在我們的周?chē)芏嗳粘S闷房粗?zhù)并不起眼,其實(shí)很臟。近日,美國《讀者文摘》盤(pán)點(diǎn)了八種經(jīng)常忘記清潔的物品。
1.抹布。廚房臺面常用的抹布上聚集了大量的油脂和細菌。專(zhuān)家建議,每次用完抹布要用肥皂和熱水徹底清洗,并盡快晾干抹布,防止細菌再度繁殖。
2.化妝品刷子。很多愛(ài)美的女性很少清洗這些刷子,有研究發(fā)現,化妝品刷子上布滿(mǎn)了金黃色葡萄球菌,很容易造成皮膚感染。皮膚病專(zhuān)家建議每次使用完化妝品刷子之后,都要把它們放在溫熱的肥皂水中清洗。
3.方向盤(pán)。倫敦瑪麗女王大學(xué)的研究者對方向盤(pán)上的細菌進(jìn)行抽樣檢查后發(fā)現,方向盤(pán)的握環(huán)上每平方厘米有109個(gè)細菌,幾乎是公廁馬桶上的9倍。而且,很多人喜歡在車(chē)內吃零食、喝水或者涂抹護膚品,更給各種細菌可乘之機。因此,建議車(chē)內準備一些消毒濕巾,隨時(shí)擦拭方向盤(pán)和各種車(chē)內設備按鈕。
4.飲水機的水槽。美國國家衛生基金會(huì )進(jìn)行的一項調查發(fā)現,飲水機的水槽里含有大量酵母菌和霉菌。為了保證飲水安全,大家應該經(jīng)常倒空水槽,并用消毒紙巾擦拭它的表面。
5.拖把和掃帚。拖把、掃帚等可重復使用的清潔工具不但會(huì )積累數以?xún)|的有害細菌,還會(huì )在打掃衛生的過(guò)程中,把病菌運輸到房間的各個(gè)角落。英國利茲都市大學(xué)的專(zhuān)家建議,盡量使用細纖維的拖把,并在每次使用之后單獨放入洗衣機里清洗。
6.電燈開(kāi)關(guān)。美國休斯敦大學(xué)的研究者發(fā)現,幾乎每個(gè)電燈開(kāi)關(guān)上的細菌數量都可以和馬桶圈“媲美”。為保證安全,家中的電燈開(kāi)關(guān)每周用清潔液擦洗一次。而在公共場(chǎng)合,可以用雙肘來(lái)代替手開(kāi)啟開(kāi)關(guān)。
7.遙控器。美國亞利桑那大學(xué)的研究者發(fā)現,遙控器上藏匿的細菌比病房里的物品還要多。即使是在家里,每周至少也要用消毒濕巾仔細擦洗一次遙控器上的每個(gè)按鈕。
8.馬桶刷的把手。在清理馬桶時(shí),潔廁劑能清洗干凈馬桶刷,但很多人都會(huì )忽略了馬桶刷的把手。這里的大腸桿菌數量跟馬桶圈上的一樣多,因此,要想真正讓衛生間保持干凈,需要對馬桶刷的所有部分進(jìn)行消毒,或使用一次性馬桶刷。
益氣養陰,強心益腎。適用于氣陰兩虛心腎兩虧的健忘失眠,記憶力減退。冠心病,慢性肝炎,糖尿病及更年期綜合癥而見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥23益氣養陰,強心益腎。適用于氣陰兩虛心腎兩虧的,健忘失眠,記憶力減退。冠心病,慢性肝炎,糖尿病及更年期綜合癥而見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥22補氣養陰,滋腎健腦,益智安神。用于神經(jīng)衰弱,體倦頭暈,失眠多夢(mèng),記憶力減退等屬于心肝腎不足,氣、陰兩虛患者。
健客價(jià): ¥34補腎健脾,益氣養血。用于小兒因脾腎虛弱,氣血不足所致的神疲乏力,食欲不振,面色無(wú)華,記憶力減退等癥及對高血鉛兒童能促進(jìn)血鉛的排除。
健客價(jià): ¥42補氣養陰,滋腎健腦,益智安神。用于神經(jīng)衰弱,腦動(dòng)脈硬化引起的體倦頭暈,失眠多夢(mèng),記憶力減退等屬于心肝腎不足,氣、陰兩虛患者。
健客價(jià): ¥33本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善;亦用于腦動(dòng)脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價(jià): ¥19.5滋陰補腎,舒肝通脈。用于中老年人輕度腦動(dòng)脈硬化所致的頭暈頭痛,耳鳴耳聾,視物模糊,記憶力減退,腰膝酸軟,肢體麻木等證屬肝腎陰虛者。
健客價(jià): ¥65滋補肝腎,通絡(luò )止痛。用于肝腎不足所致頭痛頭暈,記憶力減退,失眠,反應遲鈍,耳鳴,腰酸。
健客價(jià): ¥43寧心;安神;利水。主驚悸;健忘;健忘失眠;驚癇;小便不利。適用于心悸怔忡、失眠健忘等癥。
健客價(jià): ¥50.381. 作為尼莫地平注射液預先使用后的繼續治療,可預防和治療由于動(dòng)脈瘤性蛛 網(wǎng)膜下腔出血后腦血管痙攣引起的缺血性神經(jīng)損傷。? 2. 治療老年性腦功能障礙,例如:記憶力減退,定向力和注意力障礙和情緒波 動(dòng)。治療前,應確定這些癥狀不是由需要特殊治療的潛在疾病引起的。?
