病由心生被忽視負面情緒會(huì )攻擊身體器官？

2018-08-07 來(lái)源：陜西慧康心理標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：“怒則氣上”，“怒傷肝”，大怒會(huì )影響肝的疏泄功能和氣機的正常運行，出現一系列肝郁化火、氣機上逆的癥狀，如面紅目赤、頭痛、頭暈、口干口苦、兩脅脹痛等。

“情緒變化對各個(gè)臟器的影響不同。”專(zhuān)家指出，人們產(chǎn)生各種情緒很正常，但某種情緒持續時(shí)間過(guò)長(cháng)，就會(huì )影響健康，甚至引發(fā)一些疾病。

胃腸道被認為是最能表達情緒的器官，心理上的點(diǎn)滴波動(dòng)它們都能未卜先知。

最近有媒體稱(chēng)，80%以上的人，會(huì )以攻擊自己身體器官的方式，來(lái)消化自己的情緒。殊不知，喜怒哀樂(lè )是人類(lèi)最基本的情緒。其實(shí)，情緒是健康的晴雨表，美國曾有一項調查發(fā)現，75%的頸椎疼痛、80%的頭痛、99%的腹脹以及90%的疲勞都由過(guò)度的情緒引起，人體的每個(gè)臟器都與對應的情緒息息相關(guān)。愉悅時(shí)心境開(kāi)朗，焦慮時(shí)輾轉反側，生氣時(shí)怒火中燒，悲傷時(shí)痛哭流涕……不良情緒可導致軀體、心理的異常反應，產(chǎn)生一系列的生理、心理反應的狀態(tài)。

內心痛苦轉化為軀體痛苦

病從口入，人人皆知，但病由心生，卻一直被人們所忽視。

世界衛生組織指出：“健康不僅是沒(méi)有病和不虛弱，而且是身體、心理、社會(huì )三方面的完滿(mǎn)狀態(tài)。”焦慮、抑郁、壓抑、憤怒、沮喪……強烈而持久的負面情緒經(jīng)過(guò)大腦的信息整合和傳遞，引起神經(jīng)內分泌的變化，導致神經(jīng)功能紊亂和激素異常，從而對身體的各個(gè)系統都可能造成影響。

情緒會(huì )影響身體健康，自古中醫認為“形神合一”，人的精神活動(dòng)離不開(kāi)形體而單獨存在，身體的健康也會(huì )受到精神活動(dòng)的影響。

中醫古籍對情緒和臟腑有如下記載：“怒傷肝、喜傷心、憂(yōu)傷肺、思傷脾、恐傷腎”，人體五臟失調會(huì )引起不同情緒反應，反之，情緒又會(huì )影響五臟。

“怒則氣上”，“怒傷肝”，大怒會(huì )影響肝的疏泄功能和氣機的正常運行，出現一系列肝郁化火、氣機上逆的癥狀，如面紅目赤、頭痛、頭暈、口干口苦、兩脅脹痛等。

“喜則氣緩”，中醫認為“喜傷心”，心在志為喜。喜是一種正向情緒，可是驚喜、狂喜、爆喜，可使心神渙散，氣機遲緩，出現心悸、氣短、失眠等癥狀。因此，情緒應該在一定的范圍內，最好不要有太大的起伏。人們常說(shuō)“樂(lè )極生悲”，心腦血管疾病患者更要不得“大喜”，研究發(fā)現，情緒過(guò)于興奮和激動(dòng)時(shí)，心跳急劇加快、血壓驟升、耗氧量倍增，很容易誘發(fā)猝死。

壓力太大很容易讓人感到憂(yōu)愁和焦慮，這種不良情緒會(huì )影響脾胃健康。中醫認為憂(yōu)思傷脾。臨床上最常見(jiàn)的就是由于工作生活壓力大，導致脾胃功能失調疾病，表現為食欲不振，胃痛胃脹，且反復發(fā)作。由于沒(méi)有器質(zhì)性的病變，做胃鏡也查不出所以然，吃藥效果也不明顯，這就是典型的心身疾病——異常情緒表達為軀體癥狀。“30%靠藥物，70%靠自我調節。”

首都醫科大學(xué)附屬北京安定醫院精神科主治醫師劉軍認為，并不是情緒攻擊人體，而是人內心痛苦轉化為軀體痛苦。人的反應能力是有限的，如機體能夠得到重新調整，則機體不致出現病變；如不能及時(shí)調整，不良情緒強度仍不減退，就會(huì )出現進(jìn)一步病理狀況，比如，遇到不開(kāi)心的事情，心里不舒服時(shí)，會(huì )表現出胃痛，其實(shí)并不是胃真的出了問(wèn)題，而是內心為了緩解壓力而外化到身體。如果偶爾一次無(wú)關(guān)緊要，但如果長(cháng)期如此，在生理上就會(huì )變成疾病。

不良情緒最易影響哪些器官

情志變化對各個(gè)臟器有不同影響。人們產(chǎn)生各種情緒很正常，但某種情緒持續時(shí)間過(guò)長(cháng)，就會(huì )影響健康，甚至引發(fā)一些疾病。

情緒變化對各個(gè)臟器的影響不同。人們產(chǎn)生各種情緒很正常，但某種情緒持續時(shí)間過(guò)長(cháng)，就會(huì )影響健康，甚至引發(fā)一些疾病。

胃腸道被認為是最能表達情緒的器官，心理上的點(diǎn)滴波動(dòng)它們都能未卜先知。在所有的心身疾病中，胃腸疾病是排名第一位的，比如胃潰瘍和十二指腸潰瘍，全球約有10%的人一生中患過(guò)該病。很多人都有這樣的經(jīng)驗：一遇到緊張焦慮的狀況就會(huì )胃疼或腹瀉，壓力大的時(shí)候根本吃不下飯。

