成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 療養(yǎng)頻道 > 療養(yǎng)方法 > 飲食療養(yǎng) > 秋天吃三款甜品有效對(duì)付秋燥

秋天吃三款甜品有效對(duì)付秋燥

2014-08-08 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:川貝冰糖梨:梨一個(gè)挖去核,川貝粉6克、冰糖10克放入梨中,蒸熟后食用,早晚各一次。川貝冰糖梨有潤燥生津的功效,可防治咽喉干痛、聲音嘶啞、鼻腔干燥、口唇干裂等。

  “春生、夏長、秋收、冬藏“,中醫(yī)的養(yǎng)生觀和四季運(yùn)行之道緊密相聯(lián)系。正因?yàn)榍锛臼?ldquo;收”的季節(jié),因此用于藥膳的中藥材選擇也很有講究。此時(shí)應(yīng)該使用一些涼性和寒性的中藥材入膳,以下推薦3款甜品幫你對(duì)付秋燥。

  雙銀百合湯

  銀耳100克、銀杏15粒、百合30克、紅棗20枚、冰糖適量。銀耳先煮片刻,再放入銀杏、百合、紅棗煮沸后,改用小火加入冰糖稍燉即成。雙銀百合湯有養(yǎng)陰潤肺的功效。

  川貝冰糖梨

  梨一個(gè)挖去核,川貝粉6克、冰糖10克放入梨中,蒸熟后食用,早晚各一次。川貝冰糖梨有潤燥生津的功效,可防治咽喉干痛、聲音嘶啞、鼻腔干燥、口唇干裂等。

  銀耳木瓜湯

  銀耳約30克,木瓜半個(gè)約500g,冰糖、姜片適量。先把干銀耳泡開,剪去較硬的蒂部,木瓜去皮切成塊狀。清水4杯燒煮,放入姜片煮片刻。撈去姜片,下銀耳和木瓜粒,慢火煮15分鐘。最后放入冰糖,煮至糖溶解便成。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
河津市| 小金县| 萍乡市| 九寨沟县| 肥城市| 二连浩特市| 曲阳县| 海门市| 广汉市| 百色市| 广元市| 廉江市| 双柏县| 会昌县| 衢州市| 准格尔旗| 常熟市| 溧水县| 敖汉旗| 德江县| 莱州市| 浦东新区| 固原市| 南川市| 南丰县| 苏尼特左旗| 漳平市| 大化| 鄱阳县| 白银市| 兴山县| 望都县| 开封市| 长春市| 咸阳市| 昌图县| 宾川县| 晋城| 正阳县| 陵川县| 新沂市|