成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 新聞頻道 > 醫(yī)藥資訊 > 食品安全 > 朋友圈熱傳果蔬汁斷食減肥 專家:極端辦法勿輕易嘗試

朋友圈熱傳果蔬汁斷食減肥 專家:極端辦法勿輕易嘗試

2014-09-07 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:據(jù)中國之聲《央廣新聞》報道,最近在微信朋友圈里瘋傳一個“果蔬汁斷食減肥法”。

  具體的方法就是,每天用果蔬汁代替三餐,一天只喝5-10瓶果蔬汁,其間不吃任何其他東西,就能達到短時間減肥的效果。雖然說瓜果蔬菜本身是健康的食物,這點沒錯,但如果整天只吃這些東西,真的能起到減肥的效果嗎?對身體健康會不會有影響呢?

  這個辦法最早走紅是因為國外的一段視頻。視頻的主人公2005年的時候,體重超過280斤。在他收到醫(yī)生“你再胖下去真的會胖死的”健康警告后,他嘗試了60天的果蔬汁斷食減肥法,最終把體重降到了190斤。而在淘寶上,也有這種果蔬汁減肥套餐在銷售。3天18瓶套裝的售價是450元。

  與之前各式各樣的減肥流行招數(shù)一樣,果蔬汁斷食減肥法的進一步流行還源于明星和社會名人在網(wǎng)絡上的大力推廣。碧昂斯就曾公開透露,自己在巡演期間就靠喝果蔬汁來快速瘦身,許多T臺超模更是幾乎將果蔬汁完全替代了日常飲食。

  美國知名營養(yǎng)專家調(diào)查發(fā)現(xiàn),在靠果蔬汁減肥的80位樣本人群中,超過一半的人出現(xiàn)了頭痛、乏力、便秘等健康問題。少數(shù)人的狀況更嚴重,出現(xiàn)了眩暈、心律不齊和嘔吐的癥狀。雅各布提醒道,如果在“療程”中發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了類似的狀況,應該馬上停止減肥,如果強行繼續(xù)將會對身體造成不可逆的傷害。所以這種極端的辦法,大家還是不要輕易嘗試。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
洛浦县| 昭觉县| 邛崃市| 大余县| 鱼台县| 海门市| 延津县| 丹凤县| 巴里| 公安县| 临潭县| 南投县| 涿州市| 桓台县| 漳浦县| 乌拉特中旗| 浦江县| 治多县| 元氏县| 靖西县| 武义县| 荥经县| 顺平县| 正镶白旗| 神木县| 威宁| 福清市| 武宁县| 九江市| 图片| 内丘县| 突泉县| 运城市| 东至县| 四子王旗| 溧阳市| 肃宁县| 博兴县| 漳州市| 三原县| 宿迁市|