神經(jīng)官能癥又稱(chēng)神經(jīng)癥或精神神經(jīng)癥。神經(jīng)官能癥是對一組心理障礙的總稱(chēng)，包括神經(jīng)衰弱、強迫癥、焦慮癥等等，主要表現為持久的心理沖突，病人覺(jué)察到或體驗到這種沖突，并因之而深感痛苦且妨礙其心理功能或社會(huì )功能，病程大多持續遷延或呈發(fā)作性。

小劉（化名），是個(gè)大學(xué)生。于半個(gè)月前，晚飯后突然感覺(jué)要暈倒，而且全身發(fā)冷，氣短胸悶，感覺(jué)心前區隱隱作痛，但沒(méi)暈倒，送醫院檢查后確診為神經(jīng)官能癥，醫生叫多休息，說(shuō)是沒(méi)有檢查出器質(zhì)性的病變。可回去后總感覺(jué)頭重頭痛全身乏力。而且這個(gè)病就是好的時(shí)候能打籃球，但說(shuō)不準什么時(shí)候突然發(fā)病，一旦發(fā)病就會(huì )暈倒，心前區隱隱作痛，晚上睡覺(jué)剛要熟睡就被驚醒，做事變得容易沖動(dòng)，沒(méi)以前那么活潑好動(dòng)。大小醫院他都去檢查過(guò)，都說(shuō)沒(méi)事，那么神經(jīng)官能癥到底是怎么回事呢?身體上沒(méi)有查出器質(zhì)性病變，是不是就沒(méi)有病呢?

今天就讓專(zhuān)家來(lái)解說(shuō)一下神經(jīng)官能癥吧

心血管神經(jīng)官能癥是一種比較特別的疾病，它是神經(jīng)官能癥的一種，它的癥狀表現在心血管、呼吸系統方面，但檢查結果又表明一切正常;患者感覺(jué)很不舒服，但就是檢查不出疾病。雖然大多數醫生認為既然身體沒(méi)有問(wèn)題，就不必理它，但患者卻感覺(jué)很不舒服，有時(shí)還會(huì )引起抑郁癥，嚴重影響到患者的學(xué)習和工作。

這種疾病又稱(chēng)為神經(jīng)性血循環(huán)衰弱癥，焦慮性神經(jīng)官能癥等。神經(jīng)官能癥的癥狀復雜多樣，有的頭痛、失眠、記憶力減退;有的則有心悸、胸悶、恐怖感等。其特點(diǎn)是癥狀的出現與變化與精神因素有關(guān)。如有的胃腸神經(jīng)官能癥患者，每當情緒緊張時(shí)出現腹瀉。

根據臨床經(jīng)驗，專(zhuān)家認為神經(jīng)官能癥與個(gè)人的體質(zhì)、神經(jīng)、行為、外周環(huán)境、遺傳等因素有關(guān)。一般來(lái)說(shuō)，患者的性格本身比較憂(yōu)郁、焦慮、憂(yōu)愁，當精神上受到刺激或工作緊張時(shí)，往往不能使自己很好地適應于環(huán)境的改變，結果發(fā)病或使癥狀加重。很多患者的家人中有同樣的疾病或其他類(lèi)型的神經(jīng)官能癥。患者發(fā)病后常常以為自己得了心臟病或肺病，很擔心地告訴醫生自己的心跳很不規律、心前區疼痛，心臟跳動(dòng)的力很大，或者是呼吸費力。這些癥狀在安靜時(shí)更明顯，反而在忙碌、運動(dòng)時(shí)不覺(jué)得。

癥狀主要歸納為以下幾點(diǎn)

1、心慌：患者自己感覺(jué)心臟博動(dòng)不正常，心臟跳動(dòng)增強，有心慌感，有時(shí)覺(jué)得心臟突然跳一下，緊接著(zhù)出現短暫的心慌。檢查時(shí)發(fā)現有心跳過(guò)快，心尖處跳動(dòng)強而有力。

2、呼吸困難：患者總是感覺(jué)吸入空氣不夠用，或者覺(jué)得胸口憋悶，因而需作深呼吸或者是像長(cháng)嘆氣一樣的呼吸。由于呼吸深度和次數增加，所以時(shí)間長(cháng)了容易發(fā)生換氣過(guò)度而引起呼吸性堿中毒，如眩暈、四肢麻木、抽搐等。

3、心前區疼痛：常為心尖區及左乳房下區刺痛或刀割樣痛，有時(shí)是胸悶、隱痛，疼痛時(shí)間可長(cháng)可短，有時(shí)只有幾秒，有時(shí)長(cháng)達幾個(gè)小時(shí)，疼痛與是否做體力活動(dòng)沒(méi)有關(guān)系，而且大多數是在安靜時(shí)發(fā)生，有時(shí)在工作緊張、情緒激動(dòng)后可持續數天或更長(cháng)。

4、植物神經(jīng)功能紊亂癥狀：多汗、手足發(fā)冷、兩手震顫、上腹發(fā)脹、腹痛、尿頻、大便次數增多或便秘等。

5、其它癥狀：疲倦、失眠、睡眠不深或多夢(mèng)，低熱、食欲不振、頭暈、頭痛、肌肉痛等。

神經(jīng)官能癥的臨床表現為

1、頭部不適：頭部不適是重度神經(jīng)衰弱的癥狀之一，自覺(jué)頭腦不清爽，頭重腳輕，昏脹，頭有壓迫緊縮感等、頭痛多在工作、腦力勞動(dòng)、開(kāi)會(huì )、閱讀以及不愉快、遇到一點(diǎn)困難、緊張、心煩焦急時(shí)加劇，但尚能堅持必要的工作，也不會(huì )痛到不能忍受的程度。

