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上火了不要怕 中醫(yī)教你去火

2015-04-27 來源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:現(xiàn)在人們很少會(huì)按正常量攝入體內(nèi)的8杯水,反而會(huì)吃多一點(diǎn)辛辣的東西,難免會(huì)上火,可是上火了有沒辦法,小編來告訴你怎么辦!!

  現(xiàn)在人們很少會(huì)按正常量攝入體內(nèi)的8杯水,反而會(huì)吃多一點(diǎn)辛辣的東西,難免會(huì)上火,可是上火了有沒辦法,小編來告訴你怎么辦!!

  1.心火

  表現(xiàn):嘴苦,舌尖有紅點(diǎn),一般脾胃也不好。

  滅火方法:蓮子心煮粥或蓮子心泡樟芝粉喝,嚴(yán)重的要吃中藥“梔子金花丸”。

  2.肝火

  表現(xiàn):嘴有苦味,眼睛有眼屎,視力模糊,飛蚊癥,血壓上升,兩肋漲痛等。

  滅火方法:可以吃枸杞菊花水,大便干結(jié)的,要加草決明20-25g(要炒干不要炒焦,茶碗里捻末)。

  3.脾火

  表現(xiàn):嘴甜而粘,舌苔很厚,中有黃苔,大便先干后軟,人乏力。

  滅火方法:用山藥煮粥吃,嚴(yán)重的吃中藥“人參健脾丸”。

  4.肺火

  表現(xiàn):臉有癤子,嘴有辣味。

  滅火方法:用大棗和沙參煮水喝,嚴(yán)重的吃中藥“清肺益火片”。

  5.腎陰虛火旺

  表現(xiàn):耳鳴,盜汗,人酸軟,頭鳴,舌后跟有舌苔,嘴干,大便干,手腳糙熱。

  滅火方法:吃中藥“知柏地黃丸”。

  6.胃火

  表現(xiàn):口臭,也可引起大便干燥(宿便氣味反倒胃,引起口腔異味)。

  滅火方法:牛黃清胃丸。

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