成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫特色 > 推拿按摩 > 解析:緩解痛經(jīng)的四個(gè)穴位

解析:緩解痛經(jīng)的四個(gè)穴位

2015-01-09 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:按摩師通過(guò)“手法”所產(chǎn)生的外力,在患者身體特定的部位或穴位上做功,中醫按摩對于女性來(lái)說(shuō)也是一大福星,因為通過(guò)按摩還可以幫助女性的緩解通經(jīng)帶來(lái)的折磨。

  推拿屬中醫外治范疇,按摩師通過(guò)“手法”所產(chǎn)生的外力,在患者身體特定的部位或穴位上做功,而這種功是按摩師根據患者具體的病情、運用各種手法技巧,所做的有用的功,它可以起到糾正解剖位置的作用。這種功也可以轉換成各種能量,并滲透到人體,改變系統機能,達到治療效果。

痛經(jīng)</a>的四個(gè)穴位" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201501/825541396-20150109213114287.jpg" />

  子宮

  穴位位置:子宮穴位于下腹部,臍下一橫掌處(臍下4寸)正中。左右旁開(kāi)四橫指(旁開(kāi)正中線(xiàn)3寸)的距離各有一點(diǎn)即是此穴。

  按摩方法:用雙手食指、中指按壓住兩旁子宮穴,稍加壓力,緩緩點(diǎn)揉,以酸脹為度,操作5分鐘,以腹腔內有熱感為最佳。

  功效:刺激子宮穴是直接針對女性生殖器的調理手法,療效顯著(zhù),具有活血化瘀、理氣止痛的作用。

  血海穴

  穴位位置:屈膝,在大腿內側,髕底內側端上2寸,股四頭肌內側頭的隆起處。坐在椅子上,將腿繃直,在膝蓋內側會(huì )出現一個(gè)凹陷的地方,在凹陷的上方有一塊隆起的肌肉,肌肉的頂端就是血海穴。

緩解痛經(jīng)</a>的四個(gè)穴位" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201501/825601363-20150109213214253.jpg" />

  按摩方法:兩個(gè)大拇指重疊按壓這個(gè)穴位,痛經(jīng)的時(shí)候通常左腿也會(huì )一起痛,多刺激左腿。要是在腰上放一個(gè)暖水袋效果會(huì )更好。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
正蓝旗| 南充市| 绥棱县| 五家渠市| 化隆| 清远市| 黑河市| 桦甸市| 揭东县| 霍邱县| 延川县| 镇雄县| 迁安市| 莲花县| 高台县| 中西区| 乐昌市| 蓬溪县| 永吉县| 资溪县| 吉木乃县| 玉屏| 英山县| 清镇市| 汽车| 孝昌县| 腾冲县| 绩溪县| 新田县| 洛隆县| 景泰县| 仁寿县| 太仆寺旗| 明溪县| 许昌县| 光山县| 任丘市| 资溪县| 新兴县| 蒲城县| 久治县|