前言

　　少子化的趨勢下，常會(huì )聽(tīng)到有些家庭養出小皇帝或是小公主。這些孩子長(cháng)大後甚至可能變成啃老族丶繭居族。我認為不僅是所謂一般的孩子在教養上會(huì )遇到這些挑戰，身心有缺陷的孩子更容易變成家人同情與憐憫的對象，要避免對這樣的孩子產(chǎn)生憐憫心，似乎超越人性。但我們必須區辨同理與同情的差別，過(guò)多的同情反而會(huì )讓孩子的缺陷發(fā)展成生活上的障礙（有缺陷其實(shí)不一定會(huì )造成障礙）。專(zhuān)業(yè)的陪伴者會(huì )去愛(ài)孩子，但不會(huì )可憐他們，這個(gè)過(guò)程常要提醒自己拉高一個(gè)層次，不要過(guò)度參雜個(gè)人情感，鼓勵孩子面對問(wèn)題，將生命的責任還給他們。

　　長(cháng)期觀(guān)察特殊需求兒童的家長(cháng)常有兩種糾結：

　　（1）我舍不得要求，因為我虧欠他。

　　（2）因為孩子本身能力弱，我舍不得要求他。

　　對於孩子的要求，父母應該把握原則，過(guò)程中保持堅定，確實(shí)執行。堅定并不是強硬，強硬代表我們把自己的期待與意愿強加在孩子身上。我常和自閉癥孩子的父母說(shuō)，不要覺(jué)得孩子是自閉癥他就一定怎麼樣，或是他是自閉癥就一定不能怎麼樣。每個(gè)孩子都是獨立的個(gè)體，我們無(wú)法用單一框架去局限他！即便教養的過(guò)程中有許多挑戰，孩子可能會(huì )受到傷害，但我們仍然應該冒有意義的風(fēng)險。如果從小就培養孩子生活自理丶自我覺(jué)察丶自我決定三個(gè)能力，未來(lái)孩子的發(fā)展將相對穩定。

　　幫助孩子獨立丶進(jìn)化丶展現自信

　　生活自理是孩子的維生能力。很多家長(cháng)常希望他們的孩子能擺脫依賴(lài)的習慣，學(xué)會(huì )獨立。我自己的觀(guān)察是這樣的：當父母做得越多，很多時(shí)候孩子的能力就越弱。他覺(jué)得不管今天發(fā)生什麼事，都會(huì )有人幫我解決。我認同孩子在成長(cháng)的過(guò)程需要愛(ài)，因為愛(ài)是安全感的來(lái)源，但我們要挑戰的是，不能在愛(ài)的過(guò)程中讓孩子養成依賴(lài)。我的方法是：讓孩子知道今天不管你發(fā)生什麼困難，我都愿意去協(xié)助你，但我會(huì )希望你自己先嘗試努力看看。如果你真的不行，我們可以一起想辦法。

　　自我覺(jué)察則幫助孩子持續進(jìn)化。我們常說(shuō)要教給孩子帶得走的能力去取代背不動(dòng)的書(shū)包，我認為自我覺(jué)察是相當關(guān)鍵的能力，其中包含理解自己的想法丶想法背後的想法與思維方式（後設認知）丶情緒以及感覺(jué)。當孩子越了解自己，就越容易適應外在的變化與挑戰。

　　而自我決定，是孩子自信的展現。幾年前曾經(jīng)帶過(guò)一個(gè)21歲的自閉癥孩子去賣(mài)場(chǎng)吃東西。那個(gè)賣(mài)場(chǎng)大約有20多間餐廳，這個(gè)大孩子在賣(mài)場(chǎng)走過(guò)又走過(guò)去，最後跟我說(shuō)：「不知道要點(diǎn)什麼東西來(lái)吃！」

　　我說(shuō)：「不會(huì )吧，這麼多好吃的，隨便點(diǎn)什麼都可以呀！」他回答：「每次出來(lái)都是媽媽幫我點(diǎn)。」

　　這個(gè)經(jīng)驗告訴我，大人可能因為孩子的外在表現，像是口語(yǔ)表達能力不好，或是本身能力落後於同年齡的孩子，就低估自己孩子的能力。但是我認為如果不給孩子機會(huì )去嘗試，很多能力是沒(méi)辦法被培養的。我常建議家長(cháng)們，在合理安全的范圍給孩子機會(huì )選擇，并尊重他們的選擇。日常生活的安排，可以試著(zhù)留一段空白時(shí)間給孩子，我們大人就當做跟隨者。

　　讓孩子自己背起猴子

　　我很喜歡運用管理上的一些理論提供家長(cháng)建議。有一個(gè)管理學(xué)上的理論「背上的猴子」，猴子代表某些任務(wù)或是責任，這其實(shí)是用來(lái)提醒家長(cháng)（上司）要把很多的責任還給孩子（下屬）。孩子經(jīng)常希望把猴子丟給家長(cháng)，讓家長(cháng)來(lái)扛責任。但我們其實(shí)要練習常把這只猴子丟還給孩子。如果我們將這個(gè)理論中的上司換成父母，下屬換成孩子，就很容易理解了。

　　（1）該下屬（孩子）做決定的，一定要讓他們學(xué)著(zhù)做決定。

　　（2）做決定意味著(zhù)為自己的決定負責任。不想做決定，常常是潛意識里他不想承擔責任。

　　（3）下屬（孩子）不思考問(wèn)題，不習慣做決定的根源一般有兩個(gè)：其一是依賴(lài)上司（父母）或別人（老師）；其二是上司（父母）習慣替下屬（孩子）做決定或喜歡享受別人聽(tīng)命於自己的成就感。

　　（4）讓下屬（孩子）自己想辦法，做決定就是訓練下屬（孩子）獨立思考問(wèn)題的能力和勇於承擔責任的能力。

　　鼓勵父母親讓孩子冒有意義的險

　　很多時(shí)候孩子去做一些新的嘗試，雖然可能會(huì )失敗，遭受打擊與挫折，也有可能會(huì )受傷。但如果衡量過(guò)這是有意義的事情，而且失敗的後果是我們能承擔的，我寧愿讓他受挫折。如果孩子主動(dòng)尋求我的意見(jiàn)，我會(huì )分析各種決定可能的利弊得失，并將最後的決定權還給他。很多時(shí)候我明明知道孩子的決定不好，但還是讓他自己選擇與決定，因為犯錯本身也是一種重要的學(xué)習！

　　有足夠的自尊，

　　才能有健全的生活

　　心理學(xué)上的自我決定論（Self-determinationtheory,SDT），可以用來(lái)解釋孩子缺乏能力以及不愿意與外在接觸的原因。自我決定論認為人類(lèi)與生俱來(lái)有三種需求：自主性（Autonomy）丶自我效能（Competence）丶相關(guān)性（Relatedness）。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，自主性就是所謂的自我意識與自我決定，自主甚至包含最基礎的自理能力，例如孩子要能自己決定穿著(zhù)打扮或要吃什麼；自我效能就是孩子覺(jué)得自己有能力（能為自己與為別人付出），這些能力是自信與安全感的來(lái)源。缺乏安全感（自信）的孩子成年後不容易與外在建立好的聯(lián)系，長(cháng)期處於低自尊的情況下，心理與生理都會(huì )受到影響。造成這樣結果的原因很多時(shí)候是大人過(guò)度保護的關(guān)系，讓這些能力沒(méi)辦法從生活中開(kāi)展。想一想孩子二十年後甚至三十年後的樣子，你希望未來(lái)孩子有什麼樣的能力，應該從現在就開(kāi)始努力！