指甲能反應女人氣血的情況，這和女人的月經、生殖健康息息相關。因此，讀懂指甲中的信息有助于了解自身健康！
如何通過指甲看健康？
▌看顏色
健康人的指甲一般是粉紅色，有一定光澤且均勻分布于手指前端。
1.發(fā)白
出現指甲發(fā)白的情況，多數考慮為貧血。
常出現于女性月經過多之后，身體出現貧血。逐漸變成經量減少，甚至是閉經。還會容易頭暈、乏力、手腳冰涼、記不住東西。
2.發(fā)青
指甲發(fā)青，提示體內寒氣較重，有淤血，可能存在宮寒。
通常指甲發(fā)青的女性，一般會伴有月經量過少，經期短，月經顏色較暗。還可伴有腹痛，喝熱水或用熱水袋敷過后有緩解。
3.發(fā)黃
指甲發(fā)黃，一般意味著肝膽有問題。
肝病的典型性表現就是：發(fā)黃，不僅僅是指甲，還包括面部、身體等各個地方的皮膚。
▌看形狀
健康人的指甲，表面非常光滑，不會出現條紋。
1.出現豎紋
指甲表面不夠光滑，出現一條條豎紋，表示最近操勞過度，睡眠不足。
女性睡眠不足，容易導致內分泌失調，導致月經提前或推后，經期延長等月經不調的表現。
2.出現橫紋
指甲出現橫紋，表示氣血不足，也可能是體內器官發(fā)生變化。
▌看月牙
十個手指都有月牙，指甲紅潤光滑，并且有光澤，則表示氣血比較旺盛，但僅憑半月牙判斷氣血狀況是不全面的。
半月牙消失，并不代表一定患上疾病，這可能與民族、年齡、營養(yǎng)狀態(tài)等有關，不能僅僅依據半月牙消失就判斷氣血不足。
▌看斑點
出現白斑，通常是缺鈣或寄生蟲病的表現；如白點數量較多，可能是神經衰弱征兆。
指甲也是女人健康的晴雨表，但其中的婦科問題往往被很多女人忽視了。其實很多時候，將生殖系統(tǒng)保養(yǎng)好了，指甲上的這些表現也就消失了。
轉發(fā)出去，生殖健康是女人年輕美麗的秘訣，關注每一個小細節(jié)，保護好自己，由內而外的展現美麗。
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