2、睡眠障礙：入睡困難僅僅是神經(jīng)官能癥患者最常見(jiàn)的一種病癥特征。有的神經(jīng)官能癥患者還有多夢(mèng)，易驚醒，早醒和夜間不眠。

3、神經(jīng)性嘔吐：患者在進(jìn)食后會(huì )突然發(fā)生嘔吐癥狀，嘔吐前無(wú)明顯惡心，嘔吐時(shí)無(wú)明顯痛苦，嘔吐量少，嘔吐后可照常進(jìn)食，不影響食欲和攝入量。

4、神經(jīng)性噯氣：這類(lèi)患者常有反復的連續性噯氣，企圖解除自己認為是胃部有氣而造成的飽脹不適，轉移注意力可緩解。

5、神經(jīng)性厭食：有些少女，因害怕發(fā)胖，對食物產(chǎn)生厭惡感，饑餓感消失，產(chǎn)生神經(jīng)性厭食。臨床表現為：進(jìn)食量少，持續消瘦，晚期可出現惡病質(zhì)甚至死亡。目前神經(jīng)官能癥常見(jiàn)的癥狀表現主要是，頭暈、失眠、多夢(mèng)、疲乏無(wú)力、記憶減退、情感障礙等一些常見(jiàn)的癥狀。其中頭暈和頭痛會(huì )相著(zhù)出現，有一定的時(shí)間性，記憶減退并非是器質(zhì)性改變，主要遺忘的是日常瑣事，對自身的疾病和對自己刻骨銘心的事卻不會(huì )忘記。

6、神經(jīng)過(guò)敏：神經(jīng)過(guò)敏是神經(jīng)官能癥的癥狀之一。外界一點(diǎn)小刺激就引起患者的煩躁和不安，他們怕吵、怕光、怕氣味等。情緒不穩，易發(fā)脾氣，遇到小事就興奮激動(dòng)起來(lái)，但很快就疲勞乏力。

7、精神疲勞：神經(jīng)官能癥患者會(huì )感到精神疲勞。自覺(jué)注意力不集中，記憶減退。特別對人名、地名、數字更難記住，但對自己的疾病發(fā)展經(jīng)過(guò)、對給自己診過(guò)病的醫生則記得清清楚楚。

神經(jīng)官能癥必須和以下疾病鑒別

1、腦損傷綜合征：如腦炎、腦外傷、腦血管病、一氧化碳中毒等病變的恢復期可以有類(lèi)似表現，但常伴有智力損害、肢體癱瘓、神經(jīng)麻痹，腦CT或腦電圖異常可幫助鑒別。

2、焦慮癥：焦慮癥多發(fā)生于中青年群體中，誘發(fā)的因素主要與人的個(gè)性和環(huán)境有關(guān)。雖然也有心慌、氣短、消化不良、惡心嘔吐、腹脹便秘、出汗、肢體震顫、遺精、陽(yáng)痿、月經(jīng)不調等癥狀，但與神經(jīng)官能癥不同的是病史比較短，而且可以詢(xún)問(wèn)出導致焦慮的原因。

首先要了解這種疾病并不是真正的心臟病，減輕顧慮有助于減輕癥狀。設法改善生活和工作環(huán)境，避免容易引起病情加重的因素，如緊張、憂(yōu)傷等。多進(jìn)行體育鍛煉，運動(dòng)可以使你心情愉快、身體健壯，而這些可有效的減輕癥狀;各種辦法都不能緩解病情，或癥狀很?chē)乐貢r(shí)可以用一些藥物治療。

神經(jīng)官能癥的緩解和調節

漸進(jìn)性放松訓練

這種方法也是治療失眠癥的有效心理療法之一，最早是由美國學(xué)家提出和發(fā)展起來(lái)的。操作方法：病人在安靜環(huán)境下采取自己舒服的姿勢，按照指導語(yǔ)反復進(jìn)行"收縮--放松"的肌肉訓練，每次收縮肌肉5-10秒鐘，然后放松30-40秒鐘，訓練的指導語(yǔ)如下

A.做3次深呼吸，達到完全放松，每次呼吸要持續5-7秒。

B.緊握你的右臂，慢慢從1數到5。然后很快松開(kāi)右手，體會(huì )放松的感覺(jué);再次重復一次，把注意力集中在手指、手掌、手腕和前臂的緊張和松馳上。

C.彎曲你的右臂，使右上臂緊張、松馳、再緊張、再松馳，注意放松后的溫暖感覺(jué)。

D.重復第二步，換成左手。E重復第三步，換成左臂。每日做1-2次，一次大約20-30分鐘，其中1次要在睡前床上進(jìn)行。若治療期間，患者細心觀(guān)察病情的變化，詳細記錄，一方面便于與治療前比較，一方面可以給自己正強化，加速治療的進(jìn)程。

盡量多進(jìn)行一些戶(hù)外活動(dòng)，不要沒(méi)事一個(gè)人悶在家中，有條件的話(huà)可以參加一些體育鍛煉，如打高爾夫球、打康樂(lè )球、打太極拳等。戶(hù)外活動(dòng)不僅可以呼吸到新鮮空氣，而且還可以通過(guò)各種活動(dòng)來(lái)調節植物神經(jīng)，達到心理愉悅的目的。

神經(jīng)官能癥這種疾病雖然不影響人的壽命，但它使患者長(cháng)期處于患病的狀態(tài)而不能正常生活和工作，所以不能置之不理。如經(jīng)發(fā)現請及時(shí)到正規醫院就診.