最新發(fā)布

2018-09-07
色彩與情緒 各種色彩對情緒的影響
黃色：它使人情緒穩(wěn)定，給人清純、暖烘烘的感覺，并能增進(jìn)食欲。黃色原來帶有神秘高貴的意味，宗教、皇室用得較多。黃色明亮、柔和，顯得活躍，索雅，使人興高采烈，允滿喜悅，所以尤受年輕人鐘愛。
標(biāo)簽: 嚴(yán)肅 恐怖 壓抑 
2018-09-07
為什么人類進(jìn)化出“笑”的功能
自發(fā)性微笑。出生后到第5周，會產(chǎn)生自發(fā)性微笑，這種微笑沒有針對性，不是對于刺激的反映，一般在嬰兒睡眠時發(fā)生，動作幅度很小。
標(biāo)簽: 自發(fā)性 呼吸控制 頭破血流 
2018-09-07
塞車時教你如何放松心情？
當(dāng)我們產(chǎn)生煩躁情緒時，可以對自己進(jìn)行積極的心理暗示，告訴自己心情煩躁是比較正常的現(xiàn)象。可以通過回想美好的情景和自豪的事情來緩解這種心理壓力。
標(biāo)簽: 目標(biāo)轉(zhuǎn)移 心理暗示 體諒 
2018-09-07
想要克服選擇困難癥 你需要做到4點
緊張總是伴隨著一系列的身體上的不適，根據(jù)強化理論，如果緊張時我們太在意自己的身體某些部位的緊張反應(yīng)，就相當(dāng)于在強化自己的緊張行為。
標(biāo)簽: 身體反應(yīng) 恐懼癥 面部肌肉 
2018-09-07
聰明的身體 從頭到腳都會思考
身體怎樣影響大腦？這個話題開始于馬修·波特威尼克在二十世紀(jì)九十年代末發(fā)現(xiàn)了「詭異幻覺」。那時馬修還在美國賓夕法尼亞州匹茲堡卡耐基梅隆大學(xué)讀博士。
標(biāo)簽: 癱瘓 協(xié)調(diào)觸覺 判斷能力 
2018-09-07
人生就是減法 有生之年好好活著
健康的活著,平淡的過著,真實的愛著,樂此不疲的忙著,就是一種充實,就是一種富有!好好吃飯,好好睡覺,好好掙錢,好好花錢,不為不值得的人生氣,不為不值得的事失眠。
標(biāo)簽: 失眠 酸甜苦辣 悲歡離合 
2018-09-07
不愛說話 其實不一定是內(nèi)向？
言下之意,當(dāng)下是不需要說話的。而時刻不需要說話的又代表什么呢?代表不說話,很多問題都可以解決。換句話說,不需要說話去解決,或者在生活中解決的問題很少。
標(biāo)簽: 鼓勵 支持 表達(dá)能力 
2018-09-07
不接受父母 其實是不愿接受自己的命運
一個不能接受父母的人,會出現(xiàn)兩種極端,一種是非常想要證明自己,想要展示自己的力量,但是他內(nèi)心深處知道自己沒力量。
標(biāo)簽: 安全感 尊重 情緒需求 
2018-09-07
關(guān)于幻聽幻覺的那點事
精神分裂癥早期未得到徹底治療，即發(fā)展為慢性期;或因疾病的反復(fù)復(fù)發(fā)，最后導(dǎo)致慢性狀態(tài);這時的幻聽往往極為頑固，病人對幻聽的態(tài)度已極為淡漠，對聲音也習(xí)以為常。
標(biāo)簽: 精神分裂癥 幻聽 議論性 
2018-09-07
社交障礙患者的日常！
社交障礙表現(xiàn)為與人交往時（尤其是大眾場合下），會不由自主地感到緊張、害怕，以致手足無措、語無論次，嚴(yán)重的甚至害怕見人。
標(biāo)簽: 社交障礙 緊張 害怕