我的老師賽斯一直要我們認清楚我們心的本質(zhì)，如果你沒(méi)有認清心的本質(zhì)，就被心所投射出來(lái)的種種的現象所迷惑。投射，是無(wú)所不在的。當人改變了心里的問(wèn)題，就會(huì )由內而外地改變外在的世界。

如果你是一個(gè)帶著(zhù)無(wú)力感的人，如果你沒(méi)有先解決內心的問(wèn)題，你就會(huì )遇到一個(gè)又一個(gè)需要你幫助的人，直到你發(fā)現問(wèn)題來(lái)自你的內心。比如說(shuō)，有時(shí)候你覺(jué)得別人很可憐，你去幫助一個(gè)又一個(gè)可憐的人，然后發(fā)現你幫助不完，最終你會(huì )發(fā)現，原來(lái)真正最可憐的人是你自己，原來(lái)一路以來(lái)你都把心中的可憐投射出去了。

假設有一個(gè)人到任何工作環(huán)境都會(huì )遇到他討厭的人，遇到他討厭的主管，那么問(wèn)題不在外界，問(wèn)題在于他的內心始終有這樣的投射，以至于他到哪里都會(huì )看到他討厭的人；到哪里去都會(huì )把心中的投射帶到那里去。

對很多人來(lái)講，你到任何環(huán)境去可能都會(huì )發(fā)現有你討厭的人，或者有你害怕的人，這就是投射。你一定要認清你的投射。有的人到哪里去都會(huì )樹(shù)立敵人，敵人究竟在哪里？敵人在你的心里。你一定要化解你心中的敵人，你才不會(huì )遭遇到外面的敵人。如果你的心中沒(méi)有敵人，外界怎么能有敵人呢？

所以，拯救全世界人類(lèi)，是先從拯救你自己開(kāi)始。當你自己沒(méi)有得救的時(shí)候，你就會(huì )去拯救一個(gè)又一個(gè)的別人，直到你發(fā)現原來(lái)都是幻象，最需要被解救的人是你自己。

比如說(shuō)，你去看醫生，如果你沒(méi)有發(fā)覺(jué)自己把力量都投射給了醫生，你就會(huì )永遠找不到自己的力量。你想去找一個(gè)又一個(gè)高明的醫生，去找一個(gè)又一個(gè)偉大的有效的藥，但是你從來(lái)沒(méi)有發(fā)現，力量在你自己的身上。

比如說(shuō)，你有一個(gè)嚴苛的爸爸，他不準你軟弱，他不容許你流露出任何的軟弱，從小教育你男兒膝下有黃金，每次只要你軟弱他就罵你，他就生氣。以前你很恨他，因為你爸爸從來(lái)不接受你的軟弱，一定要把你很堅強。這是因為，你爸爸不能容許他自己軟弱，所以他不接受你表現出軟弱的一面。他不接受自己的軟弱，所以他不準你軟弱，這就是投射。

當你自己相信自己是個(gè)很糟糕的人，或者你相信在你的人性當中有邪惡的成分，那么你可能會(huì )自責，或者把這一切投射出去，于是你會(huì )遇到邪惡的朋友，卻在問(wèn)邪惡是怎么來(lái)的，為什么有這么多的邪惡？為什么我每到一個(gè)地方都會(huì )有一個(gè)壞心的人來(lái)傷害我？直到有一天你發(fā)現，原來(lái)那個(gè)邪惡是你投射出去的，你一直在跟自己玩游戲，你到處在找邪惡。

這個(gè)世界到處都在投射業(yè)障。而如果一個(gè)人，相信自己業(yè)障很深，他的身上會(huì )有很深的罪惡感，因為那么多戒律，每天從早到晚累積了那么多的罪惡感，所有的罪惡感就會(huì )投射到眾生的身上，所以他就會(huì )在別人的身上看到很多業(yè)障。他把罪惡感投射給了眾生，他試圖想要拯救眾生，其實(shí)最需要被拯救靈魂的人是他自己。

一個(gè)不斷強調業(yè)障的人，其實(shí)他自己就是業(yè)障最深的人，因為他把所有他內心的業(yè)障投射給了別人，為了免除自己的業(yè)障，而去扮演了一個(gè)拯救別人的角色。這是不對的。當你覺(jué)得需要被你拯救的人越來(lái)越多的時(shí)候，其實(shí)最該被拯救的人是你自己。

