成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 推拿按摩 > 按揉脊椎兩邊的夾脊穴可調(diào)理臟腑

按揉脊椎兩邊的夾脊穴可調(diào)理臟腑

2015-04-01 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:夾脊穴,第1胸椎至第5腰椎,棘突下旁開0.5寸,一側17個穴,左右共34穴。

  北京中醫(yī)藥大學程凱稱:按揉脊椎兩邊的夾脊穴可調(diào)理臟腑。脖子酸了,可以揉一揉,內(nèi)臟不舒服了,雖然沒法出來拿出來捏一捏,但是可以按摩脊椎兩邊的“夾脊穴”。對這些穴位進行按揉,就好比是間接給內(nèi)臟做按摩了,能起到養(yǎng)護五臟六腑的作用。

  “華陀夾脊穴”在中醫(yī)屬于經(jīng)外奇穴,據(jù)說是華佗發(fā)明的。具體位置是沿著脊椎從第一胸椎至第五腰椎,在脊椎棘突下旁開0.5寸,左右共三十四個穴,貫穿整個后背。

  使用夾脊穴最簡便的方法,就是平時沒事的時候,晚上睡覺之前,找家人給您在這個脊柱兩側點點,摁摁,揉揉。

  按摩“夾脊穴”時,如果遇到肌肉僵硬、阻塞嚴重的情況,被捏者可能會疼痛難忍,此時動作可放緩或稍停片刻,但手指不可放開。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
化隆| 科尔| 绵阳市| 琼结县| 浮山县| 堆龙德庆县| 宜春市| 荣昌县| 沅陵县| 奉新县| 余干县| 苗栗县| 久治县| 曲松县| 响水县| 当涂县| 全椒县| 舞阳县| 临潭县| 平阴县| 绩溪县| 涿州市| 邹平县| 迁西县| 遵化市| 湛江市| 扶余县| 台北县| 湖州市| 喀什市| 涞源县| 长乐市| 措勤县| 银川市| 宁安市| 新蔡县| 壶关县| 定南县| 南充市| 竹北市| 白朗县|