痛經(jīng)是困擾許多婦女的常見(jiàn)病癥，除令人不適、惡心外，痛經(jīng)甚至會(huì )影響女性的智力、引發(fā)多種疾病等危害。那么，痛經(jīng)怎么辦呢？下面介紹中醫方法緩解痛經(jīng)。
痛經(jīng)真會(huì )降低智力嗎？
英國巴斯大學(xué)研究人員對52名患痛經(jīng)的婦女進(jìn)行計算機測試，發(fā)現痛經(jīng)會(huì )損傷她們的認知表現。在計算機測試中，主要測驗她們在競爭性任務(wù)之間做選擇、注意力長(cháng)短以及在不同任務(wù)之間轉換注意力等方面的能力表現。由于痛經(jīng)，使得這些接受測試婦女的注意力時(shí)長(cháng)變短，她們的表現變差、得分降低。
首席研究者、巴斯大學(xué)心理學(xué)系艾德·基奧博士表示，各種疼痛非常普遍，而且會(huì )對人們的日常生活產(chǎn)生很大的干擾。基奧博士說(shuō)，“實(shí)驗結果表明，疼痛的影響不僅限于感官感受，甚至會(huì )影響到人們的思維能力。”
警惕3種痛經(jīng)最危險
1、子宮內膜異位癥
多生殖器官病變會(huì )引起繼發(fā)性痛經(jīng)，其中子宮內膜異位癥是引起繼發(fā)性痛經(jīng)的罪魁禍首。主要表現為漸進(jìn)性痛經(jīng)。疼痛多位于下腹部及腰骶部，可放散至陰道、會(huì )陰、肛門(mén)或大腿部。
許多疼痛常于經(jīng)前1-2天開(kāi)始，經(jīng)期第1天最為劇烈，持續至經(jīng)后逐漸消退，所以經(jīng)期時(shí)間較長(cháng)者往往疼痛持續的時(shí)間也長(cháng)，這在子宮內膜異位癥患者中表現最為突出。
2、子宮肌瘤
子宮肌瘤是突向子宮腔內生長(cháng)的子宮瘤體，由于肌瘤表面覆蓋著(zhù)子宮內膜，且在宮腔內占位，影響經(jīng)血排出，因此可引起子宮異常收縮，發(fā)生痛經(jīng)，并伴有月經(jīng)量多及周期紊亂。其鄰近器官會(huì )出現壓迫癥狀，當肌瘤變性時(shí)或漿膜下肌瘤發(fā)生蒂扭轉時(shí)，可發(fā)生劇烈腹痛。
3、盆腔炎
盆腔感染是引起痛經(jīng)的重要原因之一。所謂盆腔感染是指女性?xún)壬称骷爸車(chē)慕Y締組織、盆腔腹膜發(fā)生的炎癥。重者可能引起彌漫性腹膜炎、感染性休克等嚴重后果，輕者經(jīng)久不愈，反復發(fā)作給病人造成痛苦。
一旦有盆腔感染可表現為畏寒發(fā)熱、食欲不振、腰酸背痛、白帶增多，并因炎癥的輕重及范圍的大小而不同，如包塊形成可壓迫膀胱及直腸，引起肛門(mén)墜脹、尿頻等一系列伴發(fā)癥狀。常在勞累、性生活后、月經(jīng)前后加重。如到醫院檢查可發(fā)現有宮頸舉痛、子宮壓痛、附件包塊等。
緩解痛經(jīng)中醫支招
1、針灸或穴位按摩取穴：足三里、三陰交、八穴。
2、田七痛經(jīng)膠囊2克/次，日3次，口服。
3、麝香痛經(jīng)膏：取氣海、子宮、三陰交或腹部疼痛點(diǎn)穴位貼敷。
4、單味中藥，如三七末、血蝎末等沖服。
1.通經(jīng)補血排毒：黑糖水可以幫助活絡(luò )氣血，排除毒素，養顏美容。2.加速產(chǎn)婦產(chǎn)后復原：產(chǎn)婦坐月子期間飲用黑糖水，可以活血化瘀，止痛，幫助子宮收縮。3.避免兒童營(yíng)養不良：中氣不足、厭食挑食和營(yíng)養不良的兒童飲用黑糖水，可以補充營(yíng)養。4.中老年人療虛進(jìn)補，散瘀活血，利腸通便，緩肝明目，益氣健脾，溫補心肺。5.幫助排除體內毒素，調節酸堿平衡（黑糖是國際公認的堿性糖，人體健康的體質(zhì)應該是弱堿性的）
健客價(jià)： ￥83益氣活血，調經(jīng)止痛。用于氣虛血瘀所致的月經(jīng)不調、痛經(jīng)，癥見(jiàn)經(jīng)行后錯、經(jīng)水量少、有血塊、行經(jīng)小腹疼痛。
健客價(jià)： ￥12.8補氣活血，調經(jīng)止痛。用于月經(jīng)后錯，量少，經(jīng)期腹痛。