當一個(gè)有精神分裂癥的人在發(fā)作的時(shí)候，他會(huì )覺(jué)得這個(gè)世界快要毀滅了，他的每個(gè)家人都要發(fā)生危險。但事實(shí)是他的每個(gè)家人都過(guò)得很好，面臨危險的人，其實(shí)是他自己。他自己面臨著(zhù)最大的恐懼、最大的害怕，所以當他把這個(gè)恐懼和害怕投射出去的時(shí)候，他認為每個(gè)人都快要被毀滅掉了。世界末日是不一定的，但是一個(gè)覺(jué)得快要世界末日的人，他的世界一定是快要被毀滅的。

你們一定要記得所有的投射。比如，無(wú)能會(huì )被投射，有些人想要扮演有能力的人，他把無(wú)能的部分投射給你，于是你來(lái)扮演無(wú)能的角色，而他來(lái)扮演有能力的角色。

比如，父母會(huì )把對世界的恐懼投射給孩子，很多父母親對孩子都有一個(gè)投射，擔心孩子以后怎么面對社會(huì )，如何去競爭，功課不好怎么辦，找不到工作怎么辦，活不下去怎么辦？顯然，擔心活不下去的人是父母親自己。當父母親沒(méi)有面對自己在社會(huì )里的那份恐懼，沒(méi)有面對社會(huì )中的不安全感，沒(méi)有面對社會(huì )中競爭的壓力，就會(huì )把這一切投射給孩子。

當一個(gè)人沒(méi)有處理好自己的內心世界，就會(huì )到處亂投射。所以，你要在日常生活中發(fā)現無(wú)所不在的投射，去覺(jué)察這些投射其實(shí)是來(lái)自于自己的內心。

人是在經(jīng)歷創(chuàng )傷中成長(cháng)的”,有些人走了出來(lái),而有些人卻被困在里面,無(wú)法釋?xiě)选?/p>

許多人不是沒(méi)有信心，是害怕有信心。一個(gè)人為什么害怕有信心？就像失戀了很多遍，你對男人不敢有信心了；如果你老公賭博輸了幾千萬(wàn)，你不敢有信心了；如果你是一位男士，已經(jīng)被好幾個(gè)女人騙了錢(qián)，你不敢有信心了；或者，你的身體一直生病，你不敢對身體有信心了。

你為什么不敢有信心？因為你怕有了信心之后，萬(wàn)一又失敗了的話(huà)怎么辦？有了信心和期待之后，萬(wàn)一又沒(méi)有成真怎么辦？所以，人越活下去就是一個(gè)逐漸失去信心的過(guò)程。你們多少人對自己還有很大的信心？你們多少人對別人還有很大的信心？

大多數人都是逐漸長(cháng)大而逐漸失去信心，因為我們害怕“信心”本身。我們害怕，萬(wàn)一再有了信心之后，失落了怎么辦？美其名曰，我們的“自我頭腦”變聰明了，不敢再有信心。比如，你之前借錢(qián)給了很多個(gè)朋友，但錢(qián)紛紛要不回來(lái)，讓你對還錢(qián)這件事不再有信心；你生病了，也許醫學(xué)治療了很久都沒(méi)有痊愈，讓你不敢再對身體有信心的。因為每一次有信心的背后都是更大的失落。

我希望我們的賽斯哲學(xué)思想可以重新喚起各位內在最深的信心，希望賽斯哲學(xué)思想可以喚起你曾經(jīng)在童年一度擁有、而長(cháng)大之后卻消失了的部分，而你失落最多的部分就是你對自己沒(méi)有信心。你們多少人可以拍著(zhù)胸脯說(shuō)：“我對自己很有信心！”多少人可以拍著(zhù)胸脯說(shuō)：“我對身體的健康很有信心！”請問(wèn)，你對未來(lái)的每一天，你對未來(lái)的命運，不管發(fā)生什么，你都很有信心嗎？可能很多人都會(huì )回答：“老實(shí)說(shuō)，失去信心很久了。”

