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胸悶、心慌、易疲倦,出現這些癥狀時—— 當心植物神經功能紊亂

2017-06-18 來源:遼寧省沈陽腦康中醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:植物神經功能紊亂是現代社會的一種常見病,如不及時治療,長期不愈會導致情緒緊張、焦慮、免疫功能下降,會并發(fā)其他疾病,嚴重影響學習工作和生活質量。

  一年四季,大自然中草木更迭,各種植物生命周期交替輪回。但是您知道嗎,人體內也有“植物”,它叫做植物神經。那么,什么是植物神經呢?植物神經功能紊亂會對健康造成哪些影響呢?日常生活中我們應該如何調理呢?

  什么是植物神經

  通俗地講,植物神經是指不能由主觀意志隨意控制的神經,與之相反的運動神經,是能夠由大腦直接指揮和控制的神經。它能調節(jié)人體的血壓、心率、出汗、腺體分泌、胃腸蠕動、大小便等生理功能。

  植物神經有非常重要的功能,拿呼吸來說,我們都知道一旦停止的話,人就活不了了,那為什么人在睡覺的時候還能持續(xù)呼吸呢?這就是植物神經的作用,正是由于植物神經的活動,才能在人沒有意識的情況下繼續(xù)呼吸的。就像這樣,植物神經系統(tǒng)一天24小時不休息地暗地里支持著我們的生命活動。

  什么是植物神經功能紊亂

  嚴格來說,植物神經功能紊亂不能算做一種獨立的疾病,而是以植物神經功能紊亂為主要表現的一組疾病癥狀,如胸悶氣短、心慌、血壓異常波動、腹脹腹痛、惡心、出汗異常、烘熱感等。

  許多疾病都有植物神經功能紊亂的表現,臨床常見的疾病有直立性低血壓、帕金森氏病、周圍神經病變、神經官能癥、焦慮抑郁障礙、更年期綜合征等。

  會對健康造成哪些影響

  植物神經功能紊亂是現代社會的一種常見病,如不及時治療,長期不愈會導致情緒緊張、焦慮、免疫功能下降,會并發(fā)其他疾病,嚴重影響學習工作和生活質量。

  因為植物神經是貫通全身的,因此植物神經功能紊亂的癥狀也是遍及全身的,除去上面的那些癥狀外,還會出現頭痛、頭暈、低燒、畏寒、嘔吐、便秘、腹瀉、失眠、耳鳴、腰痛、肥胖、消瘦、肩周炎、目眩、手腳疼痛、肌肉跳動、胸部有壓迫感等癥狀。這些癥狀不是單獨出現的,而是若干癥狀匯合后出現的。

  植物神經功能紊亂的原因,除了先天性的體質因素之外,尚有心理、環(huán)境因素等。其中多數是由心理因素引起的,比如學習緊張、工作壓力、焦慮擔憂、家庭負擔、婚姻不和等。

  植物神經紊亂的自我判斷

  如果出現下列癥狀,并且持續(xù)3個月以上,您很可能已患有植物神經功能紊亂癥。

  1、容易疲倦,困乏懶惰,頭腦昏沉等,休息后不能緩解。

  2、經常感覺全身病痛,可就是查不出原因。

  3、胸悶、心悸,經常出汗。

  4、情緒低落,對平時喜歡的事也不再有興趣了。

  5、注意力不集中,近事遺忘,對熟悉的人的名字想不起來。

  6、食欲改變,經常沒有胃口或感腸胃不適。

  7、經常坐臥不安,心情難以平靜。

  8、對周圍的事和人比較煩,容易激惹發(fā)怒。

  9、對性生活和新事物的欲望降低。

  10、出現睡眠問題,失眠或比平常早醒幾個小時。

  睡眠不足是植物神經的大敵

  除了大腦,人體大多數內臟器官如心臟、腸胃等都受植物神經支配。植物神經分為交感神經和副交感神經。白天交感神經活躍,心跳及腸胃蠕動都加快;當你睡著時,交感神經受到抑制,副交感神經呈現活躍狀態(tài),內臟器官得到休息放松。如果倦怠時不睡覺,不僅內臟器官得不到休息,容易因勞累過度感到不適,植物神經也容易紊亂。因此,提高睡眠質量是改善植物神經功能紊亂的首要任務。

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