性發(fā)育慢怎么預防治療
促進(jìn)性發(fā)育有以下方法：
(1)要有充足的膳食鈣：青春期是第二次生長(cháng)發(fā)育高峰，身高的增長(cháng)主要是長(cháng)骨的生長(cháng)，骨骼的發(fā)育要有充足的鈣質(zhì)。青春期每日要從膳食中攝入鈣元素1200毫克，比其他年齡組都要高。鈣的最好食物來(lái)源是奶、奶制品和蝦皮，因此，每日膳食不可缺少奶類(lèi)。
(2)供給充足的蛋白質(zhì)、能量和各種營(yíng)養素：因為中學(xué)期間課程多，時(shí)間安排也緊，學(xué)生用腦強度大;中學(xué)生活潑好動(dòng)，這些都要消耗大量的熱能，同時(shí)還要滿(mǎn)足生長(cháng)發(fā)育的需要。因此要供給營(yíng)養豐富的平衡膳食。
(3)青春期需補充鐵：青春期女性開(kāi)始來(lái)月經(jīng)，鐵的丟失多，膳食中要注意補充富含血紅素鐵的食物，如瘦肉、肝臟、血豆腐等，同時(shí)還要吃些含維生素C多的新鮮水果和菜，以促進(jìn)鐵的吸收。
(4)微量元素鋅可促進(jìn)性發(fā)育和體格發(fā)育：青春期每日鋅的攝入量為15毫克，較其他年齡的兒童多5毫克。含鋅多的食物有海產(chǎn)品、瘦肉、堅果等。
性發(fā)育慢專(zhuān)家解答疑難 更多>>
暫無(wú)相關(guān)專(zhuān)家答疑！
性發(fā)育慢可能患的疾病更多>>
- 小兒先天性侏儒癡呆綜合征
- 小兒先天性睪丸發(fā)育不全
- 小兒46-XY單純性腺發(fā)育不全綜合征
- 小兒家族性嗅神經(jīng)-性發(fā)育不全綜合征
- 小兒視網(wǎng)膜色素變性-肥胖-多指綜合征
[看病掛什么科]
[最常用的藥物]
[看病掛什么科]
[需要做的檢查] 睪丸活檢 、 Y染色質(zhì) 、 睪酮（T） 、 羊水細胞培養染色體檢查
[最常用的藥物]
[看病掛什么科]
[需要做的檢查] 卵巢功能檢查 、 卵巢檢查 、 外生殖器檢查 、 子宮位置
[最常用的藥物]
[看病掛什么科]
[需要做的檢查] 睪丸活檢 、 嗅神經(jīng)檢查 、 睪酮（T） 、 睪丸檢查
[最常用的藥物]
[看病掛什么科]
[最常用的藥物]
性發(fā)育慢對癥藥品更多>>
暫無(wú)相關(guān)藥品！
您最近瀏覽過(guò)的癥狀
癥狀庫大全猜您想要找的疾病：
患者關(guān)注排行榜
性發(fā)育慢最新文章
暫無(wú)相關(guān)文章！
關(guān)于我們 | 資質(zhì)榮譽(yù) | 健客文化 | 聯(lián)系我們 | 友情鏈接 | 健客風(fēng)采 | 校園招聘 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖
健客網(wǎng)－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright©2006-2013 m.qwdk666.com All rights reserved
互聯(lián)網(wǎng)藥品交易服務(wù)資格證書(shū) 企業(yè)營(yíng)業(yè)執照 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū)
