飲酒歷來與人的興致有關(guān)：高興了喝酒，以酒助興；愁苦了喝酒，以酒澆愁；閑來無事喝酒，消磨時間等。

　　酒精依賴

　　一部分人經(jīng)過長期飲酒后，酒量會逐漸增多，出現(xiàn)一系列的臨床癥狀，這就表明已經(jīng)罹患一種特殊的慢性病——酒精依賴。

　　雖然酒精依賴的發(fā)生和個體素質(zhì)有關(guān)，但是應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是，青少年更容易形成酒精依賴。

　　因此，青少年（21歲以下）絕對不應(yīng)飲用任何含有酒精的飲料。

　　那么，在日常生活中如何判斷周圍的人是否對酒精有依賴呢？我們就飲酒模式總結(jié)了一些常見的表現(xiàn)：

　　視飲酒為生活中最重要或非常重要的事，在心中占據(jù)中心地位，念念不忘。

　　飲酒量較初期飲酒時逐漸增加。

　　飲酒速度增快。

　　經(jīng)常獨自一個人或者是背著家人偷偷飲酒。

　　以酒當(dāng)藥，用來解除情緒困擾。

　　有藏酒行為。

　　酒后常常有遺忘表現(xiàn)。

　　無計劃飲酒，常常出現(xiàn)酒后誤事的現(xiàn)象。

　　晨起飲酒，俗稱“睜眼酒”，部分人甚至?xí)谝归g醒來后飲酒。

　　睡前飲酒。

　　喜歡空腹飲酒，飲酒時不吃主食且很少吃菜。

　　在情況允許的時候選擇酒的品牌。

　　因為飲酒與家人爭吵，影響家庭和睦，或因飲酒影響工作。

　　曾經(jīng)戒過酒，但時間不長又舊病復(fù)發(fā)，不能控制。

　　一般來說，如果一個人的飲酒行為出現(xiàn)上述表現(xiàn)中的3條以上，即高度懷疑酒依賴。

　　戒酒綜和癥

　　一旦對酒精形成依賴后，在突然停止飲酒或驟然減少飲酒量時會出現(xiàn)很多軀體不適癥狀，稱之為戒酒綜合癥。

　　為方便起見，有人將戒酒綜合癥按照出現(xiàn)的時間和嚴(yán)重程度分為3個階段：

　　一期戒酒綜合癥

　　一般于飲酒后6-12小時出現(xiàn)，表現(xiàn)為雙手震顫，重者可累計雙側(cè)整個上肢，甚至是軀干，病情嚴(yán)重者還可出現(xiàn)伸舌震顫，除此外還常見厭食、失眠、煩躁等癥狀。

　　二期戒酒綜合癥

　　出現(xiàn)時間為斷酒后24-72小時，除上述癥狀外，常出現(xiàn)幻聽，內(nèi)容常為辱罵性或迫害性的，可繼發(fā)沖動行為，興奮相對較輕。

　　三期戒酒綜合癥

　　震顫譫妄，常發(fā)生于末次飲酒72小時之后，此時病人意識不清，震顫明顯并伴有行走不穩(wěn)，可出現(xiàn)各種生動的幻覺，如看到各種小動物，病人表現(xiàn)緊張、焦慮、恐懼。病人的記憶力明顯受損，部分病人可出現(xiàn)癲癇樣抽搐。

　　即使在發(fā)達(dá)國家，一旦發(fā)生震顫譫妄，經(jīng)治療者總的死亡率仍可達(dá)10%-15%，未經(jīng)治療者則更高。所以說長期飲酒者不能突然停止飲酒。如果高度懷疑對酒精依賴，應(yīng)該盡早到?？漆t(yī)院治療。

　　經(jīng)?？吹揭恍┗加芯凭蕾嚨娜艘驗轱嬀平o自身的健康、家庭的和睦以及工作帶來很多不良影響，甚至是在酒后出現(xiàn)一些違法的行為。盡管他們對造成這些后果內(nèi)疚、后悔，但仍不能徹底停止飲酒，反復(fù)戒酒，反復(fù)復(fù)飲。

　　“這是因為酒精依賴是一種疾病”

　　而且還是一種不斷惡化的疾病，這種疾病像糖尿病、高血壓等疾病一樣，是無法徹底根除的。但卻可以被遏制住。

　　復(fù)飲的原因與機(jī)體對酒精敏感有關(guān)，加上在心理上難以擺脫的強(qiáng)制性飲酒欲望。

　　不管復(fù)飲會帶來怎樣的不良后果，單靠自身的毅力是無法將其克服的。形成酒精依賴的人不能控制自己的飲酒行為，也不能控制飲酒量。

　　那么在戒酒一段時間后能否正常的飲酒呢？

　　就目前所知，從來沒有一個人，僅是數(shù)月或數(shù)年滴酒不沾，就能夠“正常”喝酒或只在社交場合喝酒。

　　一個人一旦從豪飲發(fā)展為失去控制且不顧一切地狂飲，再想走回頭路就不可能了。很多對酒精依賴的人自認(rèn)在戒酒一段時期以后，喝幾罐啤酒或幾杯淡葡萄酒沒有問題了。

　　一兩瓶啤酒下肚就會喝醉的人不多。所以也就錯誤地認(rèn)為自己可以控制每天只喝兩、三瓶啤酒就不再喝了。

　　他們偶爾也確實能夠在幾天或幾個星期內(nèi)照此辦理。于是就會得出結(jié)論：即使喝酒也會“游刃有余”。但是，他們每次喝的啤酒或葡萄酒會越來越多，要不了多久，就會狂飲如初。

　　另外一種錯誤的觀念就是以低度的酒來替代高度酒

　　對于酒精依賴者來說，酒精就是酒精，不管含有酒精的是馬爹尼酒、威士忌加蘇打水、香檳，還是一小杯啤酒，對于他們而言，不管喝一杯什么樣的酒，都會導(dǎo)致飲酒過度，導(dǎo)致復(fù)飲。

　　所以，對于酒精依賴者而言，在戒酒一段時間后，試圖控制“自己的酒量”或只飲用較低濃度的酒，都是危險的。

　　為了保證徹底戒酒，只能是滴酒不沾。

　　如何能夠做到呢？

　　除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下完成脫酒治療外，還要接受長期的康復(fù)治療，包括對相關(guān)心理或精神疾病的治療、防復(fù)飲藥物的治療、心理治療以及加入一些自助的康復(fù)組織。只要有戒酒的愿望和不懈的努力，就會成功。