嗓子痛該怎么辦呢?秋冬時(shí)節我們經(jīng)常會(huì )遇到嗓子痛的情況，干燥上火就會(huì )導致嗓子痛的發(fā)生。嗓子痛雖然不是什么大病，但是給我們的日常交流帶來(lái)了極大的不便，那么我們該如何緩解嗓子痛的癥狀呢?下面就為大家介紹幾款經(jīng)典潤喉水果。

　　嗓子痛原因

　　1、咽炎或扁桃體炎兩者都是由病毒或細菌感染所造成的。可服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品免除表現,并防止吸咽和喝酒。

　　2、全身病毒感染全身病毒感染患者需求臥床歇息。

　　3、腮腺炎腮腺炎是病毒感染了唾液腺,病毒也能夠一起感染其他腺體,從未患過(guò)本病的人尤應注意。主張此病患者臥床歇息,并服用阿斯匹林或阿斯匹林代替品以減輕不適。若是睪丸痛苦或腫脹,則能夠是睪丸也已發(fā)炎。在這種情況下,能夠需求運用抗炎藥物。

　　4、傷風(fēng)傷風(fēng)是鼻道受病毒感染,能夠導致嗓子痛。

　　5、咽喉炎咽喉炎能夠導致嗓子痛。最佳不要吸煙和喝酒,盡能夠飲用流質(zhì),防止影響咽喉部。

　　嗓子痛怎么辦?

　　1、梨

　　味甘酸、性涼，有生津止渴，潤肺止咳，滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素C，是適應秋天氣候干燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現的咽干、聲嘶、痰稠有良效。梨富含鉀，還有降血壓的作用;煮熟的梨，有利于腎臟排出尿酸，可以不可以防止疼風(fēng)。

　　2、柚子

　　肉質(zhì)嫩軟，清甜幽香，富有營(yíng)養，它的維生素C比蘋(píng)果還多出20倍以上。是一種營(yíng)養豐富的水果，富含糖類(lèi)、維生素、磷、鐵、檸檬酸，胰島素及多種維生素、氨基酸。具有補血益氣，潤肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。對咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助治療作用。

　　3、櫻桃

　　味甘酸、性溫，有補血養顏、溫脾暖胃的功效。現代研究，櫻桃含鐵豐富，又含檸檬酸和維生素C，是補血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美譽(yù)。對咽喉炎患都可增強脾胃功能，增強免疫系統作用。

　　4、枇杷

　　枇杷全身皆可入藥，而果實(shí)可起到潤肺利尿，清熱健脾，對肝臟有良好的養護之功。富含維生素C，可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱，對慢性咽喉炎病人起來(lái)滋潤作用。不過(guò)患有白癜風(fēng)者忌食，因維生素C可阻止黑色素的沉積。

　　5、甘蔗

　　甘蔗味甘，平。主下氣和中，助脾氣，利大腸，消痰止渴，除心胸煩熱，解毒。甘蔗能瀉火熱，解熱止渴，生津潤燥，助脾健胃，滋養等功效。可用於口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘結，反胃嘔吐，消化不良，發(fā)燒口渴。甘蔗汁生飲性甘寒，適宜熱病傷津，心煩口渴，身熱尿赤，肺燥咳嗽，而熱性病飲生蔗汁最好，喻為〔天生復脈湯〕。咽喉炎病人生食與熟食都可。熟食甘蔗汁對咽喉炎病人起來(lái)補益作用。

　　秋冬嗓子痛該如何緩解呢?以上我們?yōu)榇蠹医榻B了多款潤喉水果，幫你去火緩解嗓子痛，不妨來(lái)試試吧。