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消除雙下巴絕對瘦臉妙計

2015-04-20 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:雙下巴是女孩子的禍?zhǔn)?,很多女孩子一點也不胖就是有雙下巴,真是煩人,這可怎么辦啊。記得自己的朋友就是這樣一德人,長的一半,身高168cm,身材超好,可不知怎的就是有雙下巴。

  臉是人的第二章名片,突然出現(xiàn)了雙下巴,會讓自己的臉遜色很多,那么怎樣才能甩掉雙下巴呢?下面小編就為大家詳細(xì)介紹下,消除雙下巴的方法。

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 ?。ㄟ@是我在一個瑜伽欄目中看到介紹的,堅持就很有用的)

  1、雙手交叉,手心朝下,托住下巴尖,手肘抬平。下巴往下用力,手往上用力,就像兩個要拼命阻止對方一樣。

  2、右手推右頭側(cè),頭同時向反方向用力。

  3、慢慢轉(zhuǎn)頭部,一定要慢。

  另,正如violetcatMM所說,如果是消除水腫等方面,外力按摩是很有效果的,因為能導(dǎo)引組織液的淋巴排泄。但如果是脂肪性肌肉性的胖胖,外力按摩的作用是微呼其微。

  不過局部瘦身效果并不是很明顯哦,要全身減肥配合局部運動才好。

  因為局部運動的作用是促進局部血液循環(huán)和鍛煉肌肉的(我是這么想的,呵呵,裝作一個專家的樣子),其實只能拉緊肉肉的。

  其實只要全身瘦下去了,下巴就尖了。

(實習(xí)編輯:吳淑楨)

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