最新發(fā)布

2018-09-07
色彩與情緒 各種色彩對(duì)情緒的影響
黃色：它使人情緒穩(wěn)定，給人清純、暖烘烘的感覺(jué)，并能增進(jìn)食欲。黃色原來(lái)帶有神秘高貴的意味，宗教、皇室用得較多。黃色明亮、柔和，顯得活躍，索雅，使人興高采烈，允滿喜悅，所以尤受年輕人鐘愛(ài)。
標(biāo)簽: 嚴(yán)肅 恐怖 壓抑 
2018-09-07
為什么人類進(jìn)化出“笑”的功能
自發(fā)性微笑。出生后到第5周，會(huì)產(chǎn)生自發(fā)性微笑，這種微笑沒(méi)有針對(duì)性，不是對(duì)于刺激的反映，一般在嬰兒睡眠時(shí)發(fā)生，動(dòng)作幅度很小。
標(biāo)簽: 自發(fā)性 呼吸控制 頭破血流 
2018-09-07
塞車(chē)時(shí)教你如何放松心情？
當(dāng)我們產(chǎn)生煩躁情緒時(shí)，可以對(duì)自己進(jìn)行積極的心理暗示，告訴自己心情煩躁是比較正常的現(xiàn)象?？梢酝ㄟ^(guò)回想美好的情景和自豪的事情來(lái)緩解這種心理壓力。
標(biāo)簽: 目標(biāo)轉(zhuǎn)移 心理暗示 體諒 
2018-09-07
想要克服選擇困難癥 你需要做到4點(diǎn)
緊張總是伴隨著一系列的身體上的不適，根據(jù)強(qiáng)化理論，如果緊張時(shí)我們太在意自己的身體某些部位的緊張反應(yīng)，就相當(dāng)于在強(qiáng)化自己的緊張行為。
標(biāo)簽: 身體反應(yīng) 恐懼癥 面部肌肉 
2018-09-07
聰明的身體 從頭到腳都會(huì)思考
身體怎樣影響大腦？這個(gè)話題開(kāi)始于馬修·波特威尼克在二十世紀(jì)九十年代末發(fā)現(xiàn)了「詭異幻覺(jué)」。那時(shí)馬修還在美國(guó)賓夕法尼亞州匹茲堡卡耐基梅隆大學(xué)讀博士。
標(biāo)簽: 癱瘓 協(xié)調(diào)觸覺(jué) 判斷能力 
2018-09-07
人生就是減法 有生之年好好活著
健康的活著,平淡的過(guò)著,真實(shí)的愛(ài)著,樂(lè)此不疲的忙著,就是一種充實(shí),就是一種富有!好好吃飯,好好睡覺(jué),好好掙錢(qián),好好花錢(qián),不為不值得的人生氣,不為不值得的事失眠。
標(biāo)簽: 失眠 酸甜苦辣 悲歡離合 
2018-09-07
不愛(ài)說(shuō)話 其實(shí)不一定是內(nèi)向？
言下之意,當(dāng)下是不需要說(shuō)話的。而時(shí)刻不需要說(shuō)話的又代表什么呢?代表不說(shuō)話,很多問(wèn)題都可以解決。換句話說(shuō),不需要說(shuō)話去解決,或者在生活中解決的問(wèn)題很少。
標(biāo)簽: 鼓勵(lì) 支持 表達(dá)能力 
2018-09-07
不接受父母 其實(shí)是不愿接受自己的命運(yùn)
一個(gè)不能接受父母的人,會(huì)出現(xiàn)兩種極端,一種是非常想要證明自己,想要展示自己的力量,但是他內(nèi)心深處知道自己沒(méi)力量。
標(biāo)簽: 安全感 尊重 情緒需求 
2018-09-07
關(guān)于幻聽(tīng)幻覺(jué)的那點(diǎn)事
精神分裂癥早期未得到徹底治療，即發(fā)展為慢性期;或因疾病的反復(fù)復(fù)發(fā)，最后導(dǎo)致慢性狀態(tài);這時(shí)的幻聽(tīng)往往極為頑固，病人對(duì)幻聽(tīng)的態(tài)度已極為淡漠，對(duì)聲音也習(xí)以為常。
標(biāo)簽: 精神分裂癥 幻聽(tīng) 議論性 
2018-09-07
社交障礙患者的日常！
社交障礙表現(xiàn)為與人交往時(shí)（尤其是大眾場(chǎng)合下），會(huì)不由自主地感到緊張、害怕，以致手足無(wú)措、語(yǔ)無(wú)論次，嚴(yán)重的甚至害怕見(jiàn)人。
標(biāo)簽: 社交障礙 緊張 害怕