健客價(jià)： ￥22理氣和血，調經(jīng)止痛。用于氣郁血滯，月經(jīng)不調，經(jīng)來(lái)腹痛。
健客價(jià)： ￥24活血散寒，調經(jīng)止痛。用于痛經(jīng)、下腹墜脹、腰背疼痛。
健客價(jià)： ￥42溫腎健脾，活血調經(jīng)。用于脾腎陽(yáng)虛，淤血阻滯所致的月經(jīng)不調、閉經(jīng)、痛經(jīng)、不孕，癥見(jiàn)月經(jīng)后錯，經(jīng)水量少，有血塊，行經(jīng)小腹冷痛。經(jīng)水日久不行，就不受孕，腰膝冷痛。
健客價(jià)： ￥25溫腎健脾，活血調經(jīng)。用于脾腎陽(yáng)虛、瘀血阻滯所致的月經(jīng)不調、閉經(jīng)、痛經(jīng)、不孕，癥見(jiàn)月經(jīng)后錯、經(jīng)水量少、有血塊、行經(jīng)小腹冷痛、經(jīng)水日久不行、久不受孕、腰膝冷痛。
健客價(jià)： ￥17.5活血調經(jīng)，逐瘀生新。用于氣滯血瘀所致經(jīng)血不調，行經(jīng)腹痛。
健客價(jià)： ￥19.8通調氣血，止痛調經(jīng)。用于經(jīng)期腹痛及因寒所致的月經(jīng)失調。
健客價(jià)： ￥11補氣活血、調經(jīng)止痛。用于月經(jīng)不調、經(jīng)期腹痛。
健客價(jià)： ￥23.5活血調經(jīng)。用于月經(jīng)不調，經(jīng)期腹痛，月經(jīng)過(guò)多，久不受孕。
健客價(jià)： ￥115通調氣血，止痛調經(jīng)。用于經(jīng)期腹痛及因寒所致的月經(jīng)失調。
健客價(jià)： ￥10養血柔肝，理氣調經(jīng)。用于肝郁血虛所致的月經(jīng)不調、經(jīng)期前后不定、行經(jīng)腹痛。
健客價(jià)： ￥18活血散寒，溫經(jīng)止痛。用于經(jīng)期下腹冷痛，量少不暢。
健客價(jià)： ￥35.8養血柔肝，理氣調經(jīng)。用于肝郁血虛所致的月經(jīng)不調、經(jīng)期前后不定、行經(jīng)腹痛。
健客價(jià)： ￥9.9養血柔肝、理氣調經(jīng)。用于肝郁血虛所致的月經(jīng)不調、經(jīng)期前后不定、行經(jīng)腹痛。
健客價(jià)： ￥9.8養血柔肝，理氣調經(jīng)。用于肝郁氣虛所致的月經(jīng)不調、經(jīng)期前后不定、行經(jīng)腹痛。
健客價(jià)： ￥6.5補腎健脾，養血調經(jīng)。用于脾腎陽(yáng)虛、淤血阻滯所致的經(jīng)血不調、閉經(jīng)、痛經(jīng)、不孕，癥見(jiàn)經(jīng)期后錯，經(jīng)水量少，有血塊，行經(jīng)小腹冷痛，經(jīng)水日久不行，久不受孕，腰膝冷痛。
健客價(jià)： ￥18彝醫：差嫫且凱斯多，海不什色土，喲曼喲羅色。 中醫：活血化瘀，疏肝理氣，調經(jīng)止痛，軟堅化積。用于婦女瘀血阻滯所致月經(jīng)不調，痛經(jīng)，經(jīng)期不適、癥瘕積聚，以及盆腔子宮內膜異位癥見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià)： ￥61溫經(jīng)化瘀、理氣止痛。用于寒凝氣滯血瘀、婦女痛經(jīng)、少腹冷痛、月經(jīng)不調、經(jīng)色暗淡。
健客價(jià)： ￥42通調氣血，止痛調經(jīng)。用于經(jīng)期腹痛及因寒所致的月經(jīng)失調。
健客價(jià)： ￥15通調血氣，止痛調經(jīng)。用于經(jīng)期腹痛及因寒所致的月經(jīng)失調。
健客價(jià)： ￥8.5通調氣血，止痛調經(jīng)。用于經(jīng)期腹痛及因寒所致的月經(jīng)失調。
健客價(jià)： ￥7
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