距離第一次去北京美齡心理咨詢(xún)中心咨詢(xún)已一年有余，距離最后一次咨詢(xún)也已半年有余。這一年多來(lái)就我自身而言發(fā)生了太大的變化，尤其是近半年變化尤為明顯。
去美齡心理咨詢(xún)中心咨詢(xún)時(shí)我已患十一年有余的強迫癥，當時(shí)的生活可以用一團糟來(lái)形容：已畢業(yè)近四年工作上毫無(wú)起色，一個(gè)資格證連續幾年都通不過(guò)；因為常年的失眠和抑郁，又導致患了難治的心身疾病——銀屑病，男友也因此和我分手，當時(shí)的我真的是對生活很絕望。我深知自己之所以這么糟糕都是因為自己的強迫癥，盡管之前也在其他地方咨詢(xún)過(guò)，但效果甚微，自己的狀況幾乎沒(méi)有絲毫改變。但是我仍舊相信在這個(gè)世界上一定有人能夠治好我的病，只要治好我的病，我所有的一切都會(huì )好起來(lái)。
一個(gè)偶然的機會(huì )在網(wǎng)上看到了代老師寫(xiě)的一篇關(guān)于強迫癥的文章，文章名字叫《調整強迫癥的幾大關(guān)鍵要素》，看完之后當即就感覺(jué)美齡心理咨詢(xún)中心的老師一定可以幫我治好的，因為他們把強迫癥分析得特別透徹，深知其產(chǎn)生的根源，當然也懂得怎么解決了了。于是我就踏上了北上的列車(chē)。
于是就跟著(zhù)韓老師和代老師進(jìn)行了系統化的咨詢(xún)，剛開(kāi)始是一周一次，后來(lái)就變成一個(gè)月一次，咨詢(xún)總時(shí)長(cháng)差不多半年多一點(diǎn)的時(shí)間。咨詢(xún)的過(guò)程中就是老師讓做什么就做什么，每次都要寫(xiě)咨詢(xún)后的感想，把自己內心深處最困惑最痛苦的事情說(shuō)出來(lái)，就這樣我的問(wèn)題一點(diǎn)一點(diǎn)得到了解決，銀屑病也不治而愈，多年沒(méi)有考過(guò)的資格證也在今年順利過(guò)關(guān)。所以我很感謝韓老師和代老師，是他們讓我的生活不再暗淡無(wú)光，是他們讓我看到了人生的希望。
現在的我不能說(shuō)所有的事情都很順利，什么都很好，但是心態(tài)已經(jīng)發(fā)生了根本的改變。以前對生活對人生都很絕望，總是得過(guò)且過(guò)，反正是覺(jué)得自己有病也治不好，以為自己就這樣下去了。現在是心中充滿(mǎn)了希望。韓老師經(jīng)常說(shuō)，“去做吧，不要只說(shuō)不做”，是的，一定要行動(dòng)起來(lái)，有神經(jīng)癥障礙之人大多都是上進(jìn)心較強，不甘落后，想做出一番事業(yè)的人，只有在正確思想的指導下去積極行動(dòng)做出成績(jì)，我們的自信心才會(huì )逐步建立起來(lái)。
也許有很多人還在糾結于所謂的癥狀，我想說(shuō)的是到最后你會(huì )發(fā)現所謂的癥狀其實(shí)就是“世間本無(wú)事，庸人自擾之”。是的，“它們”就像小狗的尾巴，當我們忘記了前行拼命往后看的時(shí)候，它們一直都在；而當我們大踏步往前走的時(shí)候，它們就消失的無(wú)形無(wú)蹤了。盡管我現在有時(shí)候仍然會(huì )有痛苦，仍然會(huì )有無(wú)奈，可是我并不絕望，更不會(huì )深陷其中，我知道在人生的道路上遇到困難感到無(wú)奈是生命之常態(tài)，我會(huì )通過(guò)自己的行動(dòng)去改變那些能改變的，接受不能改變的，在通往人生幸福的道路上不斷前行。
最后我想說(shuō)的是不管自己的情況有多糟糕，要永遠相信這個(gè)世界上一定有智慧之人（個(gè)人覺(jué)得韓老師和代老師可以稱(chēng)得上智慧之人，呵呵）幫我們解開(kāi)謎團，幫我們撥開(kāi)濃云重見(jiàn)日月的，我們也是可以生活得健康、快樂(lè )而幸福的。
只要我們堅信自己能好，從現在積極行動(dòng)起來(lái)，尋求一個(gè)真正有能力幫助自己的老師，下一個(gè)走出強迫癥困擾的人就是你！
1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥76治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥89主要用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥13鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥55舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥，初始治療有反應后，舍曲林在治療強迫癥二年的時(shí)間內，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià)： ￥13.51、抑郁癥及相關(guān)癥狀的治療。 2、強迫癥癥狀治療。
健客價(jià)： ￥731、抑郁發(fā)作; 2、強迫癥(OCD)。
健客價(jià)： ￥921.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥246用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強迫癥。初始治療有反應后，舍曲林在治療強迫癥的二年時(shí)間內，依然保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià)： ￥30抑郁發(fā)作，強迫癥，精神性貪食癥，可作為心理治療的補充，用于減少貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥22舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥。初始治療有反應后，舍曲林在治療強迫癥的二年時(shí)間內，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià)： ￥17舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥。初始治療有反應后，舍曲林在治療強迫癥二年的時(shí)間內，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià)： ￥18用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀。也用于治療強迫癥。
健客價(jià)： ￥58抑郁發(fā)作、強迫癥、神經(jīng)性貪食癥，可作為心理治療的補充用于減少貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥209本品用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。
健客價(jià)： ￥20舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥87治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價(jià)： ￥69本品用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。
健客價(jià)： ￥19鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)
健客價(jià)： ￥51鹽酸帕羅西汀片： 鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療
健客價(jià)： ￥599
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