首先第一點(diǎn),感冒期間不吃任何水果，如果吃可以加老姜一起煮了吃，或者用空氣炸鍋加熱5分鐘再吃，這樣吃了不會(huì)增加身體寒涼。因?yàn)榛旧系乃际呛曰驔鲂?對(duì)于咳嗽病都沒(méi)有好處。
第二點(diǎn),多喝姜湯,咳嗽基本都因寒起,有些看上去是熱性病的咳嗽,其實(shí)也是虛熱,底子也是因?yàn)轶w質(zhì)寒涼引起.一定要多喝姜湯,把體內(nèi)的寒氣驅(qū)出去,如果怕辣,可以可把老姜切了炒后再熬，在姜湯快煮好時(shí)加入適量紅糖調(diào)味。
第三：做到以上二點(diǎn),基本病能好一半,再加以原始點(diǎn)按推,有些按推手法到位的,按下去馬上就好的也有,按推手法欠缺的,按推后也能馬上見(jiàn)到效果,按推幾天后完全康復(fù).
感冒咳嗽常用原始點(diǎn)位:頭部、頸部、胸椎。頭部原始點(diǎn)主要用于治療頭面部病癥，因?yàn)楦忻翱人砸话銜?huì)引發(fā)頭痛鼻炎等頭面部病癥。
頸部原始點(diǎn)用于治療咽喉部疾病。因?yàn)榭人砸话銜?huì)引發(fā)咽喉部位病癥。
上背部（胸椎）原始點(diǎn)一般用于治療對(duì)應(yīng)前面胸前器官部位病癥：如乳、肺部、心臟部位等的病癥，因?yàn)楦忻翱人砸话銜?huì)引發(fā)肺部炎癥。
第四點(diǎn):家里有微波爐紅豆袋的可以用微波爐加熱了紅豆袋溫敷頭部，上背部，頸脖，沒(méi)有紅豆袋用冬天暖手的暖手袋也可以，晚上還可以用熱的暖手袋做枕頭，再拿個(gè)暖手袋放到上背部，反復(fù)這樣做，不打針不吃藥也就好了。
第五點(diǎn)：平時(shí)沒(méi)有感冒也可以長(zhǎng)期喝姜湯，排除身體的濕氣和寒氣，如果喝了上火的人可以按照上面的圖片做頭部原始點(diǎn)就不上火了。
清熱解毒，止咳化痰。用于感冒發(fā)熱，頭痛，咳嗽。
健客價(jià)： ￥7.5清熱解毒，止咳化痰。用于感冒發(fā)熱，頭痛，咳嗽。
健客價(jià)： ￥7.2清熱解毒，止咳化痰。用于感冒發(fā)熱，頭痛、咳嗽。
健客價(jià)： ￥13.8調(diào)節(jié)異常氣質(zhì)，清熱，發(fā)汗，通竅。用于感冒咳嗽，發(fā)熱無(wú)汗，咽喉腫痛，鼻塞流涕。
健客價(jià)： ￥21清除異常膽液質(zhì)，止咳化痰。用于熱性感冒咳嗽，呼吸道感染。
健客價(jià)： ￥47.5祛痰止咳。用于感冒咳嗽。
健客價(jià)： ￥5.8肅肺化痰，消炎止咳。用于感冒咳嗽,痰多氣喘；上呼吸道感染，急性支氣管炎。
健客價(jià)： ￥10清熱解毒，止咳，化痰，平喘。用于急、慢性支氣管炎，感冒咳嗽屬肺熱實(shí)證者。
健客價(jià)： ￥8消“粘”，解熱，止咳。用于瘟疫熱癥，感冒咳嗽，咽喉疼痛。
健客價(jià)： ￥26解表散寒，宣肺止嗽。用于感冒咳嗽，發(fā)熱惡寒，鼻塞流涕，頭痛無(wú)汗，肢體酸痛。
健客價(jià)： ￥12.5解表散寒，宣肺止嗽。用于風(fēng)寒感冒咳嗽，咯痰不暢，發(fā)熱惡寒，鼻塞流涕，頭痛無(wú)汗，肢體酸痛。
健客價(jià)： ￥8清熱止咳，利肺化痰。用于擴(kuò)散熱，陳舊熱，波動(dòng)熱引起的肺炎、肺膿腫，感冒咳嗽、胸部疼痛、咯膿血。
健客價(jià)： ￥88祛痰止咳。用于感冒咳嗽。
健客價(jià)： ￥4.5解表散寒，宣肺止嗽。用于風(fēng)寒束表、肺氣不宣所致的感冒咳嗽，癥見(jiàn)發(fā)熱、惡寒、咳嗽、鼻塞流涕、頭痛、無(wú)汗、肢體酸痛。
健客價(jià)： ￥13宣肺散寒，止咳祛痰。用于風(fēng)寒感冒咳嗽，氣逆。
健客價(jià)： ￥11祛痰止咳。用于感冒咳嗽。
健客價(jià)： ￥5.9解表散寒，宣肺止嗽。用于風(fēng)寒束表、肺氣不宣所致的感冒咳嗽，癥見(jiàn)發(fā)熱、惡寒、咳嗽、鼻塞流涕、頭痛、無(wú)汗、肢體酸痛。
健客價(jià)： ￥12解表散寒，宣肺止嗽。用于感冒咳嗽，發(fā)熱惡寒，鼻塞流涕，頭痛無(wú)汗，肢體酸痛。
健客價(jià)： ￥6.5清熱宣肺，化痰止咳。用于風(fēng)熱犯肺，內(nèi)郁化火所致的嗽痰黃或吐痰不爽，咽喉腫痛，胸悶脹痛，感冒咳嗽。
健客價(jià)： ￥5.75祛痰止咳。用于感冒咳嗽。
健客價(jià)： ￥6解表散寒，宣肺止嗽。用于風(fēng)寒束表、肺氣不宣所致的感冒咳嗽，癥見(jiàn)發(fā)熱、惡寒、咳嗽、鼻塞流涕、頭痛、無(wú)汗、肢體酸痛。
健客價(jià)： ￥15解表散寒，宣肺止嗽。用于風(fēng)寒感冒咳嗽，咯痰不暢，發(fā)熱惡寒，鼻塞流涕，頭痛無(wú)汗，肢體酸痛。
健客價(jià)： ￥15解表散寒，宣肺止嗽。用于風(fēng)寒束表、肺氣不宣所致的感冒咳嗽，癥見(jiàn)發(fā)熱、惡寒、咳嗽、鼻塞流涕、頭痛、無(wú)汗、肢體酸痛。
健客價(jià)： ￥10.26解表散寒，宣肺止嗽。用于風(fēng)寒束表、肺氣不宣所致的感冒咳嗽，癥見(jiàn)發(fā)熱、惡寒、咳嗽、鼻塞流涕、頭痛、無(wú)汗、肢體酸痛。
健客價(jià)： ￥26
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