健客價(jià): ¥29.5本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善;亦用于腦動(dòng)脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價(jià): ¥23補氣血、養肝腎、用于氣血不足,肝腎陰虛,神疲乏力,頭暈眼花,耳鳴心悸,失眠,記憶力減退。
健客價(jià): ¥60補腎填精,益氣養血,強身健腦。用于因腎精不足,肝氣血虧所引起的精神疲憊,失眠多夢(mèng),頭暈目眩,體乏無(wú)力,記憶力減退等。
健客價(jià): ¥48清利頭目,醒神健腦,化濁降脂。用于頭暈目眩,胸悶氣短,倦怠乏力,精神不振,記憶力減退等癥,用于高血脂癥、高血壓病、冠心病、腦動(dòng)脈硬化及其他伴有高凝狀態(tài)的疾病。對心血管病伴高纖維蛋白原癥及動(dòng)脈粥樣硬化,腫瘤放療,化療所致的白細胞減少癥有防治作用。
健客價(jià): ¥28滋陰養血,補心安神。用于心陰不足,心悸健忘,失眠多夢(mèng),大便干燥。
健客價(jià): ¥6滋陰養血,補心安神。用于心陰不足,心悸健忘,失眠夢(mèng),大便干燥。
健客價(jià): ¥18滋腎益氣,補血生精,用于氣血兩虧,陽(yáng)虛氣弱,心跳氣短,失眠健忘,遺精盜汗,腰腿酸軟,耳聾耳鳴。
健客價(jià): ¥14寧心安神,健脾和胃。用于失眠健忘,身體虛弱,神經(jīng)衰弱。
健客價(jià): ¥8滋陰養血,寧心安神。用于陰虛血少所致的頭眩心悸,失眠健忘。
健客價(jià): ¥221.急慢性腦血管病、腦外傷、各種中毒性腦病等各種原因引起的腦神經(jīng)功能障礙及記憶力減退。 2.先天性腦發(fā)育不全,兒童智能發(fā)育遲緩,老年性癡呆。 3.中樞神經(jīng)系統感染,病毒性腦膜炎,化膿性腦膜炎,精神病。
健客價(jià): ¥381、急慢性腦血管、腦外傷、各種中毒性腦病等各種原因引起的腦神經(jīng)功能障礙及記憶力減退 。 2、先天性腦發(fā)育不全,兒童智能發(fā)育遲緩,老年性癡呆。 3、中樞神經(jīng)系統感染,病毒性腦膜炎,化濃性腦膜炎,精神病。
健客價(jià): ¥45開(kāi)竅益智,調補心腎,滋養安神。用于心腎不足,痰濁阻竅所致小兒多動(dòng),少語(yǔ),煩躁不安,神思渙散,少寢健忘,潮熱盜汗:兒童多動(dòng)癥見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥48益氣養血,清熱祛痰,醒神益智。用于痰淤藴熱,阻閉心竅所致小兒智能低下,神智呆鈍或亢奮,健忘不安,夜寐不安,舌紅苔黃膩,脈沉澀或滑數等病癥。
健客價(jià): ¥42滋陰養心,安神益智。用于心血虧損,神志不寧,精神恍惚,夜多怪夢(mèng),怔仲驚悸,健忘。
健客價(jià): ¥12