成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 肝病頻道 > 肝病護(hù)理 > 肝病飲食 > 秋季哪種食物滋肝補(bǔ)腎

秋季哪種食物滋肝補(bǔ)腎

2015-04-20 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:秋天滋補(bǔ),講究“補(bǔ)燥”,又和甲魚偏陰性、能養(yǎng)陰生津的特性相吻合,補(bǔ)燥剛剛好。嘴皮裂開、皮膚干燥、大便干結(jié)等等“燥”的表現(xiàn),都可以通過吃些甲魚來緩解。

  李大伯的秋令進(jìn)補(bǔ)秘方,就是燉甲魚。昨天早上,李大伯來到菜場(chǎng)買甲魚。

  李大伯是挑甲魚的好手。“想挑到一只好甲魚,光看外表有的時(shí)候還不夠,其實(shí)可以在殺甲魚時(shí)多看看,肚子里的脂肪顏色發(fā)黃,說明野生程度高,營養(yǎng)價(jià)值好;如果脂肪發(fā)白,說明是溫室里養(yǎng)出來的。以后買的時(shí)候就有數(shù)了。”

補(bǔ)腎</a></a></a>" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201504/966246782-20150420224452724.jpg" />

  說到自己的做法,李大伯偏愛把甲魚和枸杞一起燉湯喝。

  “現(xiàn)在年紀(jì)大了,睡眠不太好,晚上一碗甲魚湯剛好能安睡,和枸杞一起煮蠻養(yǎng)人的,就是不能每天吃,不然容易上火。”

  推薦做法:枸杞燉甲魚

  材料:甲魚500克枸杞子25克

  做法:

  1.將甲魚宰殺,連同枸杞子裝入沙鍋,加入姜及適量清水。

  2.用微火燉15分鐘,去掉姜,加入料酒、鹽。

  3.再用微火燉至熟爛即可。

  溫馨提醒:甲魚歲是滋補(bǔ)食物,但是食用多了不好,不可長(zhǎng)期大量食用,每周吃一兩次就行了。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
怀集县| 嵊州市| 隆化县| 五大连池市| 甘泉县| 昆山市| 安化县| 来凤县| 姜堰市| 钟祥市| 香格里拉县| 台东县| 红原县| 沛县| 长垣县| 宝坻区| 海兴县| 五寨县| 克拉玛依市| SHOW| 从江县| 于田县| 大化| 淳化县| 霍山县| 桐乡市| 韶关市| 伊吾县| 民勤县| 新化县| 普洱| 丹寨县| 安平县| 绥棱县| 溆浦县| 蓬溪县| 合阳县| 阿瓦提县| 双鸭山市| 蒙山县| 芦山县|