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治療精神抑郁怎么做?運動療法能給患者帶來什么?

2017-05-18 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:運動療法是臨床領域常用來輔助治療抑郁癥的辦法之一,對年輕患者尤其適用。它的治療原理是讓患者在體育鍛煉的過程中,增強體質(zhì),提升自信,同時促進大腦分泌出一些能給人欣快感覺的生物化學物質(zhì),減輕心理壓力,緩解抑郁癥狀。

  治療精神抑郁怎么做?

  1、物理療法:是以一種預防、治療、及處理因疾病或傷害所帶來的動作問題的醫(yī)療專業(yè)。主要是借著自然界中的物理因子、運用人體生理學原理法則等,針對人體局部或全身性的功能障礙或病變,施予適當?shù)姆乔秩胄?、?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://m.qwdk666.com/yyzd/" target="_blank">藥物性治療來處理患者身體不適和病痛治療方式,使其盡可能地恢復其原有的生理功能。這種抑郁癥的治療比較常見。

  2、代性療法:對于傳統(tǒng)西醫(yī)不能治療的抑郁癥,可以使用替代性療法,包含從飲食運動到社會環(huán)境生活方式等一系列手段。這也屬于抑郁癥的治療措施。

  3、反射療法:是對患者手腳固定部位施加壓力的一種技術(shù),反射論者認為人體有自身修復功能,手腳中的神經(jīng)和身體其他部位相聯(lián)系。通過刺激手腳一定部位,就可以通過反射原理治療疾病。這也是抑郁癥的治療方法之一。

  運動療法能給患者帶來什么?

  運動療法是臨床領域常用來輔助治療抑郁癥的辦法之一,對年輕患者尤其適用。它的治療原理是讓患者在體育鍛煉的過程中,增強體質(zhì),提升自信,同時促進大腦分泌出一些能給人欣快感覺的生物化學物質(zhì),減輕心理壓力,緩解抑郁癥狀。年輕人適合的運動項目很多,諸如跑步、跳繩、瑜伽、網(wǎng)球、騎自行車等等,都是不錯的選擇。

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