失眠癥哪個(gè)醫(yī)院好失眠的現(xiàn)象有哪些

2017-06-03 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：我們要怎樣來判斷自己是不是失眠呢，有些人可能會(huì)出現(xiàn)睡眠的障礙，這些有著睡眠障礙的人雖然有的時(shí)候能夠酣然入睡，但是可能在睡醒之后卻又覺得自己并沒有睡著，另外還有一些人可能在睡眠的時(shí)候特別容易做夢(mèng)。

　　失眠癥哪個(gè)醫(yī)院好

　　治療失眠的中醫(yī)偏方有很多種，比如養(yǎng)陰鎮(zhèn)靜丸，里面包含的中藥有當(dāng)歸，生地，茯苓，玄參，麥冬，柏子仁，丹參，五味子，黨參，桔梗，夜交藤，珍珠母，遠(yuǎn)志，朱砂。我們把這些中藥研成細(xì)末，然后取適量的這些細(xì)末加適量的蜂蜜，混合制成大蜜丸，然后失眠的人可以每天吃一粒，每天吃三次，連續(xù)服用是可以很好治療失眠的。還有夜合湯，就是把適量的夜交藤，合歡皮，桑椹子，徐長(zhǎng)卿，丹參，五味子，甘草一起混合加水，就可以治療患者了?；蛘呱埞?，生牡蠣，朱茯苓，丹參，酸棗仁，合歡皮，夜交藤等等中藥制成湯也可以治療失眠。

　　太子參，炙遠(yuǎn)志，炙黃芪，當(dāng)歸，炒白術(shù)，茯神，棗仁，龍眼肉，夜交藤，炙甘草，大棗，生姜，再煎服，每日一劑，日服兩次。

　　當(dāng)歸，柴胡，生地黃，川芎，赤芍，枳殼，桔梗，川牛膝，桃仁，紅花，黃連，法半夏，甘草，用水煎服，日服一劑，每日兩次。

　　失眠的現(xiàn)象有哪些

　　很多人由于工作繁忙或者精神壓力過大可能就會(huì)引起一系列精神疾病的問題，甚至還會(huì)導(dǎo)致一部分人出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象發(fā)生，失眠雖然不算病理上的疾病，但是對(duì)一些工作繁忙的人來說卻是非常要命的事情，如果前一天睡眠不足，那么很有可能影響到第二天的工作質(zhì)量，但是可能有很多人都不知道自己已經(jīng)患有失眠這樣的現(xiàn)象，那么下面就讓我們大家一起來了解一下，我們要怎樣來判斷自己是不是失眠呢。

　　我們要怎樣來判斷自己是不是失眠呢，如果我們一旦出現(xiàn)輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以睡眠的現(xiàn)象發(fā)生，或者我們本身也已經(jīng)很疲乏了，但就是睡不著，這個(gè)時(shí)候很有可能就出現(xiàn)失眠的癥狀了，有些人可能白天無精打采，但是夜晚卻異常興奮，根本睡不著覺，或者在正常工作學(xué)習(xí)的時(shí)候就會(huì)常常發(fā)困，但是一到床上就立刻又精神起來，這個(gè)時(shí)候也很有可能是患上了失眠的癥狀。

　　我們要怎樣來判斷自己是不是失眠呢，有些人可能會(huì)出現(xiàn)睡眠的障礙，這些有著睡眠障礙的人雖然有的時(shí)候能夠酣然入睡，但是可能在睡醒之后卻又覺得自己并沒有睡著，另外還有一些人可能在睡眠的時(shí)候特別容易做夢(mèng)，而且睡眠的程度也比較淺，很多失眠的人可能一般都是并沒有真的睡著，一旦有一些聲響就會(huì)立刻醒過來，而且一旦進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)就會(huì)做很多夢(mèng)，很多時(shí)候可能會(huì)經(jīng)常做噩夢(mèng)，一旦驚醒就會(huì)渾身出汗，很多人在這個(gè)時(shí)候就會(huì)不敢再睡覺了，因而導(dǎo)致正常的睡眠規(guī)律被打破，從而讓失眠現(xiàn)象進(jìn)一步的擴(kuò)大。

　　另外很有可能有些人睡眠質(zhì)量過差，睡眠本來就是緩解我們一天疲勞的最好狀態(tài)，但有一些人可能即便睡眠了也不能夠緩解身上的疲勞狀態(tài)，在醒來之后仍感覺自己渾身有疲勞的感覺，這個(gè)時(shí)候也證明是患有睡眠質(zhì)量問題，并且很有可能出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象發(fā)生。

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