長(cháng)期的不良情緒，是形成高血壓、冠心病、心律失常等疾病的重要原因。有許多患者存在著(zhù)類(lèi)似冠心病的癥狀，比如心悸、胸悶等，但是經(jīng)過(guò)檢查能夠排除冠心病的診斷，或者心臟雖然有異常，但是病情并不嚴重，與表現出來(lái)的癥狀不相符。這些人多半是伴有焦慮或抑郁的情緒。“而本身如果確實(shí)有不舒服的癥狀，又會(huì )反過(guò)來(lái)加重這些情緒障礙。”

心理情緒因素與高血壓病的關(guān)系則更為密切。我國心理學(xué)工作者對高血壓病人進(jìn)行的病因學(xué)研究表明，患者病前具有不良個(gè)性情緒者高達74.5%。與心理因素有密切關(guān)系的疾病遠不止以上幾種，很多疾病都與心理因素有關(guān)，只是密切程度不同而已。

“累”是現如今人們掛在嘴邊的一句話(huà)。人們普遍認為疲勞一般由于超負荷的體力或腦力勞動(dòng)引起。但心理學(xué)家們經(jīng)過(guò)長(cháng)期研究后發(fā)現，適量的工作一般不會(huì )導致疲勞，特別是不會(huì )引起經(jīng)過(guò)休息之后仍不能解除的疲勞。疲勞與人的心理狀態(tài)有關(guān)。不健康的心理情緒，尤其是憂(yōu)慮、緊張、煩惱等都會(huì )導致疲勞。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品更多>

舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩，脈弦或細。

健客價(jià)：￥50

1.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀（如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑）和明顯的陰性癥狀（如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ)）。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀（如：抑郁、負罪感、焦慮）。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作，其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要求減

健客價(jià)：￥54.5

用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如：幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如：反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。

健客價(jià)：￥27.5

行氣活血，散結消腫。用于氣滯血瘀所致的乳癖，癥見(jiàn)乳房?jì)饶[塊，伴乳房疼痛，多為脹痛、竄痛或刺痛，胸脅脹滿(mǎn)，隨月經(jīng)周期及情緒變化而增減，舌質(zhì)暗紅或瘀斑，脈弦或脈澀；乳腺囊性增生見(jiàn)上述癥候者。

健客價(jià)：￥40

用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如：抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。

健客價(jià)：￥10

主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。

健客價(jià)：￥64

用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如:幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。

健客價(jià)：￥21

1．用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué) 、幻想、思維紊亂、敵視、懷疑 )和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))等。

健客價(jià)：￥140

用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、幻想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如：抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，維思通可繼續發(fā)揮其臨床療效。

健客價(jià)：￥15

用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如:幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。

健客價(jià)：￥30

1．用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如：抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2．可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作，其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要求減

健客價(jià)：￥92

1.適用于預防同種異體腎、肝、心、骨髓等器官或組織移植所發(fā)生的排斥反應，也適用于預防及治療骨髓移植時(shí)發(fā)生的移植物抗宿主反應（GVHD） 2、經(jīng)其他免疫抑制劑治療無(wú)效的狼瘡腎炎、難治性腎病綜合征等自身免疫性疾病。

健客價(jià)：￥220

風(fēng)濕性疾病、膠原疾病、皮膚疾病、過(guò)敏狀態(tài)、眼部疾病、呼吸道疾病、水腫狀態(tài)、胃腸道疾病、神經(jīng)系統、器官移植。(詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū))

健客價(jià)：￥28

健客價(jià)：￥41

用于急、慢性各型精神分裂癥、躁狂癥、抽動(dòng)穢語(yǔ)綜合癥。控制興奮躁動(dòng)、敵對情緒和攻擊行為的效果較好。因本品心血管系不良反應較少，也可用于腦器質(zhì)性精神障礙和老年性精神障礙。

健客價(jià)：￥30

1.單純皰疹病毒感染：用于生殖器官皰疹病毒感染初發(fā)和復發(fā)病例，對反復發(fā)作病例口服本品用作預防； 2.帶狀皰疹：服用于免疫功能正常者帶狀皰疹和免疫缺陷者輕癥病例的治療； 3.免疫缺陷者水痘的治療。

健客價(jià)：￥3

適用于接受腎移植的患者，預防器官排斥。建議與環(huán)孢素和皮質(zhì)類(lèi)固醇類(lèi)聯(lián)合使用。

健客價(jià)：￥443

本品用于免疫損傷引起巨細胞病毒感染的患者。 1、用于免疫功能損傷(包括艾滋病患者)發(fā)生的巨細胞病毒性視網(wǎng)膜炎的維持治療。 2、預防可能發(fā)生干器官移植受者的巨細胞病毒感染。 3、預防晚期HIV感染患者的巨細胞病毒感染。

健客價(jià)：￥36

用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀（如：幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑）和明顯的陰性癥狀（如：反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ)）。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀（如：抑郁、負罪感、焦慮）。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。

健客價(jià)：￥47

健客價(jià)：￥52

用于 40 歲以上患有更年期綜合征的婦女，緩解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、鈣和維生素而引起的癥狀： 1.潮熱出汗、煩躁失眠、骨質(zhì)疏松、肌肉關(guān)節疼痛。 2.皮膚干燥、搔癢、皺折、色素沉著(zhù)、老年斑出現、眼睛干澀。 3.心悸、胸悶氣短、高血脂、更年期冠心病、更年期血壓波動(dòng)； 4.月經(jīng)紊亂、外陰搔癢、陰道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非惡性腫瘤行子宮、卵巢切除術(shù)后和其他原因引

健客價(jià)：￥100