吃飯逛街?在家嘆空調(diào)?
NO!NO!NO
干脆來點hin好玩的吧
1瞧!所有人圍成一個圈
上一秒氣氛平緩秩序井然
下一秒?yún)s場面混亂
參與者的胳膊都交叉起來
像一張打結的網(wǎng)
大家使出渾身解數(shù)
各種跨、鉆、套的姿勢派上用場
試圖解開千千結回到最初的樣子
2如果內(nèi)心足夠放松平靜
心理測試軟件里烏云密布、雨水綿綿的動圖
就會變成藍天白云、荷花綻放的景象
然而眼前這位嘗試者即便把眼睛閉上
仍然沒出現(xiàn)荷花綻放的景象
看來內(nèi)心還不夠平靜呀
亦或是周圍人說話聲音吵到你了
3在地板上鋪開一張報紙
要求參與者想方設法都站上去
堅持足夠長的時間
于是大家緊密地抱在了一起
感受彼此給對方的拉力
團結的力量油然而生
是什么活動這么好玩?
6月23日,為全面貫徹黨的十九大精神,積極響應廣州市直機關工委“不忘初心,牢記使命”廣州機關黨員志愿服務統(tǒng)一行動日的號召,廣州機關黨員志愿者陽光心語服務隊在北秀大廈13樓報告廳開展了一次豐富多彩的“科學減壓,美好生活”主題志愿服務活動。
除了以上的游戲外
現(xiàn)場還有“安放心靈”講座
教大家體驗簡單有效的放松方法
(觀呼吸,吸氣...吐氣...)
在志愿者現(xiàn)場教學帶領下
大家練習中華傳統(tǒng)養(yǎng)生功法
——八段錦
長期練習可以強身健體
延年益壽、聰耳明目
(完成一套八段錦只需15分鐘,最好每天堅持)
此外,現(xiàn)場還有VR設備、T字謎、中國指套、心理圖片展、諾亞方舟、變形金剛等游戲和設備。參與者們通過豐富有趣的心理活動體驗,初步掌握自我放松、與人相處、轉(zhuǎn)變視角等知識,繼續(xù)把歡聲笑語帶到美好生活中。
用于下列適應癥的局部治療: 形成和沒有形成血腫的鈍器挫傷。 無法通過按壓治療的淺表性靜脈炎。
健客價: ¥25用于下列適應癥的局部治療: -形成和沒有形成血腫的鈍器挫傷 -無法通過按壓治療的淺表性靜脈炎
健客價: ¥79祛風解毒、除濕消腫、舒筋通絡。有抗炎及抑制細胞免疫和體液免疫等作用。用于風濕熱瘀,毒邪阻滯所致的類風濕性關節(jié)炎,腎病綜合癥,白塞氏三聯(lián)癥,麻風反應,自身免疫性肝炎等。
健客價: ¥11.5在決定使用本品前,應仔細考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風險。根據(jù)每例患者的治療目標,在最短治療時間內(nèi)使用最低有效劑量(見[注意事項]-警告)。 (1)用于緩解骨關節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類風濕關節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。(見[臨床試驗])
健客價: ¥33祛風解毒、除濕消腫、舒筋通絡。有抗炎及抑制細胞免疫和體液免疫等作用。用于風濕熱閼,毒邪阻滯所致的類風濕性關節(jié)炎,腎病綜合癥,白塞氏三聯(lián)癥,麻風反應,自身免疫性肝炎等。
健客價: ¥35酒精性肝病。
健客價: ¥35家庭日常的胎心監(jiān)護。
健客價: ¥380改善因慢性動脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動脈粥樣硬化,血栓閉塞性脈管炎,糖尿病所致肢體缺血癥,大動脈。
健客價: ¥51用于下列適應癥的局部治療: 形成和沒有形成血腫的鈍器挫傷。 無法通過按壓治療的淺表性靜脈炎。
健客價: ¥108解毒化腐。用于咽喉糜爛腫痛。
健客價: ¥6改善由于慢性動脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇跛行等癥狀;用于預防腦梗死后的復發(fā)(心源性腦梗死除外)。
健客價: ¥30用于急性或亞急性或慢性皮炎、濕疹、痱子及輕度、小面積的皮膚潰瘍。
健客價: ¥9.19