從何時(shí)起，我們對自己不再有信心。以我為例，講講我的特色，我依然還像個(gè)青少年，我對這個(gè)世界和正在做的事，我的信心沒(méi)有比別人多，只是沒(méi)有失去得比別人多。我跟大多數的成年人最大的不一樣，是我某一部分的心境還在青少年。我還有那么一點(diǎn)點(diǎn)的魯莽，我還有那么一點(diǎn)點(diǎn)的沖動(dòng)，我還有那么一點(diǎn)點(diǎn)的天真，我還有那么一點(diǎn)點(diǎn)的覺(jué)得事在人為，我還有那么一點(diǎn)點(diǎn)地覺(jué)得，只要有信心，任何的問(wèn)題、任何的難關(guān)通通可以克服。

我想這是我跟大多數的成年人不一樣的地方。這是我很刻意讓自己保留下來(lái)的。我刻意讓自己的某一部分的信心層面停留在青少年的階段。因為我覺(jué)得大多數的成年人很久沒(méi)有體驗過(guò)信心滿(mǎn)滿(mǎn)的感覺(jué)。

說(shuō)實(shí)話(huà)，人類(lèi)的未來(lái)或每一個(gè)人的每一個(gè)明天都是由信心所推動(dòng)的。如果說(shuō)汽油是汽車(chē)行駛的動(dòng)力，那么信心就是人前進(jìn)的動(dòng)力。未來(lái)永遠是未知的，人憑著(zhù)信心走向明天，不是憑著(zhù)銀行存款，不是憑著(zhù)有沒(méi)有一個(gè)好老婆、好老公愿意養你的小孩，不是憑著(zhù)你有幾百億幾千億的企業(yè)。

記得當我們年輕的時(shí)候，你一無(wú)所有，你憑著(zhù)信心走向未來(lái)。以前我也開(kāi)玩笑講過(guò)，我們年紀越大，擁有越多，面對未來(lái)越?jīng)]信心。年輕的時(shí)候什么都沒(méi)有，面對未來(lái)信心滿(mǎn)滿(mǎn)。可是當我們年紀變大了，有了房子，有了車(chē)子，有了財產(chǎn)，我們面對未來(lái)卻沒(méi)有了信心。現在全世界的富豪都在恐懼，比如，英國目前擁有百萬(wàn)英鎊的人，不認為自己是有錢(qián)。我告訴各位，錢(qián)永遠都不夠。

當我們是青少年的時(shí)候，什么都沒(méi)有，光是信心滿(mǎn)滿(mǎn)，我們迎向未來(lái)的每一天。我希望喚起各位內在充滿(mǎn)信心的感覺(jué)。以我為例，當我在做事我沒(méi)有受限，因為做不到又不會(huì )死，去做不是為了要“做到”，是為了要進(jìn)入做的過(guò)程。光是這樣想就開(kāi)心了！我只在乎創(chuàng )造的過(guò)程，我只在乎信心滿(mǎn)滿(mǎn)去成為腳踏實(shí)地理想主義者的過(guò)程。所以每件事情一成功，我就失落了，我就必須再回到另外一個(gè)創(chuàng )造的過(guò)程。所以永遠活在過(guò)程中，你人生就穩賺不賠。

所以，慢慢進(jìn)到自己內心，喚起內在的信心。魯柏說(shuō)，她跟很多人一樣，在我們的潛意識的深層有太多的恐懼，甚至是害怕信心本身。比如，我也知道有一些生重病的人接觸到賽斯哲學(xué)思想，很想相信，可是他害怕：萬(wàn)一是假的怎么辦？萬(wàn)一騙人怎么辦？萬(wàn)一別人有用，我沒(méi)有用的話(huà)怎么辦？

我有一個(gè)建議：你給自己三年，讓自己試著(zhù)不只是在理性上去探討去深入，不管理性上我贊不贊同，我都試著(zhù)讓自己去相信。我不是要大家盲目相信。你給自己三年，讓自己的喚起你的信心。

如何讓自己進(jìn)入到一種“相信”的層面？可是這個(gè)“相信”不是迷信，是透過(guò)“相信”讓我的生命得以開(kāi)展，透過(guò)“相信”讓我的生命有所不同。我期待賽斯家族都能夠進(jìn)到“信任”的層面上。就像我們剛提到的：每個(gè)人之所以有明天，不是因為你有存款，不是因為你有工作，是因為你有信心。你的細胞之所以能夠活到明天，不是因為有營(yíng)養，是因為你有信心。