)一步確診和治療。

患上此病的人,有痛苦感,有求助欲望,有尋求更好生活的動(dòng)機。人群中患此類(lèi)疾病者較為普遍,根據流行病學(xué)調查資料,保守估計患病率為10%。

抑郁癥

抑郁癥的癥狀有以下表現:心情差、沒(méi)意思、不想動(dòng),嚴重的時(shí)候想自殺。患上此病的人,極端痛苦,感覺(jué)到生活無(wú)望,世界黑暗,人生沒(méi)有前途。

嚴重的患者沒(méi)有求助的欲望,因為已經(jīng)絕望,沒(méi)有尋求更好生活的動(dòng)機,只想尋求解脫。

全球約有3.22億人罹患抑郁癥,我國保守估計有約3000萬(wàn)患者。

精神分裂癥

精神分裂癥涉及了認知、情感、行為的異常。

認知方面典型就是產(chǎn)生幻覺(jué)和妄想,比如聽(tīng)到并不存在的人說(shuō)話(huà)的聲音,看到鬼怪之類(lèi),感覺(jué)到被人監控和迫害等等;

情感和行為異常有包括無(wú)故興奮大笑,流浪、胡言亂語(yǔ)等。

精神分裂癥患者生活在我稱(chēng)為“虛幻的現實(shí)”的世界里。病人感覺(jué)到的諸如聽(tīng)到別人在耳邊說(shuō)話(huà)議論、被別人追蹤和迫害,在我們看來(lái)是無(wú)稽之談,但是對于患者,卻是體驗深刻,感知真實(shí)。

“虛幻”是對我們而言,對患者,那就是他的“真實(shí)”世界。所以病人有痛苦感,但一般沒(méi)有求醫的欲望,因為病人認識不到是自己生病了。患此病者約占人群的1%左右。

以上是通俗的解說(shuō)。最后還是要強調,這三種疾病都是可以治療和控制的。特別是神經(jīng)衰弱,非常普遍,很多人帶著(zhù)癥狀照常工作、生活。

也希望大家能有正確的認識,加強科普宣傳,積極到正規醫療機構診療,并及時(shí)澄清誤解,避免造成不必要的心理負擔。

專(zhuān)家提醒:預防精神疾病,心理問(wèn)題是關(guān)鍵

精神疾病是大腦神經(jīng)環(huán)路、神經(jīng)遞質(zhì)系統出現問(wèn)題,表現出一系列癥狀。一旦出現類(lèi)似上述癥狀一定要及時(shí)到專(zhuān)業(yè)的精神康復醫院診療,及早診療才能及早康復,勿要偏信偏聽(tīng)、胡亂服用藥物,或者單純的依靠自我調節,以免延誤病情,造成不可挽回的傷害。

精神疾病病因復雜多樣

目前已經(jīng)公開(kāi)的資料表明,精神疾病的患病率是17.5%。主要有憂(yōu)郁癥、焦慮癥、雙向情感障礙、精神分裂癥、老年癡呆、酒精中毒性所致的精神障礙。

導致這些疾病的原因復雜多樣,主要是生物因素、心理因素和社會(huì )因素,比如遺傳的因素以及早年的家庭教育,社會(huì )變遷等。社會(huì )變化、競爭壓力、失業(yè)和下崗、學(xué)業(yè)壓力、工作壓力給人們帶來(lái)巨大的心理壓力。全面了解這些心理疾病及特點(diǎn)和早期的信號,對幫助自己調整心理健康是很有幫助的。

心理健康和生理健康同樣重要

健康不但是沒(méi)有身體疾病,還要有完整的心理,生理狀態(tài)和社會(huì )適應能力。精神衛生的最高目標是提高心理素質(zhì),使人們成為有健全人格,良好的智力,講道德、重修養,適應社會(huì )功能。

如果心理素質(zhì)差容易導致心理上的疾病,如神經(jīng)癥、重性精神病、心因性障礙,心身疾病及各種心理障礙,為了預防許多心理方面的疾病不產(chǎn)生病態(tài)心理,就必須講究心理衛生,做好疏導預防。對于任何疾病,預防比治療更重要。但一旦出現了病情,就應及時(shí)到醫院做檢查治療。

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