最新發(fā)布

2017-08-20
心理疲勞怎么辦？4個方法治心累
　　興趣的產生與大腦皮層上的興奮點相聯(lián)系,對從事感興趣的工作就不容易產生疲倦,可以減輕心理疲勞出現的幾率。工作的時候,如果發(fā)現自己對工作不感興趣也無需過于緊張、憂慮,以免形成思想上的負擔,正確的做法應該是努力的培養(yǎng)其自己的興趣來。
標簽: 運動 興趣 人際 
2017-08-20
每天學點心理學｜應激障礙
創(chuàng)傷后應激障礙是遭受了異乎尋常的創(chuàng)傷事件或情境，并伴有反復出現的創(chuàng)傷性體驗、持續(xù)性回避或警覺等癥狀，且不符合其他心理障礙的診斷。
標簽: 刺激 運動 妄想 
2017-08-20
心理學小知識：慣性思維
　工作和生活中，我們都會遇到各種新的問題和挑戰(zhàn)，此時我們要有積極的心態(tài)，要相信無論什么樣的問題，總會有解決的方法。
標簽: 問題 挑戰(zhàn) 心態(tài) 
2017-08-20
每天學點心理學｜適應障礙
適應障礙的發(fā)生與應激源和個體的易感性有關，通常在應激事件或困難處境發(fā)生后1個月內開始，病程較長，但一般不會超過6個月。若應激源持續(xù)存在，可能需要更長的時間。
標簽: 低落 焦慮 逃避 
2017-08-20
每天學點心理學｜愛情三角理論
激情是愛情中的動機成分。它包括身體上的吸引力和性表達的驅力。生理喚醒是激情的重要部分。激情是區(qū)分愛情的愛與其他的愛（如好朋友之間的愛、父母之間的愛與子女之間的愛）的重要標志。
標簽: 激情 責任 承諾 
2017-08-20
每天學點心理學｜愛情依附理論
“被無條件接納”的心理需求和“最被重視”的心理需求（如果嬰兒發(fā)現母親不理它，就會哭鬧來引起母親的注意，期望母親產生內疚來更好的滿足自己）。
標簽: 安全 逃避 焦慮 
2017-08-19
掃描十種心理弱點?。〒f95%人都中了！）
其實，很多事情并不是你想的那樣，因為每個人都有著人類的心理弱點，或多或少你會碰上幾個你不能自已的心理弱點上，只有看清它們才能更好地指導自己。故此，在此為大家掃描一下十種心理弱點。
標簽: 放大 依賴 尋贊 
2017-08-19
70%的人都有心理問題，其實它比癌癥更可怕！
研究發(fā)現，季節(jié)性情緒失調主要就是由于光照不足引起的。因此，讓自己身處光亮的環(huán)境中，就能有效對抗不良情緒的干擾。
標簽: 睡眠 運動 飲食 
2017-08-19
心理健康的重要指標是什么？如何保持健康心理很關鍵
要熱愛生活，熱愛自己的工作。善于在生活中尋找樂趣，即便是干些家務也不應視為負擔，而是帶著情趣去干，比如做飯，不斷嘗試新花樣，享受烹飪的歡娛。在工作上要不斷創(chuàng)造，在進取中實現自己的人生價值，不斷感受成功的樂趣。
標簽: 樂觀 童心 愛好 
2017-08-19
兒童常見精神心理疾?。涸缙诟深A，身心并重
干預治療干預原則是“早發(fā)現、早診斷、早干預”，即兒童年齡越小，訓練越早，效果越好。干預措施主要包括特殊教育訓練及其他康復措施。
標簽: 效果 干預治療 藥物