今日，北京市將桶裝水納入高風(fēng)險產(chǎn)品來(lái)管理，這樣的舉動(dòng)不僅又讓民眾的心躁動(dòng)起來(lái)，大家紛紛表示，桶裝水高風(fēng)險，還能不能放心健康的喝水了？其實(shí)大家多少也知道，桶裝水其實(shí)存在很大的安全隱患，水的質(zhì)量很多不達標。那么桶裝水到底安不安全？小編來(lái)為你揭開(kāi)面紗。

　　純凈水中微量元素極少

　　很多人把純凈水和礦泉水搞混了，以為是一種水，其實(shí)不是這樣的。礦泉水中含有很多堆人體有益的礦物質(zhì)，而純凈水嘛，純唄，微量元素很少，如果一天到晚喝純凈水，就無(wú)法及時(shí)補充體內的微量元素了。長(cháng)期飲用純凈水的人會(huì )出現四肢無(wú)力、精神不振等問(wèn)題。此外，如果孕婦長(cháng)期飲用純凈水，那就更糟了，寶寶會(huì )不健康。所以，一般婦產(chǎn)科大夫會(huì )和準媽媽提到純凈水的問(wèn)題，可以喝，但是不要長(cháng)期飲用純凈水。

　　純凈水不含任何微量元素，連滋養人體的生命離子也不存在，飲用越多體液越酸，有導致人體免疫力下降和產(chǎn)生疾病的可能。蒸餾水與純凈水道理相同，很多對人體有益的礦物質(zhì)也被去除了，不宜作為單一飲用水。

　　桶裝水不宜直接喝

　　食物放置久了會(huì )變壞，水放久了會(huì )變質(zhì)，所以人們通常都習慣吃新鮮食物喝新鮮水，但桶裝水卻不宜趁鮮喝。市面上銷(xiāo)售的桶裝水，不論是蒸餾水、逆滲透水、礦泉水及其他純凈水，盡管在生產(chǎn)制作過(guò)程中已多次過(guò)濾消毒，但在裝桶前一般都會(huì )用臭氧做最后的消毒處理，因此在剛灌裝好的桶裝水里都會(huì )含有較高濃度的臭氧。雖然臭氧具有較強的消毒作用，但臭氧的強氧化性對人體健康有著(zhù)很大的危害。臭氧吸入體內后，會(huì )破壞皮膚中的維生素E，致使皮膚起皺、出現黑斑，嚴重者還會(huì )破壞人體的免疫機能，誘發(fā)淋巴細胞疾病。

　　所以如果你把桶裝水趁“新鮮”喝，無(wú)疑會(huì )把毒物一起攝入。最好的辦法是將新鮮的桶裝水放置1-2天，等臭氧消散后再喝。另外，桶裝水也并非是可以放心飲用的健康水，特別是與飲水機合用的桶裝水，出水龍頭、進(jìn)水口、排污口等很容易讓空氣中的微生物、浮層進(jìn)入水桶中，使桶中的水受到二次污染。

　　為了防止飲用被二次污染的水，最好的辦法就是將水加熱后再飲用。為了防止水反復加熱產(chǎn)生大量對人體有害的亞硝酸鹽，市民在選購飲水機時(shí)盡量買(mǎi)沸騰式飲水機，這類(lèi)飲水機通過(guò)微電腦控制，將涼熱水分離，保持水溫準確穩定，使飲用的水干凈健康。

　　水的種類(lèi)分很多，純凈水，礦泉水等等，相比而言還是款泉水比較適合人體，因為礦泉水中含有一些微量元素，能夠補充人體所需，而純凈水基本不含這些元素，對人體沒(méi)有什么作用，所以純凈水最好少喝。