【皺紋多血壓高】

　　皺紋并不僅僅是衰老的跡象，《老年醫學(xué)雜志》上的一份研究報告稱(chēng),皺紋多也可能是心血管問(wèn)題的預兆.當研究人員將人群按心血管病的風(fēng)險進(jìn)行分組研究時(shí)發(fā)現,皺紋少的人高血壓和心臟病的風(fēng)險也更低.

　　【食指長(cháng)不易得前列腺癌】

　　研究報告顯示,食指比無(wú)名指長(cháng)的人罹患前列腺癌的風(fēng)險比無(wú)名指長(cháng)于食指的人低1/3,因此食指長(cháng)度可以作為估測前列腺癌患病風(fēng)險的簡(jiǎn)易指標.

　　【牙齒越有力大腦越健康】

　　研究報告暗示,咀嚼能力的強弱可以預測老年癡呆風(fēng)險的高低,牙齒越有力的人大腦越年輕.但研究人員尚未確定到底是大腦衰老導致了牙齒健康的惡化,還是咀嚼能力變弱影響了大腦.

　　【睡眠不好易得眼病】

　　我國臺灣的研究人員發(fā)現,那些有睡眠呼吸暫停綜合征的人在5年內患上青光眼的幾率要比普通人高出一倍.這種眼疾有可能導致人最終失明.當你呼吸不規律時(shí),由于氧氣缺乏會(huì )傷害視覺(jué)神經(jīng),此外血液中氧氣不足也會(huì )誘發(fā)青光眼.

　　【唇皰疹與老年癡呆有聯(lián)系】

　　有人患感冒時(shí)嘴唇和鼻子附近會(huì )出皰疹.據估計全球有數以百萬(wàn)計的人有此癥狀.美國哥倫比亞大學(xué)的研究人員對59~79歲的人群進(jìn)行了8年跟蹤研究,結果發(fā)現那些容易出唇皰疹的人患認知障礙的風(fēng)險要高一些.

　　【聽(tīng)聲音判斷身高】

　　美國華盛頓大學(xué)的研究人員最近發(fā)現,僅僅聽(tīng)一個(gè)人講話(huà)就能比較準確地判斷他的身高.隨著(zhù)身高增加,肺部氣管底部發(fā)出的聲音頻率(專(zhuān)業(yè)上稱(chēng)之為"聲門(mén)下共振")就會(huì )顯著(zhù)降低,所以高個(gè)子的人往往音調較低.

　　這幾種"臉色"是疾病的征兆

　　1、臉色發(fā)黃

　　發(fā)黃主要是因為肝細胞損害或膽管阻塞,使血液中膽紅素濃度超過(guò)正常范圍、滲入組織與黏膜而造成的,醫學(xué)上稱(chēng)之為"黃疸".此種臉色主要見(jiàn)于急性黃疸型肝炎、急性膽囊炎、膽結石、肝硬化、肝癌、胰腺癌等癥的患者.此外,鉤蟲(chóng)患者由于長(cháng)期慢性失血,也會(huì )出現臉色發(fā)黃的癥狀。

　　2、耳朵發(fā)紅

　　耳朵代表了腎的狀況.耳廓呈紅色或紫色說(shuō)明循環(huán)不好.要少飲酒,少吃精細食物,少吃糖,多做運動(dòng)以促進(jìn)循環(huán)功能.

　　3、面頰呈褐紅色

　　面頰發(fā)紅是高血壓的征兆.因此,面部呈此顏色的人要注意減少吸煙量或戒煙,經(jīng)常量血壓.

　　4、臉色紫紺

　　其多數情況下由低氧引起.劇烈的疼痛常使臉色蒼白而帶有紫紺;心力衰竭、先天性心臟病等,也都會(huì )使病人臉色變?yōu)榍嘧仙?

　　5、鼻類(lèi)呈紅色或紫色

　　鼻尖代表了心臟的情況.鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高,或鹽和酒精攝取過(guò)多.因此,在日常飲食中,要避免攝入過(guò)多的鹽,戒煙限酒,以清淡飲食為主,起居規律.

　　6、眼圈發(fā)黑、臉色晦暗

　　早上起來(lái),如果發(fā)現自己面呈此狀,表明腎臟負擔太重了.要減少用鹽量和用糖量,能不加糖的菜盡量不要加糖,用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進(jìn)行食療.此外,吃啥補啥,可用豬腰子煮湯吃有一定的療效.

　　7、臉色潮紅

　　潮紅有生理性臉色潮紅和病理性臉色潮紅兩種.前者出現在日曬、飲酒、劇烈運動(dòng)或情緒激動(dòng)、憤怒和害羞等情形下;后者主要發(fā)生在感染引起高熱性疾病(如傷寒、瘧疾、肺結核、肺炎等)或服用阿托品等擴張血管藥物或者大量服用激素之后.。