我一老友前段時(shí)間經(jīng)常便秘，來(lái)醫院要求我幫他推薦一個(gè)老中醫開(kāi)幾貼中藥調理調理。時(shí)隔一周，他很欣喜地告訴我，癥狀明顯好轉，于是我回訪(fǎng)了給他診治的浙江省蘭溪市中醫藥主任中醫師胡建新，了解了具體的方法。醫生開(kāi)的方是：取蜂蜜30克，金銀花15克。先將金銀花煎水，去渣放涼，分次加入蜂蜜后飲用。注意煎時(shí)不要太濃，一般煎成兩碗金銀花汁，分次沖蜂蜜服用。他服用后，果然有效。

　　據了解：金銀花在古代就被列為中藥治病的上品，其味甘性寒，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的功能。臨床上常用于治療呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎、急性乳腺炎、大葉肺炎、細菌性疾病、癰癤膿腫、丹毒、外傷感染以及宮頸糜爛等。

　　現代研究證明，金銀花對于鏈球菌、葡萄球菌、肺炎雙球菌、百日咳桿菌、腦膜炎球菌等，都有較強的抑菌力。蜂蜜具有和胃潤腸之功效，兩者結合，確實(shí)能有效緩解熱結所致的便秘。

　　除了上述偏方還可用金銀花10克，大黃3克，一并泡茶飲用，并以適量的蜂蜜調味，同樣有不錯的清熱瀉火、潤腸通便功效，常常用于治療習慣性便秘。

　　值得注意的是，徹底治愈便秘的重點(diǎn)在于調節飲食、多吃粗纖維食物，包括水果、蔬菜等，以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，吃藥只能暫時(shí)緩解便秘，不是長(cháng)久之計。同時(shí)，由于金銀花性質(zhì)偏涼，長(cháng)期飲用對脾胃會(huì )有一定傷害，影響消化系統功能。因此，用金銀花治療便秘不宜持續長(cháng)期使用，以不超過(guò)五天為好。

　　需要注意的是，某些身體疾病也會(huì )導致便秘，如果患者長(cháng)期便秘不能自行緩解要及時(shí)就醫排查病因。