目前大多數學(xué)者認為，精神因素是導致神經(jīng)衰弱的一個(gè)主要原因。凡是能引起持續的情緒緊張和長(cháng)期的內心矛盾的一些因素，都可以使人的神經(jīng)活動(dòng)過(guò)程強烈而持久地處于緊張狀態(tài)。例如，過(guò)度疲勞而又得不到休息是興奮過(guò)程的過(guò)度緊張;對現狀不滿(mǎn)意是抑制過(guò)程的過(guò)度緊張;經(jīng)常改變生活環(huán)境而又不適應是靈活性的過(guò)度緊張等等。一旦這種緊張狀態(tài)超過(guò)了人們神經(jīng)系統張力的耐受極限，即可引起神經(jīng)衰弱。

　　在臨床上，神經(jīng)衰弱患者的癥狀比較復雜，幾乎可以涉及到人的所有系統和器官。總的來(lái)說(shuō)，該病患者主要可出現以下癥狀：

　　☆精神疲憊：晨起后會(huì )感到精神不佳，到了晚上反而會(huì )覺(jué)得好一點(diǎn);平時(shí)稍做點(diǎn)腦力或體力勞動(dòng)就會(huì )覺(jué)得非常疲勞;自覺(jué)注意力不集中、記憶力減退，特別是難以記住一些人名、地名和數字，但對自己的疾病發(fā)展經(jīng)過(guò)以及曾給自己看過(guò)病的醫生則記得清清楚楚。

　　☆神經(jīng)過(guò)敏：情緒不穩、易發(fā)脾氣，遇到小事或受到很小的刺激就會(huì )煩躁不安，有時(shí)甚至還怕光、怕吵、怕氣味。

　　☆頭部常感不適：自覺(jué)頭腦不清醒、頭重腳輕、頭部有緊縮或壓迫感，多在從事腦力勞動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí)感到頭痛，但一般不會(huì )對工作和生活有太大的影響。

　　☆有睡眠障礙：經(jīng)常失眠，一到晚上睡覺(jué)時(shí)就緊張，惟恐睡不好，其結果是越想睡就越睡不著(zhù)。如此反復，便容易形成惡性循環(huán)。有些患者還可表現為多夢(mèng)、易驚醒、早醒甚至徹夜不眠。

　　☆常懷疑自己有病：當出現心慌、心跳等癥狀時(shí)，便認為自己患了心臟病;當自覺(jué)臉色發(fā)紅或發(fā)熱時(shí)，便認為自己患了肺結核;當胃部感到不適時(shí)，便認為自己患了胃病，等等。

　　那么，如何治療神經(jīng)衰弱呢?

　　其實(shí)，神經(jīng)衰弱只是一種功能性疾病，大多數的此病患者通過(guò)有效的治療是完全可以痊愈的。臨床證實(shí)，神經(jīng)衰弱患者只要以心理治療為主、適當地服用藥物，同時(shí)配合適量的運動(dòng)，就能獲得滿(mǎn)意的療效。

　　1.心理治療：臨床實(shí)踐證實(shí)，大多數神經(jīng)衰弱患者的發(fā)病原因都是由精神創(chuàng )傷引起的，而患者自身存在的不良個(gè)性則是發(fā)病的基礎。因此，該病患者要正確地認識和對待自己所受到的精神創(chuàng )傷，積極地改變自身存在的不良個(gè)性，同時(shí)要堅信神經(jīng)衰弱是完全可以治愈的。

　　2.要盡量從該病各種癥狀的折磨中解脫出來(lái)，樹(shù)立樂(lè )觀(guān)的信念，消除緊張情緒及思想顧慮。

　　3.要妥善地安排好工作、學(xué)習和生活，注意勞逸結合，尤其要將腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)結合起來(lái)，堅持鍛煉身體，適當地參加文娛活動(dòng)，以鞏固療效，防止該病的復發(fā)。

　　4.必要時(shí)可在醫生的指導下服用藥物進(jìn)行治療。植物神經(jīng)功能紊亂的患者可服用谷維素，每次口服10～20毫克，每日服3次。癥狀嚴重者可在臨睡前服用抗焦慮藥，如安定(每次5～10毫克)或氯硝安定(每次2～4毫克)等。

（實(shí)習編輯：潘熾彬）