成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 減肥頻道 > 局部塑形 > 瘦臉 > 中醫(yī)瘦臉法 幾種中藥消除臉部水腫

中醫(yī)瘦臉法 幾種中藥消除臉部水腫

2014-04-10 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:小V臉是大部分女性的夢想,可是并不是人人都能得天獨厚,那么有沒有辦法可以通過后天的辦法打造小臉呢,一起來跟尋醫(yī)問藥網(wǎng)減肥小編學習下消除臉部水腫的中藥。 以中醫(yī)觀點來看,臉部肥胖主要有脂肪堆積、水腫和肌肉緊繃等3種病因類型,其中又以水腫最為常見。我們可以多運用食物和中藥材的特性,改善臉部水腫的困擾,靠吃保持好氣色,這也是一種安全快速瘦臉的方法哦。

  1.薏苡仁

  薏苡仁性味甘淡微寒、熱量低,利水排除濕氣和補養(yǎng)腸胃的效果好,能消除水腫,使肌膚保持緊實有彈性,因此常被用于改善臉部容易堆積水分,導致眼袋腫、臉部皮膚浮腫按壓沒有彈性、膚色黯黃、皮膚易出汗容易脫妝等情況。對于身體累積過多濕氣所引起的四肢浮腫、小便不順暢,以及腸胃道虛弱引起的慢性腹瀉、腹部悶脹等癥狀,薏苡仁也有不錯的效果。

  2.玉屏風散

  中醫(yī)師表示,用黃耆、白術、防風三味藥材所調配而成的玉屏風散,具有補氣祛濕的效果,可以改善臉部水腫的情況。

  中醫(yī)師指出,若以中醫(yī)方劑來看,含有黃耆、白術、防風三味藥材的玉屏風散,具有補氣祛濕的良好效果,常被用于消除上半身水腫,包括臉部、頭部、手臂和手指部位,且特別適合用于調理體質虛弱水分代謝差,經(jīng)過一夜睡眠早上起床容易臉部浮腫,且臉部黯淡沒有精神的人。此外,玉屏風散也可以增強抵抗力,抑制過敏體質碰觸臟東西所引起的蕁麻疹,改善食用海鮮導致的全身浮腫。

  3.黃耆

  若是害怕濃郁中藥味的民眾,也可以在煮湯時加入味道較淡、帶有甘味的黃耆一起燉煮。黃耆是最常見的食補中藥之一,能夠升提陽氣到臉部,讓臉部保持好氣色,同時能讓臉部循環(huán)變佳,避免臉部水腫,不容易堆積不必要水分及毒素,防止肌膚老化,預防黯沉與黑斑的發(fā)生。此外,黃耆補氣、當歸補血,兩者若能按照5:1的比例搭配使用,更能促進臉部循環(huán),達到氣血雙補的效果。

  至于因脂肪堆積所形成的臉部肥胖,中醫(yī)師建議,平時可以山楂、洛神花和決明子促進腸胃蠕動,達到消脂排油的作用,不過這些食物的泄瀉功能好,體質容易虛弱者應少吃,一般人也要避免空腹食用。此外,山楂因具有活血化瘀的作用,女性月經(jīng)快結束時應避免食用,以免造成經(jīng)血流不停的情況。

  若是因緊張、牙齒不自覺咬緊所造成的咀嚼肌緊繃、臉頰下方鼓肉的國字臉,則可以當歸為主食材搭配黃耆調理氣血,放松緊繃的神經(jīng)和肌肉;若是夜間睡眠容易磨牙或嗑牙者,則可以用遠志等藥材安定心神,增加睡眠深度,放松嘴巴和咀嚼部位的肌肉,改善睡不好的狀況。

(實習編輯:謝燊)

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
通榆县| 咸宁市| 闽侯县| 甘洛县| 定西市| 江山市| 临泉县| 宜春市| 巴林右旗| 黎城县| 淳化县| 株洲县| 庐江县| 高雄市| 丹江口市| 灵璧县| 尼玛县| 大余县| 桃园县| 英德市| 阳原县| 鄂州市| 梁平县| 探索| 揭阳市| 申扎县| 宝坻区| 辽阳县| 咸宁市| 开封县| 广灵县| 河津市| 白城市| 四平市| 普洱| 汾西县| 社会| 伊宁市| 宝鸡市| 新丰县| 鹰潭市|