飲食對(duì)乙肝的治療起著重要的作用，合理的飲食可以幫助患者早已康復(fù)，如果飲食不合理只會(huì)讓病情更加嚴(yán)重，那么乙肝患者什么該吃什么不該吃?飲食應(yīng)該注意什么呢?專(zhuān)家就乙肝飲食注意事項(xiàng)做了介紹。
1、乙肝患者飲食宜清淡。炒菜少放油，少食生冷、刺激性食品，戒煙戒酒。
2、乙肝飲食結(jié)構(gòu)要均衡、合理，多吃蔬菜、水果，以補(bǔ)充足夠的維生素和纖維素。乙肝飲食要低脂肪、低糖(過(guò)多的糖進(jìn)入人體內(nèi)易轉(zhuǎn)化為脂肪)、高蛋白。多吃豆制品、牛肉、雞肉、魚(yú)肉等。
3、乙肝飲食要適當(dāng)，乙肝患者消化功能減弱，進(jìn)食過(guò)飽常導(dǎo)致消化不良，也加重肝臟負(fù)擔(dān)。乙肝患者不宜吃燒烤、腌制食品。
此外，芝麻、花生、大豆、菜子、玉米、葵花子、椰子等食品及植物油、蛋黃、牛奶等，可為乙肝患者提供脂肪酸，補(bǔ)充熱量，幫助脂溶性維生素的吸收。魚(yú)、蝦、貝類(lèi)，牛、羊、豬的瘦肉、禽蛋類(lèi)等，可補(bǔ)充蛋白質(zhì)，促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)和再生，補(bǔ)充機(jī)體代謝消耗。
乙肝患者還要少吃醋，酸入肝，肝病時(shí)宜少食酸。臨床中發(fā)現(xiàn)，肝炎急性期患者要求喝點(diǎn)醋調(diào)味，中藥五味子、烏梅、山楂等都有明顯酸味，對(duì)多數(shù)乙肝患者有降低轉(zhuǎn)氨酶的效果。但是，一旦食用過(guò)量，超過(guò)一定限度，有可能不利于肝細(xì)胞的再生修復(fù)，所以醫(yī)生提醒乙肝患者不能吃太多醋!酸能入肝，多食有害，少量調(diào)理，當(dāng)作載體，不無(wú)好處。如乙肝攜帶者每天喝醋l00毫升，療程相應(yīng)延長(zhǎng);有人使用五味子粉降酶，常引起吞酸燒心，影響食欲，停用五味子后，轉(zhuǎn)氨酶有一半左右的人反跳。除了醋還有五味子、烏梅、山楂、食醋入藥時(shí)，都不宜過(guò)量使用。
另外，乙肝患者吃海鮮也要特別注意，海鮮的蛋白含量很高，約占總重量的15%-24%，由于所含的結(jié)締組織少，是一類(lèi)比較容易消化吸收的動(dòng)物性蛋白來(lái)源。從補(bǔ)充蛋白角度來(lái)說(shuō)，肝炎、肝硬化病人吃一些海鮮是沒(méi)有害處的。但是，在一些海產(chǎn)品中，尤其是在魚(yú)油中含有較多的二十碳五烯酸(EPA)及二十二碳六烯酸(DHA)，這些物質(zhì)可以降低血小板凝集，使血液凝固時(shí)間延長(zhǎng)，對(duì)于肝硬化病人有出血傾向來(lái)說(shuō)就要慎重。另外，海產(chǎn)品中的一些蛋白成分對(duì)某些人來(lái)說(shuō)是過(guò)敏成分，所以過(guò)敏體質(zhì)的肝病病人，吃海鮮也要注意。
合理的飲食對(duì)乙肝的治療有幫助，但是只是飲食上注意還是不能治愈乙肝的，所以乙肝患者還是要積極的進(jìn)行治療的。專(zhuān)家提醒，乙肝的治療一定要去專(zhuān)業(yè)正規(guī)的肝病醫(yī)院，注意飲食，做好乙肝的保健和預(yù)防工作。
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