以前袁姍姍一直被黑

　　被喊出娛樂(lè)圈

　　可是現(xiàn)在看她是逆襲得最精彩的一位

　　現(xiàn)在看她的照片

　　感覺(jué)她越來(lái)越漂亮、自信、美麗了。

　　眾所周知，她被稱(chēng)之為馬甲線女王

　　那我們來(lái)看看她的馬甲線、A4腰。

　　身材好得不得了

　　有羨慕嗎？

　　想要擁有好的身材的話，

　　平時(shí)必須要控制飲食

　　最重要的是絕不能松懈運(yùn)動(dòng)

　　翻開(kāi)她的微博，看看她的日常，

　　不是在運(yùn)動(dòng)

　　就是去運(yùn)動(dòng)的路上

　　那股健身的正能量

　　讓人很受鼓舞~~

　　跑步、瑜伽、跳舞，各種運(yùn)動(dòng)她都喜歡

　　運(yùn)動(dòng)讓她從出道剛開(kāi)始的負(fù)面新聞逆襲成為女神形象

　　堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，完美瘦身后，

　　街拍是更加的自信，大方

　　氣質(zhì)提升了很多

　　想要和她一起逆襲成女神的話，

　　可以跟著我運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧。

　　下面幾組動(dòng)作可以堅(jiān)持的。

　　每個(gè)動(dòng)作堅(jiān)持60秒，

　　循環(huán)2-3組。

　　堅(jiān)持一個(gè)月的話，

　　是會(huì)看到明顯的改變的哦。