心理科專(zhuān)家提醒：如果你有這樣的心態(tài)，那就要小心警惕了，因?yàn)檫@些心態(tài)并不健康。心理健康很重要，需及時(shí)清理垃圾情緒。
一、玩世不恭。玩世不恭的人往往對(duì)人心存敵意，容易把對(duì)生活的消極態(tài)度強(qiáng)加到別人身上。這樣的人由于神經(jīng)長(zhǎng)期過(guò)度緊張，免疫系統(tǒng)中的蛋白質(zhì)會(huì)發(fā)生變化，結(jié)果早期易患心血管疾病和糖尿病。
二、缺乏目的。生活沒(méi)有目的，生命就會(huì)短暫，這個(gè)道理反過(guò)來(lái)也同樣成立?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)，覺(jué)得過(guò)日子有奔頭的人激素分泌更正常，免疫系統(tǒng)更健全，心臟更健康。專(zhuān)家指出，生活缺乏目的會(huì)大大提高患青春期癡呆的幾率。
三、敏感多疑。敏感多疑、睚眥必報(bào)的人終日擔(dān)心焦慮，他們的神經(jīng)也往往非常脆弱，容易過(guò)勞。建議這些人靜下心來(lái)，樹(shù)立對(duì)生活和他人的信心，讓神經(jīng)細(xì)胞休息休息，盡快得到恢復(fù)。
四、條理不清。超過(guò)9000人的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，做事情一貫雜亂無(wú)章、經(jīng)常遲到的人也會(huì)常常忽略自己的身體和健康，不懂得如何調(diào)理，抽煙喝酒的可能性也更大。
五、悶悶不樂(lè)。如果一個(gè)人整天悶悶不樂(lè)、情緒低落，那么他的免疫系統(tǒng)也總是處在緊張狀態(tài)，對(duì)身體帶來(lái)不良影響，容易導(dǎo)致高血壓等疾病。
六、不會(huì)放松。長(zhǎng)時(shí)間緊張，比如連續(xù)工作不休假的人抵抗力下降、易感冒，甚至血壓升高、心臟不適。此外，科學(xué)家還發(fā)現(xiàn)，這樣的人得糖尿病的幾率比常人高出2倍。
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健客價(jià)： ￥239奧利司他膠囊：用于肥胖癥或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。 維生素C片：補(bǔ)充維生素C。
健客價(jià)： ￥616小兒氨酚烷胺顆粒：適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀，也可用于兒童流行性感冒的預(yù)防和治療。 小兒肺熱咳喘口服液：清熱解毒，宣肺化痰，用于熱邪犯于肺衛(wèi)所致發(fā)熱、汗出、微惡風(fēng)寒、咳嗽、痰黃，或兼喘息、口干而渴。 健兒消食口服液：健脾益胃，理氣消食。用于小兒飲食不節(jié)損傷脾胃引起的納呆食少，脘脹腹?jié)M，手足心熱，自汗乏力，大便不調(diào)，以至厭食、惡
健客價(jià)： ￥56絞股藍(lán)總甙片：養(yǎng)心健脾,益氣和血，除痰化瘀，降血脂。用于高血脂癥，見(jiàn)有心悸氣短，胸悶肢麻，眩暈頭痛，健忘耳鳴，自汗乏力或脘腹脹滿(mǎn)等心脾氣虛，痰阻血瘀者。 同仁堂三七粉： 跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病。 荷氏魚(yú)油軟膠囊：輔助降血脂。
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