熱敷是一種物理治療方式，一般可利用熱毛巾、暖水袋、暖袋(先以毛巾包裹，可協(xié)助吸收汗水及減低灼傷的機會)，直接敷治患處，每天二至三次，每次十五至二十分鐘。
熱敷療法在軟組織損傷疾病的治療中占有重要的位置。熱敷療法具有擴張血管、改善局部血液循環(huán)、促進局部代謝的作用，有益于疾病的恢復。熱敷本身也可緩解肌肉痙攣，促進炎癥及瘀血的吸收，藥物熱敷還可使藥物通過局部吸收，達到直達病所的目的，使治療更直接、更有效。
熱敷療法適合于各種閉合性損傷。熱源可采用熱毛巾、熱水袋、具有加熱作用的治療儀器及寒痛樂等熱敷藥，中藥熱敷法結合藥物與熱敷的雙重作用，療效明顯，是臨床中常用的熱療方法。
毛巾熱敷法
先把毛巾浸在熱水盆內，取出并擰至半干，用手腕掌側試其溫度是否適當，把溫度適當?shù)臒崦矸笥诨紓燃绮刻弁刺?，敷時還應詢問患者是否感到燙。毛巾上面可再蓋一棉墊，以免熱氣散失。同時，要準備兩塊毛巾，以便交替使用。大約每5分鐘換1次毛巾，每次熱敷15~20分鐘，每日熱敷1~2次。
鹽熱敷法
應用鹽熱敷法時，選擇顆粒大小均勻、沒有雜質的食鹽適量，倒入鐵鍋中，用文火慢慢加熱，邊加熱邊攪拌，待溫度在55℃~60℃時，倒入布袋內，將口扎好，敷于患側肩部酸沉疼痛明顯處。通常每次熱敷15~20分鐘，每日熱敷1~2次。
沙熱敷法
取適量的細沙，放在鐵鍋內炒熱，用布包裹后，趁熱敷于患側肩部疼痛處，以患者感到舒適、能耐受為度。通常每次熱敷15~20分鐘，每日熱敷1~2次。
蔥熱敷法
應用蔥熱敷法時，取適量新鮮蔥白，搗爛后放入鐵鍋內炒熱，用布包裹、扎緊，趁熱置于患側肩部疼痛處熱敷。通常每次熱敷15~20分鐘，每日熱敷1~2次。
姜熱敷法
應用姜熱敷法時，取適量生姜（不去皮），洗凈后搗爛，擠出一些姜汁，倒入碗中備用。將姜渣放在鍋中炒熱，用紗布包裹扎好口，在患側肩部熱敷，姜渣包涼后，再倒入鍋中加些姜汁，炒熱后再敷，如此反復進行。通常每次熱敷15~20分鐘，每日熱敷1~2次。
熱水袋熱敷法
選取大小合適的熱水袋，首先檢查熱水袋有無漏氣，然后將熱水（60℃~70℃）裝至熱水袋容量的三分之二，排出氣體，旋緊袋口，擦干袋外面的水，裝入布套內，或用布包好待用。熱敷時去掉布套或包布，直接敷于患側肩部。通常每次熱敷15~20分鐘，每日熱敷1~2次。
需要說明的是，應用熱敷法調治肩周炎關鍵在于一個“熱”字，盡可能以適宜的溫度進行熱敷，防止燙傷。熱敷后應立即擦干、擦凈皮膚，穿好衣服，注意保暖，防止局部風寒侵襲和受涼感冒。用布袋熱敷時應先檢查一下布袋，防止在熱敷時布包散開。應用熱水袋熱敷時要先檢查是否漏水。同時還應注意，局部皮膚潰爛、出血者不宜應用熱敷法，孕婦禁用熱敷法。
適用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關節(jié)炎癥引起的疼痛的輔助治療。
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1.治療因創(chuàng)傷、外科：F術等引起的軟組織損傷腫脹。癥狀如：骨折、整形手術、靜脈曲張、靜脈炎等各種原兇所致軟組織損傷腫脹。2.治療各期內痔、炎性外痔、血栓性外痔等各種類型痔引起的出血、疼痛、腫脹等。
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健客價： ￥50用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關節(jié)炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價： ￥128活血化瘀，祛風除濕，消腫止痛。用于風濕性關節(jié)炎，腰肌勞損,骨折及軟組織損傷。
健客價： ￥26益氣養(yǎng)血，祛風除濕，活血止痛。用于氣血不足，風濕瘀阻，肌肉關節(jié)酸痛，關節(jié)腫大、僵硬變形或肌肉萎縮，氣短乏力；風濕、類風濕性關節(jié)炎，腰肌勞損，軟組織損傷屬上述證候者。
健客價： ￥48活血化瘀，消腫止痛。用于瘀血阻絡所致的骨性關節(jié)炎、軟組織損傷，癥見關節(jié)腫脹、疼痛、活動受限。
健客價： ￥17.8活血化瘀、消腫止痛、舒筋活絡。用于急、慢閉合性軟組織損傷所致血瘀證，癥見局部腫脹、疼痛、功能障礙。
健客價： ￥48活血化瘀，行氣止痛。用于急性胸壁扭挫傷之瘀滯癥。也可用于急性軟組織損傷血瘀氣滯證，癥見疼痛、腫脹、瘀斑、舌質紫黯或有瘀斑、脈弦澀。
健客價： ￥62
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