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【提醒】這些因素,讓腸癌“盯”上你

2017-02-15 來(lái)源: 廣州中醫藥大學(xué)一附院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:隨著(zhù)社會(huì )生活水平的提高,人們飲食結構也發(fā)生了變化。三十年前,粗茶淡飯、過(guò)年才見(jiàn)葷腥,這是常態(tài)。而今,雞鴨魚(yú)肉餐餐見(jiàn),鮑魚(yú)、海參、魚(yú)翅等珍饈也成為家常便飯。不良的飲食習慣導致心血管、腫瘤、糖尿病、肥胖癥節節攀升。

  大腸癌是一種常見(jiàn)的惡性腫瘤,發(fā)病率在西方發(fā)達國家居惡性腫瘤譜的第二位。在我國,腸癌發(fā)病率連年走高,遞增速度為世界平均數的兩倍。且發(fā)病年齡多在40-60歲,比歐美提前約10年,30歲以下的結直腸癌患者也比歐美多見(jiàn)。

  腸癌是多種復雜因素內外交互、共同作用、多階段發(fā)生的疾病,但從流行病學(xué)研究確定高危人群為篩查目標,可以大大提高腸癌的檢出效率。哪些人群容易被腸癌“盯”上呢?

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  飲食精細,高熱多脂

  隨著(zhù)社會(huì )生活水平的提高,人們飲食結構也發(fā)生了變化。三十年前,粗茶淡飯、過(guò)年才見(jiàn)葷腥,這是常態(tài)。而今,雞鴨魚(yú)肉餐餐見(jiàn),鮑魚(yú)、海參、魚(yú)翅等珍饈也成為家常便飯。不良的飲食習慣導致心血管、腫瘤、糖尿病、肥胖癥節節攀升。

  廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院腫瘤中心副主任醫師蔣梅指出,現代人過(guò)于精細的飲食、不良的習慣,是造成腸癌的一個(gè)罪魁禍首。有研究顯示,膳食中脂肪類(lèi)成分超過(guò)40%是腸息肉發(fā)病的重要因素,熱量的攝入量與腸癌發(fā)病率呈正相關(guān)。而存在于蔬果谷物中的膳食纖維能抵抗體內消化酶的降解,增加糞便體積和排便頻率。飲食纖維素攝入不足,長(cháng)期便秘可導致食物中的致癌原與腸道粘膜接觸的時(shí)間過(guò)長(cháng),成為誘發(fā)腸癌的因素。

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  經(jīng)常久坐、吸煙嗜酒

  生活方式與大腸癌發(fā)生發(fā)展的關(guān)系日益受到重視。蔣梅說(shuō),有證據表明,缺乏體力活動(dòng)、久坐的職業(yè)人員與從事高強度體力工作者相比,大腸癌發(fā)病率有顯著(zhù)差異,后者的發(fā)病率遠遠低于前者。

  另外,煙草可能在癌變的早期起到促進(jìn)作用。吸煙對直腸癌的危險性較結腸癌更為明顯。煙齡越長(cháng),罹患腸癌的危險性越高。再者,“煙酒不分家”,研究表明,酒精的攝入量與腸癌的發(fā)生呈正相關(guān)。

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  親屬患癌,風(fēng)險更高

  據統計,約20%的大腸癌患者的發(fā)病可能與遺傳因素有關(guān)。蔣梅指出,患者第一代親屬患癌的風(fēng)險較正常人群增加3倍,一代親屬中如有2人患癌,這種風(fēng)險則增加到6倍,而這種家族遺傳性在結腸癌比直腸癌更常見(jiàn)。家族性腺瘤性息肉病(FAP)存在A(yíng)PC基因缺失,55歲幾乎100%癌變。錯配修復基因突變導致的遺傳性非息肉病(HNPPC)占腸癌發(fā)病的5%左右,發(fā)病年齡可能提前5-10年。

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  合并其它疾病

  如慢性結腸炎、潰瘍性結腸炎、腸道腺瘤性息肉、血吸蟲(chóng)病、克羅恩病等均與大腸癌的發(fā)生有關(guān)。宮頸癌、子宮內膜癌等婦科腫瘤病人接受腹部放療后,腸癌的發(fā)病率可提高2-3倍。

  Tips

  早期腸癌治愈率達80%

  腸癌的自然史漫長(cháng),從癌前病變發(fā)展到浸潤性癌要經(jīng)過(guò)多次基因缺失、突變等分子生物學(xué)事件,可能長(cháng)達10-15年。因此,這對篩檢發(fā)現早期病變提供了有利的機會(huì )。

  資料顯示,美國在過(guò)去的10年里,50歲以上者的腸癌發(fā)病率已經(jīng)下降了30%,其中結腸鏡篩查的推廣功不可沒(méi)。早期腸癌的治愈率可達80%以上,非常早期的腸癌,腹腔鏡就可以完成,創(chuàng )傷也不大。因此,預防腸癌,除了要改變不良的生活習慣,建議高危人群要積極進(jìn)行腸癌篩查,做到早發(fā)現、早治療。

 

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