疾病是一種狀態(tài)，要么寒，要么熱。這個(gè)寒熱又可以與濕相結合，使身體出現寒濕和濕熱的狀態(tài)，最明顯的表現就是寒濕感冒和濕熱感冒。要弄清寒濕和濕熱感冒，我們應該先來(lái)了解濕邪。

　　濕氣從哪里來(lái)？它來(lái)自大自然，來(lái)自我們的體內。

　　大自然濕氣重了，比如桑拿天、比如江南水鄉，整個(gè)大環(huán)境濕氣都重，就會(huì )使人體出現相應的變化。

　　我們體內的濕氣來(lái)源也很多，無(wú)度地飲茶，吃得太肥甘厚膩了，導致脾胃不能運化，都會(huì )產(chǎn)生濕氣；有時(shí)陽(yáng)氣不足，也會(huì )導致濕氣無(wú)法化去——本來(lái)喝的水就不多，代謝得更少。

　　但是，濕氣本身并不是感冒的病原體。我們稱(chēng)濕氣為邪氣，可濕氣本身并不直接導致感冒，濕氣的最大危害是讓身體的運轉異常，身體運轉一異常，感冒病毒就會(huì )乘虛而入，最終使得你感冒。

　　各位要了解：濕是六邪中唯一的有形之邪，其他的四邪都可以和濕結合，比如暑濕、寒濕、濕熱、風(fēng)濕，只有燥和濕相反，所以沒(méi)有結合。

　　本來(lái)是“濕為陰邪，非溫不化”，但是這么一結合，濕也就出來(lái)寒熱了。所以，在治療濕氣引起的感冒時(shí)，也要分清陰陽(yáng)。分陰陽(yáng)的思路大家要記住，這是中醫的原則。

　　如果寒氣和濕氣結合，導致人體紊亂，那么人體就會(huì )出現舌苔白厚、身體發(fā)冷、頭暈頭重像戴著(zhù)帽子、胸悶，最明顯的是脾胃往往出現問(wèn)題，比如腹痛、欲嘔、腹瀉，等等，此時(shí)感冒病毒乘虛而入，就會(huì )形成我們通常說(shuō)的寒濕感冒（如果脾胃癥狀嚴重，我們也稱(chēng)為胃腸型感冒）。

　　這時(shí)該如何調理呢？中醫的思路仍然是調陰陽(yáng)，既然體內有寒，還有濕，我們只要將寒濕趕出去，身體陰陽(yáng)一平衡，病自然就好了。根本不用去想辦法殺滅感冒病毒，其實(shí)，到今天為止，西醫也沒(méi)辦法殺滅它。這種感冒往往越是打抗生素就越重，很多人患上這種感冒后發(fā)燒，就去醫院打點(diǎn)滴，結果，不僅高燒不退，人還越來(lái)越虛。