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肝病治療好方法有哪些?診斷為脂肪肝后該怎么辦?

2017-11-01 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:對于乙肝患者來說,目前好的方法還是抗病毒治療,包括口服核苷酸藥物、注射干擾素。雖然目前還無法完全治好乙肝,但是經(jīng)過治療后能使疾病得到控制,對于恢復正常生活也有較大幫助。

  脂肪肝、乙肝是肝病中的較為常見的兩種疾病,其中,脂肪肝發(fā)病率高達20%左右,肝炎的發(fā)病率也在10%左右,來勢洶洶。那么,肝病治療好方法有哪些呢?

  對于脂肪肝患者來說,好的治療方法就是控制飲食、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。脂肪肝的發(fā)生與過食、少運動、肥胖有很大的聯(lián)系。如果能夠從病因方面入手,改善不好的生活與飲食習慣,那么脂肪肝的治療能起到非長的作用。脂肪肝的藥物治療僅僅是緩解和改善病情,如果沒有從病因入手,那么藥物的治療左右是非常微小的。

  對于乙肝患者來說,目前好的方法還是抗病毒治療,包括口服核苷酸藥物、注射干擾素。雖然目前還無法完全治好乙肝,但是經(jīng)過治療后能使疾病得到控制,對于恢復正常生活也有較大幫助。

  脂肪肝目前已取代肝炎,成為肝病的頭號大戶,那么,被診斷為脂肪肝后該怎么辦?

  1、合理飲食

  最重要便是忌酒和減少脂肪攝入,食物不宜油炸、煎制,另不宜多食動物內(nèi)臟、雞/豬皮、蟹黃、蛋糕、巧克力。注意攝入一些降脂,但又營養(yǎng)的食物,如西紅柿(赤)、胡蘿卜(橙)、黃豆(黃)、綠茶(綠)、黑米(青藍紫……)。

  2、適量運動

  在這里小編要嘮叨一下自認為科學的健身理念:中等強度:身體輕度出汗,心率開始加快為宜。每次運動30~50分鐘,每周2~5次。此為漸進性運動減肥,注意不能禁食減肥,也不能短期高強度運動,因這兩種皆可導致脂肪在短期內(nèi)大量分解,消耗肝內(nèi)谷胱甘肽(GSH),使丙二醛和脂質(zhì)過氧化物大量增加,損傷肝細胞,反而導致脂肪肝病情加重。

  就好比強迫大量勞工去搬運體內(nèi)各個工地的脂肪磚塊,集中到肝臟進行加工消化,試圖把脂肪磚加工成白饅頭利于消化。然而這些搬磚工絲毫不會考慮到,肝臟工廠的生產(chǎn)線早已老化,原料(脂肪磚)堆積如山,加班加點后增加的過量工業(yè)垃圾也會導致廠房環(huán)境急劇惡化,流水線上的工友紛紛不堪重負,倒地不起。

  3、慎用藥物

  不僅限于西藥,中藥中有不少成分其實也會增加肝臟負擔。所以不僅是醫(yī)生心里有根弦掂量著,患者本人在接受其他疾病的藥物治療之前,也應該問上一句:“脂肪肝患者吃這藥,肝功能方面會不會比其他人更容易受到影響?”

  總之,脂肪肝的治療關(guān)鍵在于去除病因、控制飲食、增加運動、降低體重。

  除了上述飲食、運動、三高的問題,還有其他少見原因也可能導致脂肪肝的發(fā)生和加重,還請各位患者為了自己的健康和家人的幸福,于當?shù)卣?guī)醫(yī)院,配合醫(yī)生進行篩查。

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